12 Tipps, um die Vorteile einer lockeren Beziehung zu nutzen
Vielleicht hast du die ganze Sache mit der festen Beziehung schon einmal ausprobiert und hast es satt. Oder du weißt es: Du bist im Moment nicht auf der Suche nach einer ernsthaften Beziehung. Oder du ziehst Casual Dating als Sprungbrett in Betracht, um wieder auf die Straße zu gehen.
Unabhängig von deinen persönlichen Gründen kann die Welt des Casual Dating sehr verwirrend sein, wenn du neu darin bist, aber auch sehr viel Spaß machen, wenn du weißt, wie du sie richtig genießen kannst.
Falls du mit der Phrase nicht vertraut bist: Casual Dating ist eine Art Oberbegriff. Er kann sich auf einige Beziehungsarten beziehen, wobei die einzigen definierenden Merkmale eine Beziehung sind, die romantisch und/oder sexuell ist und nicht die emotionale Bindung und Verpflichtung einer langfristigen Beziehung hat.
Casual Dating kann dein Sexleben aufregender machen, dich für neue Erfahrungen öffnen und dich von den Verpflichtungen einer langfristigen Beziehung befreien.
Aber wie machst du das Meiste daraus und stellst sicher, dass du all diese tollen Vorteile bekommst? Verabredungen ohne feste Bindung können sich viele von uns nicht einmal vorstellen, geschweige denn umsetzen.
Aber wenn du dich an diese Regeln für zwangloses Dating erinnerst, hast du alles, was du brauchst, um die Gesellschaft von jemandem zu genießen, der keine Bindung hat!
1. Definiere “zwanglos”.
Es ist wichtig, dass du genau weißt, was du von einer lockeren Beziehung erwartest, damit du die richtigen Grenzen setzen kannst.
Willst du dich zum Beispiel immer nur mit einer Person verabreden oder wirst du dich mit verschiedenen Personen treffen? Werdet ihr die Nacht mit dem anderen verbringen oder nicht?
Um zu vermeiden, dass die Dinge unschön werden, musst nicht nur du wissen, was du willst, sondern auch dein potenzieller Partner muss es wissen. Auch wenn es sich so anfühlt, als würde man sich seine Gefühle für einen ernsthaften Partner aufsparen, ist es wichtig, auch bei einer lockeren Beziehung kurz darüber zu sprechen.
Der schnellste Weg, eure beiden Erfahrungen zu ruinieren, ist ein Missverständnis darüber, wie locker ihr wirklich seid.
2. Achte darauf, wie sie darüber denken.
Wenn du eine lockere Beziehung führen willst, sei von Anfang an über deine Absichten im Klaren und achte darauf, wie sie reagieren. Stimmt er oder sie von ganzem Herzen zu, dass er oder sie “nichts Ernstes” sucht, oder zögert er oder sie?
Wenn es den Anschein hat, dass sie nur mitspielen, um dich zu einer späteren Bindung zu überreden, solltest du nicht einmal so tun, als ob du sie bei Laune halten willst. (Es sei denn, du willst gar nichts Ernstes, aber warum bist du dann hier?)
3. Halte sie nicht hin, wenn sie sich mehr gebunden fühlen, als du es bist.
Wenn sie sich weiter Hoffnungen machen, wirst du in ein paar Monaten, wenn du immer noch eine lockere Beziehung willst, nur noch mehr Ärger und Kopfschmerzen bekommen. (Schockierend!) Egal, wie heiß sie sind, das ist es nicht wert.
Außerdem ist es einfach netter, Leute nicht abzuwimmeln, sogar wenn sie sich selbst darauf einrichten. Wenn ihre wahren Gefühle offensichtlich sind, tue ihnen und dir selbst den Gefallen, die Sache zu beenden, bevor sie beginnt.
4. Mach dir keine Vorwürfe, wenn sie sich nicht verständlich machen.
Wenn du dir nicht sicher sein kannst, ob sie oder er wirklich eine lockere Beziehung will, oder wenn sie oder er aufrichtig zu sein scheint, es aber später nicht ist, dann mach dir keine Vorwürfe, weil du sie oder ihn beim Wort nimmst. Ab einem bestimmten Punkt sollte eine Person sagen, was sie bedeutet, oder nicht?
Aber diese Diskussion kann (und sollte) mehr beinhalten als nur deinen allgemeinen Status. Denn leider bedeutet “Casual Dating” für viele verschiedene Menschen viele verschiedene Dinge.
5. Schränke deine Erwartungen ein, sowohl an dich als auch an dein Date.
“Die wichtigsten Regeln für Casual Dating sind die Grenzen”, sagt der zertifizierte Dating Coach Ronnie Ryan, MBA, CCC.
Wenn du deine Grenzen festlegst, überlege dir: Was macht dir am meisten Spaß und ist mit den wenigsten Komplikationen verbunden? Welche Dinge müssen vermieden werden, wenn du keine emotionale Bindung willst?
Es ist nicht nötig, dem Partner Gefallen zu tun oder sich zu melden, wie du es bei einem Lebensgefährten tun würdest. Du schuldest ihnen über so viel, wie du einem freundlichen Bekannten schuldest – nämlich gar nichts – solange du dich anständig verhältst.
Erinnere dich daran, was “causal” bedeutet – keine Erwartungen und keine Verpflichtungen”, erklärt Ryan.
6. Halte dich an diese Grenzen.
Das Wichtigste bei der Festlegung von Grenzen ist, dass du dich an diese Grenzen hältst. Übertreibe es nicht und erwarte auch nicht, dass sie es tun.
“Du kannst also nicht erwarten, dass dein Date dir über sein Leben erzählt, dich Freunden oder der Familie vorstellt, die Feiertage mit dir verbringt, dich unterstützt oder dich regelmäßig sieht”, sagt Ryan. “Und du kannst die Person auch nicht wegen dieser Dinge nennen. Das sind alles Aspekte einer ernsthaften Beziehung.”
7. Nimm das Gespräch wieder auf, wenn du es nicht erfüllst.
Ein erstes Gespräch, um auf einer Wellenlänge zu sein, ist viel weniger anstrengend als der Versuch, sie oder ihn später davon zu überzeugen, dass sie oder er zu viel getan hat. Wenn du aber das Gefühl hast, dass sich deine Erwartungen oder Grenzen ändern, solltest du das Gespräch wieder aufnehmen und eine neue Vereinbarung treffen.
Denk daran, dass es nur um gute Leute, guten Sex und eine gute Zeit geht! Wenn du nichts davon bekommst, hast du keinen Grund, darüber zu schweigen – oder dich überhaupt noch mit ihnen zu treffen.
8. Geistere nicht vor ihnen herum.
Ja, ich habe gerade gesagt, dass du ihnen nichts schuldig bist, aber würdest du einem Bekannten überhaupt nachstellen, wenn er dir nie etwas angetan hat?
Du musst keine emotionale Bindung zu jemandem haben, um ihm oder ihr wenigstens eine SMS zu schicken, in der du sagst, dass du keine Lust mehr hast, bevor du ihn oder sie ganz aus deinem Terminkalender und deinem Telefon streichst.
9. Rechne keine zusätzliche Zeit für sie ein.
Wenn du beschließt, freitagabends auszugehen und rumzumachen, dann lade sie nicht auch noch zum Sonntagsbrunch ein.
Das Einzige, was diese zusätzlichen Treffen bewirken werden, ist, dass du anfängst, dich zu binden, und vergiss nicht, dass du im Moment nicht so viel Zeit im Leben hast! (Und wenn es so schwer ist, sie nicht einzuladen, dann klingt es so, als würdest du dich bereits mehr binden, als es bedeutet.)
Alles in allem ist das Festhalten an dem, was ihr vereinbart habt, der einzige Weg, um sicherzustellen, dass es lustig und unverbindlich bleibt. Also, pass auf, denn das kann viel schwieriger sein, als du denkst!
10. Bleib nicht zu lange dabei.
Wenn deine lockere Vereinbarung so lange geht, dass sie sich ein bisschen zu bequem anfühlt, kann es Zeit sein, weiterzuziehen.
Je mehr Zeit ihr zusammen verbringt und je routinemäßiger ihr euch trefft, desto stärker wird eure Bindung, ob ihr das wollt oder nicht.
Ich meine, wenn du dich monatelang mit jemandem triffst, ist es schwer, keine Bindung zu dieser Person aufzubauen, was es viel schwieriger macht, sich zu verabreden und Sex zu haben, ohne auch Gefühle zu entwickeln.
11. Lass dich von deinen Erfahrungen leiten.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie du von Casual Dating profitieren kannst, unabhängig davon, warum du es suchst.
Wenn du zum Beispiel denkst, dass du in Zukunft eine langfristige Beziehung anstrebst, kannst du das Casual Dating nutzen, um deine sozialen, beziehungstechnischen und/oder sexuellen Fähigkeiten zu verbessern – und zwar ohne den ganzen Druck!
Denke an die Lektionen, die du aus den Dates mit deinen Verflossenen gelernt hast, nur dass es in diesem Fall keine emotionale Bindung gibt, der du nachweinen musst, wenn etwas schief geht! Diesmal lernst nur du, was du magst und was du definitiv nicht magst.
Aber auch wenn eine langfristige Beziehung nicht in Planung ist, bedeutet das nicht, dass Casual Dating nicht auch große Vorteile haben kann.
12. Entspann dich einfach und genieße es!
“Abgesehen von der allgemeinen Höflichkeit und dem Respekt, schuldet niemand jemandem etwas”, sagt Ryan. “Das gibt dir die Freiheit, deinen Partner zu genießen und zu tun, was du willst. Du kannst dich mit anderen verabreden, deinen Terminkalender so füllen, dass wenig Platz für diese Person bleibt, oder keine Details über dein Leben teilen.”
Letztendlich, wenn du es weißt, wie du es noch zwanglos halten solltest, hast du tolle Erfahrungen mit so wenig Stress wie möglich!
