3 glasklare Anzeichen dafür, dass es definitiv Zeit ist, eine Freundschaft zu beenden

Selbst

Alex Weiß

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Freundschaften sind eine der wichtigsten Beziehungen, die wir haben. Und genau wie romantische Beziehungen können auch viele Freundschaften ein Leben lang halten. Aber nicht alle Freundschaften sind für die Ewigkeit bestimmt. Manche enden von selbst, andere brauchen eine klare und energische Trennung.
Woher weißt du also, wann es an der Zeit ist, mit einem Freund oder einer Freundin Schluss zu machen? Hier sind drei Gründe, warum du eine Freundschaft beenden solltest:

1. Ihr habt euch auseinandergelebt.

Erinnerst du dich an die Person, die du mit 15 warst? Wie war es mit 22? 30? 35? Die Chancen stehen gut, dass du dich mit zunehmendem Alter sehr verändert hast. Unser Leben verläuft selten parallel zu dem unserer engsten Freunde. Wir ziehen weg, wir wechseln den Beruf, wir heiraten, wir lassen uns scheiden.

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Der Lebensweg eines jeden macht zerklüftete Wendungen, und dein Weg kann in eine völlig andere Richtung führen als der deines Freundes. Schließlich findet ihr heraus, dass es kaum noch Gemeinsamkeiten gibt.

Das kann sich auf die Freundschaft auswirken, indem ihr immer weniger Zeit miteinander verbringt, bis ihr euch immer seltener trefft. Wenn es so weit ist, ist es am besten, wenn du dir eingestehst, dass deine Freundschaft am Ende ist.

2. Es gibt ein unausgewogenes Verhältnis von Geben und Nehmen.

Beziehungen sind selten ein perfektes Gleichgewicht von fifty-fifty, und das gilt besonders für Freundschaften. Aber wenn du dich ständig in der Rolle des Gebenden und dein Freund oder deine Freundin in der des Nehmenden befreien muss, muss etwas nachgeben.

Einer der besten Aspekte einer Freundschaft ist es, eine Schulter zu haben, an der du dich ausweinen kannst, wenn es schwierig wird; jemanden, bei dem du dich über deine schreckliche Woche auslassen kannst. Wenn du derjenige bist, bei dem du dich häufig ausweinst und der dir die Schulter leiht, während das Gleiche bei dir nicht der Fall ist, ist es an der Zeit, ein ernstes Wort mit deinem Freund zu reden.

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Wenn ihr das Gespräch geführt habt und das Verhalten anhält, ist es an der Zeit, die Dinge bei diesem Freund abzukühlen. Konzentriere dich darauf, deine Freundschaften, die du hast, zu pflegen.

3. Die Freundschaft ist toxisch geworden.

Toxizität in Freundschaften kann sich in vielen Formen äußern, aber letztlich ist sie eine extreme Form des Ungleichgewichts. Deine Freundin kann zum Beispiel unzuverlässig sein und unfaire Ansprüche an dich und deine Zeit stellen. Sie kann häufig deine Meinung ablehnen oder dich herabsetzen, während du sie ermutigst und lobst.

Eure Interaktionen drehen sich eher um deine Freundin als um euch beide und du befreist sie eher als kameradschaftlich und bereichernd.
Wenn sich dieses Verhalten hartnäckig hält, solltest du dich mit deinem Freund oder deiner Freundin zusammensetzen und über deine Bedenken sprechen. Wenn du deine Bedenken geäußert hast und das Verhalten anhält, ist es an der Zeit, diese toxische Freundschaft zu beenden.
Die Entscheidung, eine Beziehung zu beenden, ist nie leicht zu treffen, und Freundschaften sind besonders schwierig, weil sie sich oft über die Zeit hinweg bewähren. Aber wenn du eine Freundschaft beendest, die nicht mehr funktioniert, hast du mehr Platz für gesunde und lohnende Freundschaften gemacht, die Bestand haben.

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