Die einzigen 3 Wege, um zu wissen, ob du jemanden wirklich liebst

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Emma Schmidt

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Die einzigen 3 Wege, um zu wissen, ob du jemanden wirklich liebst

 

Wenn du versuchst zu googeln, “wie man weiß, dass man verliebt ist”, wirst du eine schlechte Zeit haben. Denn es sind meist schlechte Ratschläge.

Hier ist eine kleine Auswahl:

“Sie gehen dir ständig durch den Kopf.”

Das ist Verliebtheit. Wenn jemand “immer” in deinen Gedanken ist, bist du nicht auf andere wirklich wichtige Dinge konzentriert. Und das ist ein Problem.

Echte Liebe passt in das reale Leben, anstatt es zu verdrängen. Sie ist ruhig, nicht überwältigend.

“Du sehnst dich nach ihr” oder “kannst nicht genug von ihr bekommen”.

Siehe oben.

“Sie sind dein ‘Alles’.”

Dito.

“Du siehst sie in deiner Zukunft.”

“Wenn ich mir meinen zukünftigen Job/Ort/adoptierten Hund vorstellte, waren sie immer im Hintergrund meiner Vorstellung und halfen mir bei allem, was ich tat. Meine Zukunft machte einfach keinen wirklichen Sinn ohne sie in der Nähe.”

Nun, ich meine, verdammt. Wenn du lange und intensiv genug phantasierst, kannst du alles in deiner Zukunft sehen – so wie ich mir vorstellen könnte, in die Schweiz zu ziehen, um ein Ziegenbauer zu werden. Das bedeutet aber nicht, dass ich es tun sollte.

Das Problem ist, dass wir “Liebe” zu einem Spiel des Eskapismus gemacht haben und potenzielle Partner daran messen, wie sie in diese Fantasie passen. Das ist nicht Liebe.

Also, klar, sieh sie in deiner Zukunft – aber nicht, weil sie “das Bild vervollständigen.”

“Sie sind die Person deiner Träume”

Siehe oben.

“Du willst sie immer um dich haben”

Ha. Hahaha. Ganz klar, du warst noch nie in einer (gesunden) langfristigen Beziehung.

Normalerweise solltest du Bae sehen wollen. Aber Liebe heißt nicht immer, dass man es will. Manchmal brauchst du eine Minute. Manchmal musst du arbeiten oder andere Dinge tun. Oder, Mensch, einfach nur sein.

Denke nicht, dass es keine Liebe ist, nur weil du manchmal Abstand willst.

 

“Du tust alles, was nötig ist, um sie zu beeindrucken.”

Tja. Das ist beängstigend. Warum gibst du dir so viel Mühe? Dich zu lieben ist nicht “beeindrucken”.

“Du hast Angst.”

Sie zu verlieren, niemals bei einer anderen Frau zu sein … die Liste geht weiter.

Gesunde Liebe beinhaltet keine Angst vor Verlust. Das ist Bindung. Sie beinhaltet auch keine Angst davor, “nie bei einer anderen Frau zu sein”. Ich weiß nicht einmal, was das ist. Niedriges Selbstwertgefühl? Mangelnde Überzeugung?

“Du bist eifersüchtig.”

Das ist wieder Bindung, nicht reife Liebe.

“Sie sind wunderschön.”

Das ist Selbstliebe, nicht Liebe. (Auch: Du bist ein Idiot.)

“Sie sind nett.”

Naja. Schön, dass du deine emotionalen Bedürfnisse gefunden hast. Aber das bedeutet nur, dass sie es verdienen, dich zu lieben. Es bedeutet nicht, dass du dich in sie verliebt hast.

“Sie wissen es einfach.”

Naja. Danke für den meist wenig hilfreichen Ratschlag aller Zeiten. An alle, die es jemals gesagt haben: y tho? Bitte hört auf. Führt keinen Unsinn weiter und nennt es “Romantik”, nur weil ihr keine passenden Antworten habt.

Seid vorsichtig mit:

“Sie sind der beste Teil deines Tages.”

“Meine Freundin zu sehen, ist immer das Highlight meines Tages.”

Der Unterschied ist hier wahrscheinlich, wie der Rest deines Tages aussieht.

Gut: Wenn du mit deinem Leben zufrieden bist und dein Partner dazu beiträgt, dann herzlichen Glückwunsch. Du hast gewonnen.

Schlecht: Wenn du unglücklich bist und deinen Partner als Oase benutzt, dann musst du deinen Scheiß auf die Reihe kriegen.

“Du priorisierst sie.”

Gut: Du kümmerst dich tatsächlich um ihre Wünsche und Bedürfnisse und priorisierst sie auf eine Weise, die dich nicht niederreißt.

Schlecht: Du kompromittierst deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse oder begründest deinen Wert auf deiner Fähigkeit, “sie noch glücklich zu machen.”
Woran du es weißt, dass du sie als Person magst:

Sie sind anders als alle anderen.

Rad für sie.

Du magst mehr als nur das Aussehen.

Gratuliere, es kann noch Hoffnung für dich geben.

Du willst, dass sie glücklich sind.
Großartig. Ich will das Glück für die meisten Menschen.

Du wirst neue Dinge mit ihnen ausprobieren.

Du hast jemanden gefunden, mit dem du dich wohlfühlst und dessen Gesellschaft du genießt. Das ist gut für dich.

Sie inspirieren dich, ein besserer Mensch zu sein.

Vorbilder haben diesen Effekt auch auf uns. Das bedeutet aber nicht, dass wir sie lieben.

Wie du weißt, dass du sie LIEBST:

1. Du weißt es, weil du so entscheiden hast.

Du fühlst keine Liebe. Du TUST es. Es ist eine Handlung, nicht ein Gefühl. Es ist eine Entscheidung von Moment zu Moment und eine Wiederverpflichtung. Du weißt es, weil es absichtlich und bewusst ist.

2. Du weißt es, weil du den Akt des Liebens TUST.

Du investierst. Du gibst dir Mühe.

Du tust nicht wissentlich Schaden an. Du bist nicht rachsüchtig, kleinlich, manipulativ oder eifersüchtig. Ihre Bedürfnisse wirken nie irritierend. Du bist nicht habgierig mit ihnen, ihrer Zeit oder ihrer Zuneigung im Gegenzug. Du bist sicher, ohne ständige Rückversicherung zu verlangen.

Du priorisierst ihre Standpunkte. Du lernst ihre Liebessprache. Du denkst in ihren Interessen, nicht in deinen, und ihre Bedürfnisse sind deine eigenen. Du unterstützt sie. Du stehst hinter ihnen. Du sorgst und kümmerst dich. Du akzeptierst und erlaubst.

3. Du weißt es, weil du den Akt des Liebens vollziehst, auch wenn du nicht willst.

Weil jeder denkt, er sei verliebt, wenn der Himmel klar und das Wasser ruhig ist, aber sieh sie an, wenn der Sturm kommt.

Du weißt es, weil du liebst, auch wenn du sauer bist. Es ist Liebe, wenn du nicht “streitest”; du bist uneins.

Du liebst, wenn es dein Ziel ist, eine Einigung zu erzielen, nicht einen Gewinner zu verkünden.

Du liebst, wenn du nicht defensiv, unsicher oder manipulativ wirst. Wenn du noch nicht punkten sollst. Wenn du keinen Groll hegst. Wenn du nicht “deine Liebe zurücknimmst” als Strafe.

Wenn du dich liebst, wenn du versuchst zu verstehen, bevor du verstanden wirst; zuhörst und anerkennst, was sie teilen – und du dich nicht mit deinen eigenen Problemen aufdoppelst. Wenn du so tust, als ob ihr im selben Team seid. Du hörst zu. Du Kompromisse eingehst. Du entschuldigst dich. Du vergibst.

Du weißt es, weil du dich liebst, auch wenn du verletzt bist. Vor allem ehrst und respektierst du ihre Wünsche und Bedürfnisse, auch wenn sie “Schluss machen” beinhalten.

Was wir wirklich googeln sollten, ist “wie man liebt”, nicht “wie man ‘weiß’, dass man verliebt ist”.

Wir unterscheiden gerne zwischen “verliebt sein mit” und “dich lieben” jemandem. Aber “verliebt sein in” ist Verliebtheit, und Verliebtheit bedeutet nichts, um echte Liebe zu bekommen.

Wenn du also wirkliche Liebe willst, dann ist das “wie-zu” alles, was zählt.

Du “weißt” es, weil du dich entscheidest. Es ist Liebe, wenn du lieben tust. Bevor du es tust.