7 scheinbar unbedeutende Dinge, die für Männer die Welt bedeuten
Wenn du dich auf Filme und Fernsehen verlassen würdest, um etwas über Liebe zu lernen, würdest du denken, dass es nur um Männer geht, die schwärmerische Erklärungen abgeben, wie Lloyd Dobler mit seiner Boombox in Say Anything oder Andrew Lincoln in Love, Actually, der die Karten in der Hand hält.
Aber im wirklichen Leben ist Liebe nicht so, oder?
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Im wirklichen Leben ist Liebe, wenn man das Gesicht einer Person kennt, wenn man weiß, wie ihre Augen blinken, wenn sie glücklich ist, wie sie berührt werden möchte, wenn sie traurig oder glücklich oder erregt ist, und wie man Konflikte gemeinsam durchsteht.
Es bedeutet auch, zu wissen, was dieser Person das Gefühl gibt, geliebt zu werden, und das für sie tun zu wollen.
Beziehungscoach James M. Sama hat eine lustige Liste für Kerle über kleine Dinge geschrieben, die Frauen in einer großen Beziehung mögen, und wie man Frauen glücklich macht.
Ich sage, das gilt auch für Kerle. Unabhängig davon, ob du verheiratet bist oder eine neue Beziehung hast, wenn du einen guten Mann hast, den du liebst, verdient er es, sich auch so zu fühlen.
Hier sind 7 scheinbar unbedeutende süße Dinge, die du für deinen Freund oder Ehemann tun kannst, damit sich Männer geliebt fühlen:
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1. Mach ihm ein Kompliment.
Woher kommt eigentlich die Vorstellung, dass nur Frauen es mögen, wenn man ihnen sagt, dass sie gut aussehen, gut riechen, heiß, klug oder sexy sind?
Mein ganzes Leben lang hatte ich die Vorstellung, dass Kerle mehr Wert auf ihr Aussehen legen als Frauen. Kerle kümmern sich angeblich nicht um Dinge wie ihre Kleidung oder ob ihr neuer Haarschnitt gut aussieht, richtig?
Nun, das ist Quatsch! Ich habe noch nie einen Kerl getroffen, dem es völlig egal war, ob die Person, die er liebt, ihn attraktiv findet. Also lass es ihn wissen, wenn du ihn siehst, und erlebe dieses “Oh mein Gott, du bist so heiß”-Kribbeln.
Es ist ganz einfach: Sag ihm die guten Dinge, wenn sie dir einfallen. Sag ihm, dass er heiß aussieht, wenn er das alte, zerschlissene T-Shirt trägt. Lass ihn wissen, wie sehr du es liebst, an seinem Hals zu riechen, wenn ihr euch umarmt.
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2. Sag ihm, dass du zu schätzen weißt, was er für dich und deine Familie tut.
Wenn dein Partner außer Haus arbeitet, lass ihn wissen, dass du seine Arbeit zu schätzen weißt. Ich garantiere dir, dass es sogar Tage gibt, an denen er darüber nachdenkt, das Handtuch zu werfen, seinen Chef anzuschreien oder sich einfach den ganzen Tag in seinem Büro zu verstecken. Aber er tut es nicht. Das kann zum Teil auch an dir und deiner Familie liegen.
Brotverdienen ist eine unglaubliche Verantwortung für jeden Menschen, und die Gesellschaft betont das bei Männern noch mehr. Ihre Verdienstmöglichkeiten sind leider oft an ihren Wert in unserer Gesellschaft gebunden. So schlecht das auch sein kann, es wird nur noch schlimmer, wenn wir den Druck, unter dem Männer stehen, und ihre Leistung nicht anerkennen.
Wenn dein Partner zu Hause mit den Kindern arbeitet, opfert er sich auch für deine Familie auf.
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So sehr er es wahrscheinlich liebt, zu Hause zu arbeiten, und so viel Freude er daran hat – alle Eltern haben Momente, in denen auch sie das Handtuch (oder die Windel) werfen, den Chef (das Baby?) anschreien oder sich in einer Ecke verstecken wollen. Aber das tun sie nicht! Sie stecken bis zum Ellbogen in etwas Ekligem und kümmern sich den ganzen Tag lang um die Kinder.
Es ist ganz einfach: Sag ihm, dass du weißt, wie schwer es sein kann, das zu tun, was er tut. Sag ihm, dass du es zu schätzen weißt und dass du sein Engagement verstehst. Es geht nicht um das Geld – deines oder seines – sondern darum, etwas anzuerkennen, das die Gesellschaft normalerweise als selbstverständlich ansieht.
3. Nimm dir Zeit, die Dinge im Schlafzimmer heiß werden zu lassen.
Die beste Intimität fühlt sich transzendent, gegenseitig, aneinander gebunden, dampfend und verträumt an – also sollte sie noch heilig und intensiv für euch beide sein. Wenn du ihm das Gefühl gibst, dass du dich wirklich nach ihm sehnst, und er das erwidert, wird das wahrscheinlich euer beider Leben glücklicher machen.
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Niemand ist seinem Partner etwas schuldig, aber die Kultivierung von Traum ist eine gute Sache in einer gesunden Beziehung. Wenn es schwierig ist, zu Hause in Stimmung zu kommen, versuche es doch mal mit einer Nacht in einem Hotelzimmer.
Wenn das dein Budget übersteigt, kann auch ein Zelt im Wald richtig Spaß machen. Sogar zu Hause könnt ihr über eure Fantasien sprechen oder euch gemeinsam sexy Fotos ansehen, wie die verschiedenen Sets in Dr. Timarees NSFW-Bibliothek, wenn das für euch in Ordnung ist.
Oder mach ein paar Boudoir-Fotos von dir. Du hast keine Lust, deinen ganzen Körper zu zeigen oder zu rassig zu werden? Mach doch einfach Nahaufnahmen von einem sexy, aber nicht so offensichtlichen Körperteil. Dein BH-Träger auf der Schulter, der obere Teil deiner Unterhose, der an der Hüfte aus deiner Jeans herausschaut. Es gibt viele Ideen, die dich inspirieren können.
Es ist ganz einfach: Nähren Sie Ihren Traum von ihm. Entscheide dich dafür, über ihn zu fantasieren, über eine Zeit, in der ihr füreinander bestimmt wart, über seinen Lieblingskörperteil, den du so sehr liebst. Dann überhäufst du ihn mit deinen Träumen, wenn ihr das nächste Mal füreinander bestimmt seid, und zwar allein.
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4. Unterstütze ihn, wenn er allein ist.
Ich will ehrlich sein, das war für mich am schwierigsten. Ich weiß nicht warum, aber als Ivan und ich das erste Mal zusammen waren, habe ich mich darüber geärgert, wie viel Zeit er mit Surfen oder Mountainbiken verbracht hat. Wir arbeiteten beide, wir sahen uns nicht oft und ich hatte das Gefühl, dass ich übergangen wurde.
Das war ein großer Druck, den ich meinem Mann auferlegte, und es war nicht sehr fair. Irgendwann lernten wir, unsere Zeit allein einzuteilen – und ich nutzte es aus, dass er mein Bedürfnis, zu trainieren, zu schreiben oder einfach nur im Bett ein Buch zu lesen, so sehr unterstützte.
Solange er nicht so sehr in seine Zeit allein vertieft ist, dass du aus seinen Prioritäten verschwindest, ist deine Abgeschiedenheit eine gute Sache! Wenn du dir Sorgen darüber machst, wie lange er weg sein wird, leg einfach eine Zeit fest, zu der er wieder da ist, und macht gemeinsame Pläne für später. Wenn ihr getrennt seid, habt ihr mehr Gesprächsstoff, und wenn er die Zeit allein zum Trainieren oder Meditieren nutzt, wird er wahrscheinlich glücklicher und gesünder sein, weil er es getan hat.
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Es ist ganz einfach: Lächle, wenn er sagt, dass er sich auf den Weg macht, um die Dinge zu tun, die ihn allein glücklich machen. Gib ihm einen Kuss. Er wird sich gesehen, gehört und unterstützt fühlen.
5. Leg dein Handy weg.
Hier bin ich genauso schuldig wie alle anderen. Es gibt immer eine weitere E-Mail, eine weitere SMS von einem Freund oder einen weiteren Notfall auf der Arbeit. Aber du musst das Handy weglegen und den Mann vor dir sehen.
Wenn ich in diesem Kreislauf feststecke, versuche ich tief durchzuatmen und mir zu überlegen, was schlimmstenfalls passieren könnte, wenn ich das ignoriere, was mir da auf den Nägeln brennt. Wenn es ein echter Notfall ist, versteht er das natürlich, aber die meisten Dinge können warten.
Oft, wenn ich mein Handy weglege, sehe ich ihn dort und schaue wirklich in sein Gesicht. Ich sehe den Mann, den ich liebe, den Mann, den ich vor so vielen Jahren kennengelernt habe, und ich denke darüber nach, wie absurd es ist, dass ich mich nicht mit ihm treffe.
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Mach eine Abmachung mit deinem Partner – wenn du dein Telefon für etwas Dringendes annehmen musst, lass den anderen mit wenigen Worten wissen, worum es geht.
“Der Server ist ausgefallen” oder “Der Babysitter ruft an” sind berechtigte Gründe, um kurz wegzugehen, aber lass ihn wissen, warum du das tust und dass du zurückkommst.
Es ist ganz einfach: Sei im Moment, wenn du mit der Person, die du liebst, zusammen bist. Lass es nicht an dir vorbeigehen, während du auf einen Bildschirm starrst.
6. Wenn du etwas für dich kaufst, kaufe auch etwas für ihn.
Ich gebe zu, dass ich diesen Satz direkt aus der Feder von James Sama übernommen habe, aber er ist ein starker Ratschlag und so einfach zu befolgen!
Du nimmst einen Kaffee an? Nimm ihm einen! Machst du dir eine Tasse Tee? Biete ihm an, ihm auch einen zu machen.
Diese Lektion habe ich schon vor langer Zeit gelernt: Wenn ich in einem Surfshop bin, bringe ich Ivan ein Geschenk mit nach Hause.
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Normalerweise nehme ich dort etwas für die Kinder an, aber ich nehme auch immer ein T-Shirt oder eine Mütze mit, oder auch nur einen neuen Lippenbalsam oder eine Tube Sonnencreme für meinen Mann.
Dabei geht es nicht um das Geld, sondern darum, dass ich ihm sage: “Ich weiß, dass du Surfshops liebst, und ich habe an dich gedacht, als ich dort war.”
Es ist ganz einfach: Es dauert nur eine Sekunde, um zu sagen: “Darf ich dir eins mitbringen?”, und die Wirkung breitet sich unendlich aus.
7. Sieh ihm in die Augen.
Ihr müsst euch nicht sehnsüchtig anstarren, wie du es mit deinem Freund aus der 9. Klasse auf der Rollschuhbahn getan hast. Nimm dir einfach einen Moment Zeit, um dich mit ihm zu verbinden, ihm in die Augen zu sehen und Blicke auszutauschen.
Wenn du auf die Klischees darüber hörst, was Kerle mögen, würdest du nicht denken, dass eine Verbindung mit Blicken auf die Seele auf seiner Liste der guten Dinge steht, aber ich fordere dich auf, es zu versuchen. Sieh ihm mit einem Lächeln oder einem verspielten Gesichtsausdruck in die Augen und halte seinen Blick drei Sekunden lang fest.
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Das ist eine Flirttechnik, die bei Singles gut funktioniert, weil sie der anderen Person das Gefühl gibt, die Einzige im Raum zu sein. Er kann jetzt dein Freund oder Ehemann sein, aber er verdient es immer noch, sich besonders zu fühlen.
Es ist ganz einfach: Fange seinen Blick ein. Lächle. Wiederhole es.
Ein Schlüssel zu einer dauerhaften Beziehung ist es, deinem Partner eine Million kleiner Glücksmomente mit dir zu schenken, und er sollte im Gegenzug das Gleiche tun.
Schließlich zeigen Studien, dass eine glückliche Ehe davon abhängt, wie viel Freundlichkeit zwischen den Partnern herrscht.
Es ist nicht immer einfach, einige dieser Dinge zu tun, auch wenn ich versucht habe, es so aussehen zu lassen, als ob es so wäre. Manchmal verlangen sie von uns, auf eine Weise verletzlich zu sein, wie wir es nicht gewohnt sind. Ich verstehe das, ich habe das auch schon durchgemacht und manchmal bin ich immer noch dabei. Aber ich denke, es lohnt sich, es zu probieren.
Und frag ihn nach seiner Liste der kleinen Dinge, die ihn glücklich machen – ich wette, du tust schon eine Menge davon.
