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7 seltsame Arten, wie deine erste Liebe dich jetzt immer noch beeinflusst

7 seltsame Arten, wie deine erste Liebe dich jetzt immer noch beeinflusst

Wir alle erinnern uns an die ersten Male in unserem Leben. Der erste Schultag, der erste Tag in der Schule, der erste Tag im Beruf – aber von all den ersten Malen bleibt uns vor allem die erste Liebe im Gedächtnis.

Aber warum ist die erste Liebe so eine große Sache?

Art Aron, Psychologieprofessor an der State University of New York, erklärt: „Unsere erste Erfahrung mit etwas wird uns besser in Erinnerung bleiben als spätere Erfahrungen. Vermutlich sind wir auch erregter und aufgeregter, vor allem, wenn es etwas Beängstigendes ist.

Und sich zu verlieben ist irgendwie beängstigend – du hast Angst, abgelehnt zu werden, du hast Angst, dass du die Erwartungen des anderen nicht erfüllst, und du hast Angst, dass er deine Erwartungen nicht erfüllt. Angstzustände sind ein großer Teil des Verliebtseins, besonders beim ersten Mal.“

Die Erfahrung der ersten Liebe wird auch in unserem Gehirn verstärkt, weil unser Gehirn und Körper zum ersten Mal mit all den Chemikalien und Liebeshormonen überschwemmt wird und sich die Neuheit der Erfahrung in unserem Kopf festsetzt.

„Ich denke, dass du aus biochemischer Sicht bestimmte Hormone erlebst, die du vorher noch nicht gefühlt hast. Es ist, als ob man durch die Pubertät geht; es ist körperlich, emotional und intellektuell. Für manche Menschen kann es sogar spirituell sein“, erklärt die Dating-Expertin und Psychologin Melanie Schilling.

Unsere erste Liebesbeziehung ist auch deshalb „prägend“, weil sie zu einer Art Blaupause dafür wird, wie wir Liebe definieren. Sie ist eine Art Schablone, an der alle nachfolgenden Beziehungen gemessen werden.

 

 

 

 

Hier sind 7 Wege, wie deine erste Liebe dich heute noch beeinflusst:

1. Sie zeigt uns, wie es sich anfühlt, mit jemandem tief verbunden zu sein

Unsere erste Liebe zeigt uns, wie es sich anfühlt, mit jemandem verbunden zu sein und wie sich emotionale Unterstützung und Intimität anfühlen. Unabhängig davon, wie die Beziehung endet, gibt sie uns die Chance, das ganze Spektrum all der schönen Gefühle zu erleben, die Liebe mit sich bringt.

2. Wir lernen, wie wir andere vor uns selbst stellen können

Unsere erste Liebe lehrt uns, über uns selbst hinauszuschauen und uns auf andere einzulassen. Sie lehrt uns, wie es sich anfühlt, jemanden bedingungslos zu lieben. Sie lehrt uns, wie wir unser Ego beiseite schieben und gemeinsam wachsen können. Das sind unschätzbare Lektionen, die uns in allen weiteren Beziehungen helfen, die wir im Leben eingehen.

3. Wir lernen, wie wir kommunizieren und unsere Probleme lösen können

Unsere erste Liebe ist der Ort, an dem wir lernen, wie wir kommunizieren und unsere Probleme lösen können. Durch Versuch und Irrtum lernen wir, was funktioniert und was nicht. Sie lehrt uns, wie wir einen sicheren und liebevollen Raum für eine gesunde Kommunikation schaffen können.

4. Wir erkennen, was wir in einer Beziehung wollen und was wir nicht akzeptieren können

Unsere erste Beziehung hilft uns dabei, uns selbst zu erforschen und unser Selbstbewusstsein zu stärken. Sie hilft uns, unsere Vorlieben und Neigungen zu entdecken. Sie macht uns klar, was wir in einer Beziehung wollen und wertschätzen und was unsere absoluten „Dealbreaker“ sind. All das, was wir dabei lernen, hilft uns dabei, unsere Partner beim nächsten Mal weise zu entscheiden.

5. Sie inspiriert uns dazu, bessere Menschen zu sein

Die erste Liebe ist so intensiv und harmlos wie ein Kind. Die schiere Magie der ersten Liebe und des Zusammenseins macht uns dazu bereit, an das Gute in der Welt zu glauben. Wir wollen bessere Menschen werden und diese Liebe um ein Vielfaches zurückgeben.

6. Wir verstehen den Unterschied zwischen Verliebtheit und reifer Liebe

Unsere ersten Erfahrungen mit der Liebe lehren uns, zwischen Verliebtheit und reifer Liebe zu unterscheiden. Wir erkennen, dass Liebe nicht bedeutet, jede wache Minute füreinander bestimmt zu sein oder sich in eine Abhängigkeit zu begeben. Es lehrt uns, dass die Schmetterlinge im Bauch vergehen und echte Liebe Arbeit erfordert.
Wir lernen, Ehrlichkeit, Verletzlichkeit, Akzeptanz, Kameradschaft und Teamarbeit zu akzeptieren. Wir lernen, dass reife Liebe bedeutet, dass zwei Menschen zusammenkommen und sich gegenseitig dabei unterstützen, ihre höchstmögliche Version zu werden, ohne dabei ihre Individualität zu verlieren.

7. Wir erkennen, dass wir Liebeskummer überleben und wieder lieben können

Es lässt sich nicht leugnen, dass der Herzschmerz nach unserer ersten Liebe in einer Beziehung unerträglich schmerzhaft ist. Aber wir lernen, den Liebeskummer zu überleben und weiterzumachen. Es lehrt uns, dass wir, wenn wir unser Herz einmal für die Liebe geöffnet haben, es auch beim nächsten Mal wieder tun können und zwar mit Bedacht.

 

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Autor

  • Emma Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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