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Das seltsame Muster, das ich entdeckt habe, nachdem ich in 10 gescheiterten Beziehungen war

Es muss ein Muster geben. Das ist es, was ich mir dachte, als ich auf zehn meiner gescheiterten Beziehungen von der Highschool bis zum Studium zurückblickte.

Ich begab mich in ein Drogen- und Alkoholentzugsprogramm. Ich arbeitete daran, mich selbst zu heilen und Verhaltensweisen zu entlarven, die sich über die Jahre hinweg in meinen Beziehungen und außerhalb davon zu wiederholen schienen.

Damals war ich das, was man einen Serienmonogamisten nennen würde.

Ich ging von gescheiterter Beziehung zu gescheiterter Beziehung mit sehr wenig Zeit dazwischen.

Ich investierte viel Zeit und Energie in jede Beziehung, teilte Hobbys, machte aufmerksame Geschenke und war selten in Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten verwickelt.

Aber die Beziehungen haben nie funktioniert. Bis auf eine oder zwei dieser zehn Beziehungen war ich immer die letzte, die noch in einer Beziehung war. Die Männer betrogen mich, gingen auf Distanz oder zogen einfach weiter.

Ich wurde sehr verbittert, weil ich nicht verstehen konnte, warum mich jemand verließ, obwohl ich alles war, was er wollte.

Und dann hatte ich eine Offenbarung.

Indem ich “so war, wie sie mich haben wollten”, war ich nicht ich selbst.

Ich redete mir ein, dass ich dieselben Dinge mochte, die jeder Freund mochte. Ich habe ihnen Geschenke gemacht, von denen ich dachte, dass sie sie wollten, obwohl einige von ihnen gar keine Geschenke mochten. Ich ging Konflikten wie die Pest aus dem Weg, was bedeutete, dass ich meine eigene Meinung hinten anstellte.

Zu dieser Erkenntnis bin ich nicht von allein gekommen. Erst als ich von meiner Alkohol- und Heroinsucht genesen war, wurde mir bewusst, dass ich in all diesen Beziehungen versuchte, die Liebe wiederzuerlangen, die ich mir als Kind so sehr gewünscht hatte.

Ich war bereit, mein eigenes Leben zu opfern, um diese Liebe zu bekommen.

Mein Verhaltensmuster war, dass ich in keiner meiner Beziehungen wirklich ich selbst war.

Mein Verhalten war manipulativ. Anfangs war es mir nicht klar, aber indem ich so war, wie ich dachte, dass jemand anderes mich haben wollte, ließ ich nicht zu, dass diese Person mein wahres Ich kennenlernte.

Durch all das wurde mir klar, dass ich keine Ahnung hatte, wer ich als Person war. Was waren meine Vorlieben und Abneigungen? Was waren meine Werte? Meine Ansichten?

In Beziehungen geht es darum, dass sich zwei Menschen ergänzen und zusammenarbeiten, um eine erfolgreiche Partnerschaft zu schaffen. Konflikte sind normal und gesund und können sogar der Katalysator sein, um deine Beziehung zu verbessern.

Ich habe Jahre gebraucht, um zu lernen, was ich an einem Partner mag und was nicht – und ich bin immer noch dabei, diesen Prozess zu verfeinern, je weiter ich gehe.

Es war schwer, meine Gewohnheit, Menschen zu gefallen, zu durchbrechen, aber ich lerne, meine Stimme in meiner Ehe zu erheben, und das ist ein ermutigendes Gefühl.

Durch Therapien und Genesungsprogramme habe ich gelernt, dass ich für mein Glück selbst verantwortlich sein muss.

Es ist unfair und schädlich, diese Verantwortung auf einen anderen Menschen zu übertragen.

Um mein Beziehungsmuster zu durchbrechen, muss ich meine Wünsche und Bedürfnisse definieren und bereit sein, sie mit meinem Partner zu teilen.

Dazu muss ich verletzlich sein und um das bitten, was ich brauche, auch wenn ich es vielleicht nicht bekomme. Das erfordert Stärke.

Ich habe meinen Mann 2010 gefunden, aber wir haben erst 2011 angefangen, uns zu treffen. Wir waren befreundet, bevor daraus mehr wurde, und das ermöglichte es mir, mich ein bisschen wohler mit mir selbst zu fühlen.

Meine Genesung hatte mir geholfen, meine früheren Verhaltensmuster besser in den Griff zu bekommen, aber es gab immer noch Zeiten, in denen ich seinen Ansichten zustimmte, weil ich Angst hatte, das Boot zu rocken.
Ich stimmte zwar Dingen zu, die mir mein Bauchgefühl nicht sagte, aber es war so viel besser als in früheren Beziehungen, dass ich mir nicht viel dabei dachte.

Mit der Zeit merkte ich, dass einige meiner alten Muster wieder auftauchten – aber dieses Mal erstickte ich sie schnell im Keim, sobald ich sie erkannte.

Ich fing langsam an, meine Meinung zu sagen, wenn ich nicht einverstanden war oder meine Gefühle verletzt wurden. Ich begann, meine Gefühle zu respektieren, statt mir einzureden, dass sie falsch sind.
Wir haben an unserem zweijährigen Jubiläum geheiratet und es war eine erleuchtende Erfahrung, was es wirklich braucht, um eine gesunde Beziehung zu einem anderen Menschen zu führen.

Unsere Ehe ist sicherlich nicht perfekt, aber wir arbeiten beide daran, uns selbst durch all das treu zu bleiben.

Es ist nicht immer einfach – es fällt mir immer noch schwer, für mich selbst einzustehen, wenn ich das Gefühl habe, nicht so behandelt zu werden, wie ich es sollte – aber das ist es allemal wert. Wenn wir in der Lage sind, unabhängig zu wachsen, kann auch unsere Beziehung wachsen.

Es ist ein viel befriedigenderes Gefühl zu verstehen, dass wir reifen können, ohne uns zu überschneiden und dass seine Anwesenheit eine Ergänzung zu meiner ist, nicht ein integrierter Teil.

Sich selbst treu zu sein, ist eine der besten Formen der Selbstfürsorge, die du an den Tag legen kannst. Authentisch zu sein bedeutet, sich selbst zu respektieren, und je mehr du dich selbst respektierst, desto mehr verlangst du das auch von anderen.

Es ist nicht einfach und erfordert Kraft und Mut – aber es ist etwas, das mir eine Menge Zeit und Herzschmerz erspart hätte.