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Wie man keine Gefühle entwickelt: Die ultimative Anleitung, damit Beziehungen locker bleiben

Wie man keine Gefühle entwickelt: Die ultimative Anleitung, damit Beziehungen locker bleiben

Wie man keine Gefühle entwickelt: Die ultimative Anleitung, damit Beziehungen locker bleiben

Wenn du eine erfolgreiche lockere Beziehung mit jemandem führen willst, musst du es wissen, wie du dir keine Gefühle für die andere Person einfangen kannst.

Sobald Gefühle im Spiel sind, können die Dinge kompliziert und chaotisch werden, und am Ende wird meist jemand verletzt, vor allem, wenn er oder sie am Ende in die Liebe hereinfällt.

Wenn du eine lockere Beziehung ohne Bindung führen willst, musst du wissen, dass du keine Gefühle für die andere Person entwickeln kannst.

Für alle, die nicht anders können, als sich zu binden, haben wir hier eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du Gefühle nicht einfangen kannst.

Schritt 1: Sei ehrlich zu dir selbst.

Du solltest dich zuerst fragen, ob du das willst und ob du damit umgehen kannst.

Oft denkst du vielleicht, dass du eine lockere Beziehung willst, und dann merkst du im Laufe der Zeit, dass du nicht der Typ bist, der eine lockere Beziehung führen kann, weil du Gefühle hast, egal was passiert.

Du musst in dem Wissen gehen, dass du mit dieser Person keine Beziehung eingehst. Es ist eine einfache, oberflächliche und emotionslose Beziehung, die auf Sex und gute Zeiten basiert.

Natürlich könnt ihr euch sexuell zueinander hingezogen fühlen – aber mach es nicht zu einer romantischen Beziehung mit deinem Freizeitpartner.

Es ist möglich, keine Gefühle zu entwickeln, wenn du in diese Beziehung gehst, weil du weißt und dir zum Ziel setzt, keine Gefühle zu entwickeln.

Laut Keya Murthy, einer klinischen Hypnotherapeutin und spirituellen Lebensberaterin, musst du dich zu sehr um dich selbst kümmern, um dich für jemand anderen zu interessieren.

„Du kümmerst dich nur dann um andere, wenn du etwas in dem anderen hast, das du dir selbst sehr wünschst“, erklärt sie. „Wenn du diese Person bist, wirst du keine Gefühle entwickeln.“

Du musst auch sicherstellen, dass es eine bewusste Entscheidung ist, die du triffst, um keine Gefühle zu bekommen, wenn du unterwegs oder bei einem bestimmten Menschen bist, sagt Murthy.

Schritt 2: Setze dir selbst hohe Standards.

Wenn du dich auf eine Beziehung einlässt, darfst du wählerisch sein und hohe Ansprüche stellen, vor allem in einer lockeren Beziehung, in der Standards gesetzt werden müssen.

Erstelle eine Liste mit den Dingen, die du in einer Beziehung haben willst, damit du und dein Partner auf derselben Seite stehen. So gibt es keinen Raum für Missverständnisse oder dafür, dass du deinen Partner auf ein Podest stellst.

Manchmal ist es gut, willkürliche Vorgaben zu machen, wie z.B. eine bestimmte Größe, eine bestimmte Persönlichkeit oder ein bestimmtes Sternzeichen, damit du den Kerl als „Mr. Right Now“ statt als potenziellen Freund betrachten kannst.

Schritt 3: Erstelle einen Dienstplan.

Wer sagt denn, dass man in einer lockeren Beziehung nicht mehr als einen Partner haben kann? (Das heißt natürlich, dass du dich schützen musst, denn du willst dich nicht dem Risiko von Krankheiten aussetzen.)

Während du praktische Übungen zum Safer Sex durchführst, kannst du ein paar Partner haben und zwischen ihnen hin und her gehen, um die Dinge abzuwechseln.

Lege einen Kerl auf Eis und mache eine Liste mit Männern, mit denen du eine lockere Beziehung führen kannst, für den Fall, dass ein Partner Gefühle hat oder beschließt, dass er nicht mehr mit dir zusammen sein will.

Wenn du ein paar coole Kerle findest, die für eine lockere Beziehung in Frage kommen, ist es kein Problem, deine Zeit mit ihnen gleichmäßig aufzuteilen.

Auf diese Weise kannst du deine Gefühle für jemanden verlangsamen, da du nicht nur mit einer Person Zeit verbringst und dir erlaubst, nur an sie zu denken.

Schritt 4: Verbringe nicht den ganzen Tag füreinander bestimmt.

Wenn du keine Gefühle empfängst, nennt man das emotional unzugänglich, vernünftig, pragmatisch und geerdet sein – und genau so willst du in einer lockeren Beziehung sein.

„Kalt, herzlos und egoistisch – ein bisschen davon musst du sein, um Gefühle in einer lockeren Beziehung zu vermeiden“, sagt Dent.

Wenn du den Tag mit einer Person verbringst, hast du mehr Zeit, sie kennenzulernen und mit ihr zu reden, was du vermeiden willst. Du willst ihre Gefühle, Vorlieben und Interessen nicht kennen, denn das würde eure Beziehung nur noch weiter voranbringen. Du wirst sie besser kennenlernen, was schlecht ist, wenn du am Ende eine bestimmte Sache magst, die du über sie gelernt hast.

Um sich nicht anstecken zu lassen, solltest du noch Abstand halten. Du kannst nicht stundenlang mit diesem Partner zusammen sein, denn das wird dazu führen, dass ihr irgendwann eine tiefere Beziehung eingeht.

Allerdings musst du dich davon befreien, wenn du Zeit mit ihm/ihr verbringst, denn laut Dent kann es riskant sein, Abstand zwischen euch beiden zu schaffen, was letztendlich auch dazu führt, dass die lockere Beziehung endet.
„Du kannst mit dieser Person ein Gespräch führen, um sie wissen zu lassen, dass sich die Beziehung von deiner Seite aus verändert hat, damit ihr entscheiden könnt, wie ihr weiter vorgehen wollt“, sagt Dent.
Schritt 5: Erzähle ihnen nicht alles über dich.

Oft fängst du Gefühle für jemanden an, nachdem du ihm/ihr viel über dich erzählt hast und auch viel über sie/ihn gelernt hast. Es kann eine tiefere emotionale Bindung zwischen euch beiden entstehen, je mehr ihr über den anderen wisst.

„Du musst Herzensangelegenheiten vermeiden“, sagt Dent. „Wenn du die Person erst einmal auf einer tieferen, intimen Ebene kennst, kannst du sie besser kennenlernen. Diese Dinge in Verbindung mit einer lockeren Beziehung können Gefühle auslösen.“
Je mehr du ihnen über dich erzählst und sie kennenlernst, desto mehr Gemeinsamkeiten werdet ihr haben und das ist ein Rezept für eine Katastrophe. Denn du könntest dich von der Tatsache angezogen fühlen, dass sie etwas mit dir gemeinsam haben, und das macht dann den ganzen Sinn der ursächlichen Beziehung zunichte.

Du kannst nicht alles über sie wissen, und das Gleiche gilt, wenn du sie zu viel über dich wissen lässt.

„Wenn du textest, bleib bei Worten. Verwende keine Emojis“, rät Murthy. „Höre dir nicht ihre Geschichten aus der Vergangenheit oder ihre Träume von der Zukunft an und teile auch nicht deine, wenn du keine Gefühle einfangen oder sie ausbremsen willst.“
Schritt 6: Kuschele nicht mit ihnen und sei nicht zu romantisch.

Es spielt keine Rolle, wie lange oder kurz du mit jemandem kuschelst – dabei wird das „Kuschelhormon“ Oxytocin ausgeschüttet, ein chemischer Stoff, der es unausweichlich macht, Gefühle zu bekommen.

Körperliche Nähe und Kuscheln machen den Wunsch nach mehr emotionaler Nähe bei dir selbst wach.

„Wenn du Sex mit der Person hast, schlafe nicht davor oder danach mit ihr. Das macht dich zu einem Gefühlsmenschen“, sagt Murthy.

Für viele Menschen ist Kuscheln etwas, das man mit jemandem macht, den man mag oder liebt, und deshalb ist es etwas, das du auf keinen Fall tun solltest, wenn du keine Gefühle einfangen willst.

 

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Autor

  • Anina Krüger

    Anina Krüger ist eine junge Autorin, die sich auf Dating, Beziehungen, Liebe und das Leben im Allgemeinen konzentriert. Sie schreibt über Dinge, die sie erlebt hat, Dinge, die sie interessant findet, und Dinge, die wichtig sind. Ihre Geschichten verbinden sie mit Menschen die ähnliches durchgehen oder durchlebt haben. Sie schafft es in die Herzen der leser, sowohl als eine Art Life- Coach, als auch als Freund und jemand der weiss was Menschen durchmachen.

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