14 Zeichen, dass du deine toxische Beziehung unterschätzt
Wenn du im Bann der Liebe stehst, verzerrt die rosarote Brille manchmal deine Realität. Sie kann sogar toxische Dinge verdecken, die für dich offensichtlich sind, wenn du sie bei anderen Menschen siehst.
Aber wenn du nicht in der Lage bist, Probleme in deiner eigenen Beziehung zu erkennen, wird das zu einem kleinen Problem. Es kann sogar verschleiern, dass die Person, mit der du zusammen bist, toxisch ist.
Hier sind einige Anzeichen dafür, dass du wahrscheinlich nicht wahrhaben willst, wie toxisch deine Beziehung ist:
1. Du hast ihm eine Million Chancen gegeben.
Bei anderen Kerlen hättest du ihm nur zwei oder drei Chancen gegeben, aber bei ihm hat er unendlich viele bekommen, weil du glaubst, dass er sich ändern wird – obwohl er sich für dich nicht ändern will.
2. Du redest dir ein, dass du überreagierst, wenn du wütend auf ihn bist.
Es ist, als ob du darauf konditioniert wurdest, nach jedem Streit oder jeder kleinen Meinungsverschiedenheit zu glauben, dass du die Verrückte bist.
3. Du fühlst dich unter Druck gesetzt, deine Gefühle zu zügeln, wenn du ihn um dich haben willst.
Du befürchtest, dass deine Wut, deine Traurigkeit oder andere Gefühle zu viel für ihn sind und ihn vergraulen, statt authentisch zu leben.
4. Winzige Zeichen der Zuneigung von ihm bedeuten die Welt.
Ein Kuss auf die Wange vor deinen Freunden ist in deinen Augen wie ein Heiratsantrag, weil er selten geschieht. Das ist eine sehr niedrige Erwartungshaltung und ein deutliches Sternzeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung ist.
5. Du tust so, als bräuchtest du keine Monogamie.
Sicher, das könnte eine legitime Ansicht von dir sein. Aber es kann sein, dass du es als Ausrede benutzt, weil dein Freund dich häufig betrügt oder es sagt.
6. Du fühlst dich in einer Beziehung als die bessere und alle anderen sind mit den falschen Leuten zusammen.
Von der Art und Weise, wie du über deinen Freund redest oder mit ihm prahlst, bis hin zu der Art und Weise, wie du den Freund deines Freundes verurteilst, weil er etwas anders macht als dein Freund – du fühlst dich immer, als ob deine Beziehung die bessere wäre.
7. Du machst Ausreden für ihn.
Du hast immer eine Erklärung oder Rechtfertigung für die gemeinen, verletzenden, unorthodoxen oder schlechten Dinge, die er tut.
8. Du denkst negativ über das Singleleben nach, weil du denkst, dass du jetzt in einer tollen Situation bist.
Du gibst dich lieber mit einer ungesunden Beziehung ab (sogar wenn du nicht weißt, dass sie ungesund ist), als allein zu sein.
9. Wenn deine Freunde dir raten, mit ihm Schluss zu machen oder ihn auf seine Schwächen hinweisen, führt das zu einem Schreikampf.
Manchmal sehen Außenstehende eine Seite, die du nicht sehen kannst, und du hasst sie ein bisschen dafür, dass sie dir nicht zuhören.
10. Du sprichst nicht wirklich über die Probleme in eurer Beziehung.
Du hoffst einfach, dass sie sich in Luft auflösen und willst Konfrontationen so weit wie möglich vermeiden.
11. Du vergibst jede Entschuldigung.
Sogar wenn er etwas Undenkbares getan hat, um dich zu verletzen, akzeptierst du immer seine lahme Entschuldigung oder Ausrede.
12. Du willst ihn retten.
Du kannst glauben, dass er sich ändern wird, wenn du ihm genug Liebe und Zuneigung schenkst, damit er so wird, wie du ihn haben willst. Leider wird ihn kein noch so großer Zuspruch oder Druck dazu bringen, sich zu ändern.
13. Du fühlst dich ein bisschen schlecht, wenn er ausrastet, weil du es auf seine Vergangenheit zurückführst.
Er hatte eine harte Erziehung, seine Ex hat ihm emotional sehr zugesetzt und er war noch nie in einer Beziehung, um es zu wissen. Es gibt immer eine Ausrede, die du erfindest, um sein schlechtes Verhalten zu rechtfertigen.
14. Du denkst, all das ist normal.
Eine Beziehung, in der diese Anzeichen häufig vorkommen, ist keine gesunde Beziehung – vor allem, wenn du ständig schimpfst, schnüffelst, betrügst und lügst.
Wenn du jemanden liebst, bist du natürlich blind und irrational vernarrt in ihn. Natürlich willst du nicht sehen, wie toxisch er oder sie ist, oder zugeben, dass die Beziehung dich auf lange Sicht zerstören könnte.
Jemanden zu lieben bedeutet jedoch nicht, dass er oder sie gut für dich ist. Tief in dir drin kannst du das Gefühl haben, dass du sie oder ihn verlassen willst, aber du bringst es einfach nicht übers Herz, Lebewohl zu sagen.
Aber du solltest wissen, dass du in den meisten Fällen, wenn du in einer Beziehung bist, über deine Möglichkeiten nachdenken solltest. Das könnte dich auf lange Sicht retten.
