Weißt du, was deine Liebessprache ist? Wie sieht es mit der deines Partners aus?
Gary Chapman, der Autor des Bestsellers Die 5 Liebessprachen, hat fünf Liebessprachen identifiziert, die dir helfen, eine tiefe Verbindung zueinander aufzubauen.
Wenn wir jemanden nach seiner Liebessprache fragen, wird er es oft nicht wissen. Wenn du also raten willst, musst du ihr Verhalten genau beobachten – du kannst sogar ein paar Tests machen! Normalerweise bin ich kein Freund von Heimlichtuerei, aber Liebe und Wertschätzung zu zeigen, mit der Absicht, ein besserer Partner zu sein, ist eine Art von Heimlichtuerei, die durchaus in Ordnung sein kann!
Hier sind fünf süße Tests, die du mit deinem Partner ausprobieren kannst, um seine primäre Liebessprache zu bestimmen
1. Bestätigende Worte
Viele Menschen fühlen sich geliebt, wenn ihr Partner ihnen verbale Komplimente macht. Diejenigen, die diese Sprache sprechen, fühlen sich umarmt, wenn sie hören: “Du siehst toll aus in diesem neuen Kleid!” Oder: “Danke, dass du heute Abend mein Lieblingsgericht gemacht hast.”
Wie du es weißt: Dein Partner wird strahlen, wenn du klar kommunizierst und durch deine Worte Zuneigung zeigst. Verpflichte dich, einen Tag oder ein Wochenende lang auf ihr Verhalten zu achten und notiere, was sie tun, das oft unbemerkt gehen kann. Sage dann klar und liebevoll: “Ich liebe es, wie du [diese besondere Sache] tust, und ich weiß es sehr zu schätzen.” Füge ein Kompliment hinzu und warte ab, wie sie darauf reagieren!
2. Qualitätszeit
Für manche ist es am wichtigsten, Zeit miteinander zu verbringen. Gemeinsame Erlebnisse verstärken ihr Gefühl der Verbundenheit.
Wie du es weißt: Frag deinen Partner, ob es etwas Besonderes gibt, das er am Wochenende oder in der nächsten freien Zeit mit dir unternehmen möchte. Wenn ihre Liebessprache “Quality Time” ist, werden sie wahrscheinlich aufleuchten, wenn du das vorschlägst. Aber der wahre Beweis liegt darin, wie sich dein Partner am Ende eurer gemeinsamen Zeit fühlt. Ist er zärtlich, an dich gebunden und mehr als glücklich? Dann haben sie wahrscheinlich eine Liebessprache für Quality Time – zumindest zum Teil.
3. Geschenke erhalten
Viele fühlen sich mehr als glücklich, wenn sie ein sorgfältig ausgewähltes Geschenk auspacken, das speziell für sie gekauft wurde. Für die meisten ist ein Geschenk ein Symbol dafür, dass dein Partner an dich gedacht hat, und das Geschenk selbst ist meist unwichtig. Für andere fühlt sich ein Geschenk wie ein Akt der Liebe an, wenn es genau auf das zugeschnitten ist, was sie mögen und gut durchdacht ist.
Wie du es weißt: Kaufe deinem Partner ein Geschenk! Es muss nichts Großes sein, der Lieblingssnack aus dem Supermarkt oder ein Schlüsselbund mit dem Lieblingshelden aus Kindertagen reichen völlig aus. Dann überreiche es ihm/ihr von Angesicht zu Angesicht und sage etwas wie “Schau, was ich für dich habe!”, damit er/sie weiß, dass du es wirklich als Geschenk bedeutest – und nicht nur aus Versehen etwas kaufst, das ihm/ihr zufällig gefällt.
4. Serviceleistungen
Schlägt dein Herz höher, wenn du erfährst, dass dein geliebter Mensch die Wäsche weg geräumt hat, damit du es nicht tun musst? Diese und andere “Taten des Dienens” sprechen laut und deutlich für diejenigen, die sich mit dieser Liebessprache identifizieren.
Wie du es weißt, ob dies die Liebessprache deines Partners ist: Erinnere dich an eine Zeit, bevor dein Partner etwas erwähnte, das er im Haushalt erledigen musste oder eine Aufgabe, die er nicht gerne erledigt, und dann tu das. Mach keine große Sache daraus, tu es einfach! Wenn er oder sie nicht merkt, dass du es tust, erwähne es beiläufig und warte ab, wie er oder sie reagiert!
5. Körperliche Berührung
Für Menschen mit dieser Liebessprache verblasst alles andere im Vergleich zu Umarmungen, Händchenhalten, Küssen und zärtlichen, liebevollen Berührungen.
Laut Chapman sollst du deinem Partner helfen, seinen “emotionalen Liebestank” zu füllen und eine sinnvolle Verbindung aufrechtzuerhalten, wenn du ihn in seiner spezifischen Liebessprache ansprichst. Das ist wichtig, weil du deinen Partner gezielt so ansprichst, dass er sich geliebt und wertgeschätzt fühlt. Wenn dein Partner sich geliebt und wertgeschätzt fühlt, gibt es weniger Streit in eurer Beziehung.
Wie du es weißt: Probiere es aus, indem du in einem ungezwungenen Moment den Arm deines Partners berührst, seine Schulter streichelst oder ihn zu einem Zeitpunkt küsst, zu dem er es nicht erwarten kann (also nicht erst, wenn er aus der Tür geht, falls das dein typisches Verhalten ist) Wenn er oder sie herzlich darauf reagiert, ist körperliche Berührung wahrscheinlich eine seiner/ihrer wichtigsten Liebessprachen.
Das Sprechen der Liebessprache des anderen ist ein wichtiger Teil der Verbindung, um eure Beziehung zu stärken. Du musst dir die Zeit nehmen, deinem Partner zu zeigen, wie du dich über ihn fühlst und wie sehr du ihn in deinem Leben brauchst und willst.
Wenn es mehr Liebe und weniger Stress gibt, werden andere Bereiche eurer Beziehung einfacher. Zu lernen, miteinander zu kommunizieren und gemeinsam zu wachsen, ist der beste Weg, wie ihr herausfindet, wie ihr eure Gefühle ausdrücken könnt.
Manche von uns müssen tiefer graben, um die Handlungen zu erkennen, die unsere Lieben wirklich berühren.
Wir können es wohl ihre Liebessprache “Dialekt” nennen
Mein Mann ist zum Beispiel sehr stark an die Sprache “Geschenke erhalten” gebunden, aber nur auf eine ganz bestimmte Art und Weise. Er fühlt sich sehr geliebt, wenn ich ein bestimmtes Glas Gurken für ihn kaufe. Sein “Gurken”-Dialekt macht Sinn. In unserem Laden stehen die Gurken in einem Gang mit nichts, was ich normalerweise kaufen würde. Das allein bedeutet, dass ich mich anstrengen muss, dorthin zu gehen.
Außerdem stehen die Gläser in einem Regal, das ich nicht erreichen kann, also muss ich einen Verkäufer finden, der mir hilft. Schließlich bevorzugt er eine bestimmte Marke, die frisch gemacht und in einem Plastikbehälter geliefert wird. Für ihn gibt es keine kommerziellen Gurken. Ich kann also nicht einfach irgendeine Gurke nehmen. Ich muss an ihn denken, wenn ich einkaufe.
Wenn mein Mann sein Glas Gurken aus meiner recycelbaren Einkaufstasche zieht oder sie im Kühlschrank entdeckt, ruft er immer: “DU LIEBST MICH!”
Es hat Jahre gedauert, bis ich seinen Dialekt in der Liebessprache herausgefunden habe, aber als ich es wusste, war ich auf der richtigen Spur. Wir sind jetzt seit sechsunddreißig Jahren verheiratet. Im Laufe der Jahrzehnte habe ich alle fünf Chapman-Sprachen ausprobiert. Aber keine macht so viel Freude wie die Gurke.
Probiere also die oben genannten Liebessprachen aus und finde heraus, was für dich und deinen Liebsten funktioniert. Wenn keine davon triggernd wirkt, solltest du weiter suchen. Und wenn du mit den Gurken ins Schwarze triffst, lass mindestens ein Glas für mich im Regal stehen.
