Wie man Social Media und Beziehungen, laut einem Liebesexperten, ausbalanciert

Es ist für niemanden ein Geheimnis, dass soziale Netzwerke eine bedeutende Rolle in der heutigen Gesellschaft spielen. Und es kann schwer sein, deine Online-Präsenz mit deiner Beziehung in Einklang zu bringen.

Ob du es akzeptieren willst oder nicht, die meisten Menschen verbringen einen beträchtlichen Teil ihrer Zeit und Aufmerksamkeit auf ihren Online-Profilen.

Gibt es also einen Weg, Social Media und Beziehungen in Einklang zu bringen, oder müssen wir uns einfach mit den aktuellen Normen zufrieden geben?

Da diese Plattformen jeden Aspekt unseres Lebens durchdringen, kann der emotionale Faktor nicht außen vor gelassen werden. Sogar deine Beziehungen können von den sozialen Medien beeinflusst werden, sei es mit deinen Freunden, deiner Familie oder deinen romantischen Partnern.

Wie soziale Medien und Beziehungen deinen Alltag beeinflussen.

Ein großer Teil der Suche nach dieser gesunden Rolle, die soziale Medien und Beziehungen spielen, ist oft, wenn du darüber nachdenkst, wie sie deinen Alltag beeinflussen.

Betrachte den Beginn einer neuen Beziehung mit jemandem in den frühen Stufen, wenn die Dinge noch unsicher sind. Es ist leicht, dass Fragen aufkommen wie: “Sollten wir unseren Beziehungsstatus online ändern?”

Du könntest dich fragen, ob es eine Notwendigkeit ist, eure Bilder zu teilen, wenn ihr irgendwo zusammen ausgeht, oder wichtige Termine mit deinen Freunden über verschiedene Social Media Accounts zu teilen.

Gibt es einen Ex oder jemand anderen, mit dem du dich unterhalten hast, bevor du mit deinem jetzigen Partner zusammen warst? Wenn ja, solltest du den digitalen Kontakt zu ihnen abbrechen?

Die Online-Welt ist jetzt unaufhaltsam ein Teil deiner physischen Welt und sie interagieren mit einander auf unterschiedliche Weise, die nicht immer klar ist.
Soziale Medien können gefährlich für dein Selbstbewusstsein sein.

Soziale Medien sollen ein Medium sein, das Menschen zusammenbringt, aber manchmal sieht es eher wie ein gefährliches Spiel aus, bei dem die Gesundheit deiner Beziehungen am seidenen Faden hängt und hereinfallen kann.

Lass uns zuerst über die Bilder in den sozialen Medien nachdenken. Sie sehen alle perfekt aus!

Die Menschen benutzen hunderte von Filtern, um Unvollkommenheiten zu verstecken; Fake-Effekte oder Filter, die sie sich überlegen oder wie Filmstars fühlen lassen. Und oft ist das auch die Art, wie andere dich sehen. Das kann am Anfang cool sein, aber es geschieht auch andersherum!

Da die sozialen Medien die ganze Welt an sich binden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass viele Menschen reicher, besser aussehend und vielleicht sogar glücklicher sind als du.

Du wirst diese Menschen in ihrer perfekten Welt sehen und dich wie ein Ausgestoßener fühlen, als würdest du nicht mehr dazugehören. Du wirst diese Menschen sehen, als wären sie durch und durch besser als du. Dann schlägt die Unsicherheit zu und die Selbsthinterfragung beginnt.

Du quälst dich und hinterfragst jeden kleinen Fehler oder das, was du für einen Fehler in dir und deinen Beziehungen hältst.

Dann geht die Infragestellung darüber hinaus. Du fängst an, deinen Status in Frage zu stellen, oder noch schlechter, deinen Wert für andere.
Unsicherheit kann deine Beziehung beschädigen.

Unsicherheit kann euch im Bruchteil einer Sekunde von einem liebenden Paar zu einem Krieg der Eifersucht gehen lassen!

Wenn du dein Liebesleben nicht mit den sozialen Medien in Einklang bringen kannst, siehst du, wie dein Partner all diesen perfekten Personen folgt und sie mag, und du beginnst zu denken, dass du nicht gut genug bist. Und danach ist es wie ein Schneeball, der bergab rollt. Es wird nur noch schlechter.

Unsicherheit hindert dich daran, die Realität zu unterscheiden, und wenn es um soziale Medien geht, wo die Grenze noch unschärfer ist, sollten Handlungen mit Vorsicht genossen werden.

Es gibt nicht so etwas wie das “perfekte Paar”, das du online siehst.

Du kannst fälschlicherweise die Social-Media-Lüge glauben, dass es so etwas wie ein “perfektes Paar” gibt, basierend auf den Posts anderer Leute.

So wie Individuen durch soziale Medien ein perfektes Leben vortäuschen, erstreckt sich diese Modalität auch auf Paare und Freunde. Gefälschte Liebe zwischen vermeintlich perfekten Paaren und Kamerafreundschaften überfluten jedes soziale Netzwerk.

Die Menschen sehen so glücklich aus, wenn sie füreinander bestimmt sind. “OMG! Sie haben gerade ein Baby bekommen! Schau sie dir an, was für ein glückliches Leben sie führen!”

Das sind die Gedanken, die dir in jeder einzelnen Sekunde, die du auf Social Media verbringst, durch den Kopf gehen. Aber was du nicht siehst, ist der Rest ihres Tages zu Hause, wie sie leben, wie sie wirklich in Beziehung stehen.

Hast du jemals daran gedacht, dass das perfekte Paar vielleicht die Hälfte der Zeit, die sie füreinander bestimmt sind, zu Hause streitet? Dass das glücklich verheiratete Paar gerade über die Scheidung gesprochen hat?

Ja, sie können Bilder posten und “Ich liebe dich!”-Kommentare hinterlassen, aber vielleicht sind die Worte, die sich tatsächlich dahinter verbergen, “Ich hasse dich.”
Wie man ein Gleichgewicht mit Social Media und Beziehungen findet.

Das Gleichgewicht liegt darin, dass du dich mehr um deine Beziehung kümmerst als um die Likes in den sozialen Medien!

Wir alle wollen eine perfekte Beziehung haben, um sie auf Social Media zu posten. Wir alle wollen die Leute glauben machen, dass wir die glücklichste Person in der Gegend sind, aber denk daran: Die makellose Beziehung gibt es nicht.
Es ist besser, zu Hause wirklich glücklich zu sein, als es im Netz vorzutäuschen.

Versteh mich nicht falsch! Zweifelsohne gibt es da draußen wirklich glückliche Paare und Menschen, die wissen, wie sie ihr Liebesleben und die sozialen Medien unter einen Hut bringen können.

Aber denke daran, dass manchmal die Beziehung, nach der du dich beim Surfen in den sozialen Medien sehnst, direkt neben dir sein könnte. Und das bedeutet nicht, dass du mit der Welt so viel teilen musst, wie andere brauchen.
Du bist nicht dazu verpflichtet, dein Liebesleben online zu teilen.

Liebe ist etwas, das du fühlst und sich mit deinem Partner glücklich zu fühlen, ist etwas, das du mit Menschen teilen kannst.

Aber tu es, weil du Lust dazu hast, nicht weil du denkst, wenn du es nicht tust, bedeutet es, dass du nicht glücklich genug bist. Kannst du hören, dass das nicht einmal einen Sinn macht?

Finde das Glück in jeder kleinen Sache! Wie zum Beispiel zusammen zu kuscheln und Dinge zu tun, die euch beide glücklich machen. Noch wichtiger ist, dass ihr eure Beziehung, Freundschaft oder euer Familienleben nicht mit anderen vergleicht.
Echte Liebe ist das, was wirklich zählt.

Hüte dich vor diesen Empfehlungen, wenn du dein Liebesleben mit den sozialen Medien in Einklang bringst.

Wenn du Zweifel daran hast, dass du und dein Partner in der Öffentlichkeit stehen, entscheide dich immer dafür, darüber zu sprechen. Kommunikation ist der wesentliche Schlüssel zwischen dir und demjenigen, den du liebst.

Es soll noch echt sein; du kannst Liebe nicht durch ein Smartphone oder einen Computer empfinden.
Wenn du deine Online-Tools nicht verwaltest, kann das deiner Beziehung schaden.

Denke daran, immer deinen Frieden zu priorisieren, statt einen albernen digitalen Raum.

Soziale Medien können eine Menge Dinge zerstören, und die Menschen hinter dem Bildschirm wünschen dir nicht immer nur das Beste. Sei dir all dessen bewusst, bevor du in diese Welt eintrittst.

Und wenn du Zweifel daran hast, dass du und dein Partner online öffentlich seid, entscheide dich immer dafür, darüber zu sprechen. Denke daran, dass Kommunikation der wichtigste Schlüssel zwischen dir und demjenigen ist, den du liebst.