10 Anzeichen für einen Vitamin-D-Mangel, die du nicht übersehen darfst
Vitamin D – oft auch als „Sonnenvitamin“ bezeichnet – spielt eine entscheidende Rolle für viele Körperfunktionen: starke Knochen, ein stabiles Immunsystem und eine ausgeglichene Stimmung. Trotzdem leiden weltweit schätzungsweise eine Milliarde Menschen an einem Mangel, oft ohne es zu wissen. Die Symptome können sich schleichend entwickeln und werden leicht übersehen.Hier erfährst du die 10 wichtigsten […]