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Ich bin nicht perfekt, aber ich kann endlich die Schönheit in mir selbst sehen

Als ich aufwuchs, wurde ich ständig gehänselt. Meine Zähne waren nicht gerade, mein Bauch war nicht flach, meine Oberschenkel wackelten, wenn ich lief, und ich hatte Akne im Gesicht.

Die Leute nannten mich gerne fett oder hässlich, was mich natürlich sehr verlegen machte und dazu führte, dass ich alles an mir hasste.

Ich sah all die Mädchen um mich herum, die eine perfekte, reine Haut, ein schönes Lächeln und einen durchtrainierten Körper hatten, und ich dachte, das werde ich nie sein.

Nach der Highschool war ich immer noch so unsicher wegen meines Körpers. Ich arbeitete bei Frauen, die umwerfend aussahen und sich nicht einmal anstrengen mussten, während ich auf der anderen Seite mit meinem Gewicht kämpfte und mich so fühlte, als könnte ich nie ohne Make-up und perfektes Haar aus dem Haus gehen.

Als ich am schwersten war, wog ich fast 170 Pfund (was, versteh mich nicht falsch, nichts ist, wofür man sich schämen müsste. Du bist wunderschön und umwerfend, egal was du wiegst).

Ich fühlte mich sehr unangenehm in meiner eigenen Haut. Ich hasste meinen Körper. Ich hasste alles an mir.

Schließlich beschloss ich, mein Leben und mein Selbstwertgefühl komplett zu ändern.

Ich begann damit, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio abzuschließen.

Ich begann, drei oder vier Tage pro Woche dorthin zu gehen. Ich machte “Vorher”-Fotos von mir im Fitnessstudio, um mich zu inspirieren, und ich wurde süchtig danach, wie ich mich fühlte, nachdem ich das Fitnessstudio verlassen hatte.
Ja, ich war müde und verschwitzt und atmete schwer, aber ich fühlte mich so erfrischt und erfüllt. Das machte mich dazu, jeden Tag zu gehen.

Ich fing auch an, besser zu essen.

Ich verzichtete komplett auf Limonade. Ich hörte auf, spät am Abend zu essen und zu naschen, und nahm mehr Obst und Gemüse in meinen Speiseplan auf. Ich trank nur Wasser oder grünen Tee, und ehe ich es wusste, bemerkte ich Veränderungen an meinem Körper.

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Meine Oberschenkel waren straffer und wackelten nicht mehr beim Gehen, mein Bauch war ein bisschen flacher, ich hatte viel mehr Energie und meine Haut klärte sich. Jeden Morgen wachte ich auf und es gefiel mir nicht mehr, was ich im Spiegel sah.

Jetzt, fast zwei Jahre später, bin ich auf 135 Pfund runter.

Obwohl ich mein Zielgewicht noch nicht ganz erreicht habe, bin ich so stolz darauf, wie weit ich mich von dem Mädchen entfernt habe, das deprimiert war und alles an sich gehasst hat.
Jeden Tag achte ich darauf, dass ich mir etwas Gutes über mich sage oder etwas tue, das mich gut fühlen lässt.

Sei es, dass ich mir die Nägel machen lasse, mir einen anderen Scheitel ziehe, verschiedene Frisuren ausprobiere, mich schminke oder einfach nur vor dem Spiegel sitze und die guten Dinge an mir hervorhebe, nicht die schlechten.

Du hast schöne Augen.

Du hast ein verblüffendes Lächeln.
Du bist so fürsorglich.

Du hast ein so großes Herz.

Du bist genug, genau so, wie du bist.
Ich bin nicht perfekt, aber das ist bei mir schon in Ordnung.