Klingt das nach dir? Im Laufe der Jahre hast du dich in eine Reihe von Beziehungen gestürzt, die alle schlecht endeten. Es ist nicht so, dass du aktiv nach den falschen Kerlen suchst, aber aus irgendeinem Grund ist das alles, was du am Ende anziehst. An manchen Tagen fühlst du dich, als gäbe es einfach keine guten Männer mehr. An anderen Tagen sollst du feststellen, dass der gemeinsame Nenner in deiner schlechten Beziehung du selbst bist, und du fragst dich: Liegt es an mir? Es ist normal, dass du dich fragst, wenn sich in neun von zehn Fällen jeder, den du findest, als totaler Blindgänger entpuppt. Die Wahrheit ist, dass wir alle durch harte Zeiten gehen. Und nur weil du deinen Teil dazu beigetragen hast, bedeutet das nicht, dass du kein Glück verdienst. Zum Tango gehören immer zwei, und die Probleme, die in euren früheren Beziehungen lagen, betrafen wahrscheinlich euch beide.
Der einzige Weg, wie du wieder auf die Beine kommen kannst, ist, dich von dem Gedanken zu verabschieden, dass du der einzige Schuldige bist. Unabhängig von den Umständen hat jeder Mensch das Recht, glücklich zu sein. In diesem Sinne zeigen die Autoren Charles Orlando, John Gray, Life Coach Barbara Schiffman, Counselor Kelly Crossing und Hypnotherapeutin Laura Rubinstein drei Wege auf, wie du deine Einstellung zur Liebe verbessern und letztlich eine glückliche, sichere und dauerhafte Beziehung führen kannst, die du dir wünscht.
Hier sind 3 einfache Wege, um letztlich mit deiner schlechten Angewohnheit in einer Beziehung zu brechen:
1. Stell dich deinen Gefühlen
Laura Rubenstein bringt es auf den Punkt, wenn sie sagt: “Wenn du dir bewusst bist, dass du dich unwürdig fühlst, kannst du das ändern.”
2. Hör auf, in der Vergangenheit zu leben
Wenn wir aktiv daran arbeiten würden, unsere Zukunft zu verbessern, statt uns auf unsere Vergangenheit zu konzentrieren, würden viele unserer Probleme verschwinden. Kelly P. Crossing sagte es am besten, als sie sagte: “Wer wir in der Vergangenheit waren, muss nicht bestimmen, wer wir in der Zukunft sind.”
@alexia.mcleod Wenn du dich von deinem Trauma heilen willst, musst du aufhören, in der Vergangenheit zu leben. Um deine Kraft und deinen Kopf zurückzuerobern, musst du das Trauma gehen lassen. Je länger du daran festhalten solltest, desto mehr wird es sich auf dein Leben auswirken. ##Mindset##Motivation##Heilungsreise##Selbstverbesserung##Selbstwachstum##Heilungsprozess##Traumaheilung ♬ Originalton – Alexia Mcleod | Therapeutin
3. Denke daran, dass jede Beziehung eine Lernerfahrung ist
Es spielt keine Rolle, wie unsere Beziehungen enden. Die Menschen, denen wir begegnen, prägen uns ständig. Barbara Schiffman sagt: “Wenn du das, was du auf deinem Weg gelernt hast, anerkennst, fühlst du dich, als hättest du es verdient. Du hast dir das Recht verdient, das zu haben, was [du] jetzt willst.” Das macht Sinn. Indem du alles anerkennst, was du aus deinen vergangenen Beziehungen gelernt hast, wird der Gedanke gestärkt, dass deine Beziehung kein Fehlschlag war, auch wenn sie gescheitert ist. Du kannst dich für ein anderes Ende deiner nächsten Geschichte entscheiden. Du musst dich nur dafür entscheiden, deine negativen Muster nicht mehr zu wiederholen und aus deiner Vergangenheit zu lernen, statt dich von ihr kontrollieren zu lassen. Das ist eine Lektion, die du auf jeden Fall auf dein nächstes Date mitnehmen kannst!
@jarrielcarter Jede Beziehung ist eine Geschichte, und jede hat ihre eigene Lektion. Bist du bereit, die Seite zu deinem nächsten Kapitel umzublättern? #RelationshipLessons #LifeJourney #ChooseJoy ♬ O-Ton – Jarriel Carter
