Ich lasse nicht zu, dass die Depression meiner Frau unsere Ehe ruiniert

Herzschmerz

Anina Krüger

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Ich lasse nicht zu, dass die Depression meiner Frau unsere Ehe ruiniert

Jeder, der schon einmal verheiratet war, weiß, dass es schwer ist, eine Beziehung zu halten.

Wenn zwei Menschen heiraten, versuchen sie, ein gemeinsames Leben aufzubauen, das oft Meinungsverschiedenheiten über Angewohnheiten, Geldsorgen, Kinder und so weiter beinhaltet. Selbst etwas so Einfaches wie das Teilen einer Zahnpastatube kann eine Beziehung schwierig machen. (Frag einfach meine Frau, wie wichtig es ist, vom Boden der Tube zu quetschen.)

Wenn dann noch Depressionen hinzukommen, wird die Ehe nicht mehr als “ziemlich schwierig”, sondern als “fast unmöglich” eingestuft.

Meine Frau Casey und ich sind seit 13 Jahren verheiratet. Wie die meisten Beziehungen, die lange halten, war auch unsere Ehe hart und wir hatten mit vielen Schwierigkeiten und Beinahe-Scheitern zu kämpfen. Wir hätten es nicht bis zu unserem 13. Jahrestag geschafft, wenn ich nicht versucht hätte, es zu verstehen, einen depressiven Ehepartner zu haben und mit der schweren Depression meiner Frau umzugehen.

Sie hat die meiste Zeit ihres Lebens mit Depressionen zu kämpfen. Ihre depressiven Episoden sind unterschiedlich und es gibt kein Muster, wann sie kommen und gehen. Sie kann sechs Monate am Stück gehen, ohne unter den Auswirkungen der Depression zu leiden, und wenn sie eine Episode hat, kann sie zwischen ein paar Tagen und mehreren Wochen dauern.

Da dieser Artikel 13 Jahre Ehe ausblendet, könnte man leicht annehmen, dass sich meine Frau ständig in einem depressiven Zustand befindet, was aber nicht richtig wäre. Meine Frau lässt sich auch von Ärzten helfen und hat während unserer gesamten Ehe Medikamente eingenommen.

Aber Depressionen lassen sich nicht einfach ein- und ausschalten, und obwohl sie medizinische Hilfe bekommt, gibt es immer wieder Zeiten, in denen wir uns mit dieser Krankheit in unserer Ehe auseinandersetzen müssen.

Das erste Mal, dass ich die Depression meiner Frau erlebte, war einige Wochen, nachdem wir uns gefunden hatten. Sie kam spät nachts zu mir in die Wohnung und brach ohne Vorwarnung oder Grund in Tränen aus. Sie weinte “hässliche Tränen”, wie wir sie nannten, und zwar mit aller Kraft, die sie hatte.

Ich zog meine baldige Frau in meine Arme und wir saßen zusammen auf der Couch (während sie schluchzte), bis wir beide hereinfielen.

Zu diesem Zeitpunkt wusste ich nicht, was Depressionen sind. Ich hatte keine Ahnung, dass es sich bei Depressionen um eine Krankheit handelt, eine Krankheit, die den Gedanken eines Menschen völlig in Beschlag nehmen und verheerenden Schaden anrichten kann.

Ich glaubte, dass ein Mensch sich einfach dafür entscheiden kann, glücklich zu sein, und ich nahm an, dass auch meine Frau sich dafür entscheiden könnte, glücklich zu sein, wenn sie es wollte. Doch aus einem unerklärlichen Grund entschied sie sich dafür, traurig zu sein.

Am Anfang unserer Ehe gab es viele tränenreiche Momente. Während des gesamten zweiten Jahres blieb meine Frau zu Hause (freiwillig – sie wurde nicht gefeuert oder war nicht in der Lage, einen Job zu finden), meist wegen ihrer Depression. Es war zu viel für sie, aus dem Haus zu gehen, um irgendetwas zu tun, und die meisten ihrer Tage waren mit Tränen und Traurigkeit gefüllt.

Vier Jahre später, als meine Frau mit unserem ersten Kind schwanger war, kam ich von der Arbeit nach Hause und fand sie bewusstlos mit leeren Pillenflaschen auf dem Bett. Sie hatte versucht, Selbstmord zu begehen, während sie mit unserem Kind schwanger war. Ich brachte sie sofort ins Krankenhaus und sie verbrachte die nächste Woche in der Psychiatrie, um ihre Depressionen in den Griff zu bekommen.

Ich weiß nicht, wann mir schließlich ein Licht aufgegangen ist. Wenn ich jetzt zurückblicke, kann ich den Moment nicht genau bestimmen, in dem ich schließlich begann, die Krankheit zu verstehen. Es gab keinen Oprah-Aha-Moment. Ich bin nicht in einen Kurs über Depressionen gegangen und habe auch keine Bücher über Depressionen gelesen.

Stattdessen begann ich, die Anzeichen für die verschiedenen Stufen der Krankheit meiner Frau zu erkennen, und durch Versuch und Irrtum merkte ich, welche Maßnahmen ihr tatsächlich halfen und welche ihre Depression noch schlimmer machten.

Wir fingen auch an, mehr über Depressionen zu sprechen und darüber, wie sie sich fühlte, wenn sie mit dem Problem kämpfte. Schließlich begann ich zu verstehen, was Depressionen mit einem Menschen machen und dass die Handlungen meiner Frau, während sie durch die Krankheit ging, nicht ihre Schuld waren.

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Heute gehe ich an die Depression meiner Frau heran, als ob sie nicht zu unserer Ehe gehören würde. Ich betrachte sie als eine Krankheit, die die Kontrolle über das Gehirn meiner Frau übernimmt und sie vorübergehend handlungsunfähig macht.

Gibt ein Sohn seinem Vater, der an Alzheimer leidet, die Schuld daran, dass er vergessen hat, wer er ist? Nein. Genauso wenig ist die Frau, die tagsüber schläft und nachts schluchzt, wirklich meine Frau. Meine Frau ist irgendwo da drin, aber der Schmerz, das Problem und die Schmerzen, die uns beide betreffen, werden nicht von meiner Frau verursacht.

Dass sie nicht in der Lage ist, Dinge zu tun wie die Kinder anzuziehen, in den Supermarkt zu gehen oder auch nur Liebe zu zeigen, ist nicht ihre Schuld und nicht ihre Entscheidung. Sie hat es sich nicht ausgesucht, sich so zu fühlen, wie sie sich fühlt, und zuzulassen, dass etwas, das sie nicht kontrollieren kann, unserer Ehe schadet, ist für uns beide unfair.

Mit jemandem zu leben (und Kinder zu erziehen), der mit Depressionen zu kämpfen hat, ist schwierig.

Es gibt Wochen, in denen meine Frau Probleme hat, aus dem Bett zu kommen, und mich als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern zurücklässt. Außerdem kann ich mit meinen Problemen nicht zu meiner Frau gehen, wenn mich der Stress des Alltags überkommt, weil sie mir nicht helfen kann, damit fertig zu werden.

Vor ein paar Jahren vertrat ich als Strafverteidiger eine Person, die des Kindesmissbrauchs beschuldigt wurde. Der Stress, den dieser Fall mit sich brachte, war immens.

Aufgrund der Art des Verbrechens, dessen er beschuldigt wurde, handelte es sich nicht um den typischen Stress im Gerichtssaal; es waren sehr dunkle und emotionale Gefühle, die sich auf meine Stimmung und meine Lebensqualität auswirkten. Oft machte ich mir mitten in der Nacht stundenlang Gedanken über den Fall.

 

Als ich versuchte, mir von meiner Frau helfen zu lassen, war sie überfordert. Sie war psychisch nicht in der Lage, das zu verarbeiten. Ich brauchte sie zu diesem Zeitpunkt mehr als zu jedem anderen Zeitpunkt in unserer Ehe, und es war ihr einfach nicht möglich, für mich da zu sein.
Das Schmerzhafteste an der Ehe mit einem depressiven Ehepartner und der Ehe mit Casey ist jedoch ihr völliger Mangel an Zuneigung, wenn sie depressiv ist. Wenn sie leidet, gibt es kein “Ich liebe dich” und keine Umarmungen zum Abschied oder Küsse zur Begrüßung.

Die Depression saugt ihr die Liebe aus dem Leben und es ist schwer, das nicht persönlich zu nehmen. Manchmal weiß ich immer noch nicht, ob ihre mangelnde Zuneigung von der Depression herrührt oder ob sie einfach nicht mehr bei mir ist.

Die objektive Betrachtung der Depression hat meine Ehe gerettet.

Die Familie und das Leben ohne die Hilfe meiner Frau zu managen, ist manchmal sehr schwierig und stressig. Und es ist nicht immer leicht, die Depression meiner Frau objektiv zu betrachten, aber das Verständnis ihrer Krankheit hat es uns ermöglicht, die Phasen durchzustehen und sie ohne großen Schaden für unsere Ehe zu überstehen.

Und obwohl unsere Herangehensweise uns geholfen hat, den meisten Schaden, den Depressionen in unserer Familie anrichten können, zu beseitigen, verstehen unsere beiden kleinen Töchter nicht immer, warum ihre Mutter den ganzen Tag im Bett bleibt und nicht daran interessiert ist, sie in diesen Momenten zu sehen.

Unseren Kindern zu helfen, die Depression so zu verstehen, wie ich es getan habe, ist unser nächster Schritt, und ich weiß, dass wir es wie immer durchstehen werden.