Warum du deine Frau nie als gleichwertig behandeln solltest

Liebe

Alex Weiß

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Hast du dich schon mal gehört, wie du Dinge sagst wie:

“Warum kann sie nicht erkennen, wie unvernünftig sie ist?”

“Warum sagt sie mir nicht einfach, was sie will?”

“Sie hat keine Ahnung, wie verletzend sie ist – wie kann sie mir das nur antun?”

“Warum kann sie mich nicht so lieben, wie ich denke, dass sie mich lieben sollte!”

Diese Aussagen sind ein guter Indikator dafür, dass du einen häufigen Fehler machst, den viele Männer begehen.

Sie ist dir nicht ebenbürtig.

Wenn du von ihr erwartest, dass sie dir ebenbürtig ist, machst du dir selbst das Leben zur Hölle.

Der Fehler, “Gleichheit” zu erwarten

Lass uns ein offensichtliches Problem aus dem Weg räumen. Ich spreche nicht über Gleichheit.

Es gibt absolut keine Debatte über die Gleichheit von zwei Menschen auf der Welt.

Ihre persönlichen Erfahrungen sind in jeder Stufe ihrer Entwicklung anders. Ihre elterliche, soziale und gesellschaftliche Programmierung ist unterschiedlich.

Ich spreche von Gleichheit als dem Begriff der Gleichheit. Auch wenn wir eindeutig gleich sind – wir sind NICHT gleich.

So wie Beziehungscoach Alison Armstrong versucht, Frauen beizubringen, dass “Männer nicht nur haarige Frauen sind”… versuche ich, Männern beizubringen, dass Frauen nicht nur Männer mit Brüsten sind.

Und es sind nicht nur die Unterschiede zwischen den Geschlechtern, die hier spielen.

Ich erkläre meinen Kundinnen, dass jede einzelne Lebenserfahrung, die sie als junges Mädchen und als Frau gemacht hat, eine ganz andere Perspektive geschaffen hat als unsere. Ihre persönlichen Erfahrungen auf jeder Stufe ihres Wachstums sind anders. Ihre elterliche, soziale und gesellschaftliche Programmierung ist anders.

Obwohl wir gleich sind, sind wir nicht gleich in der Art und Weise, wie wir Fakten, Gedanken oder Gefühle verarbeiten.

Der einzige logische Ansatz in einer Beziehung mit ihr ist, sich dafür zu entscheiden, sie zu verstehen.

Aber stattdessen machen wir den Fehler, entweder mit ihr zu konkurrieren oder ihre “fehlerhafte” Programmierung zu beheben.

Wenn ich mit einem frustrierten Mann arbeite, der keine Beziehung zu einer Frau aufbauen kann, finde ich meist, dass er versucht, das Problem aus einer engen Perspektive zu verstehen – seiner eigenen. Er versucht, alles, was sie sagt oder tut, durch seinen Filter zu ziehen, wie Menschen funktionieren sollten.

Er denkt, sie “sollte” anders sein. Sie “sollte” die Dinge so sehen, wie er sie sieht. Sie “sollte” auf eine bestimmte Weise reagieren.

Und niemand mag es, wenn man ihm etwas “vorschreibt”.

Die Abwärtsspirale beginnt

Hier ist das große Problem, das als nächstes kommt.

Wenn wir versuchen, jemanden für etwas verantwortlich zu machen, was er nicht ist, wird er sich von uns entfernen.

Der direkte oder implizite Druck des Urteils, der Erwartungen und der Enttäuschung ist zu groß, um ihn zu ertragen. Die einzige Richtung, in die sie sich bewegen können, ist WEG.

Das fühlt sich für uns an wie Distanzierung, Kälte, Wut, Groll, Abgrenzung und Respektlosigkeit.

Wenn du ihr weiterhin vorschreibst, wie sie die Welt zu sehen, zu denken und sich zu fühlen hat, erzeugst du nur noch mehr Distanz und emotionale Gefahr.

Das verheerendste Gefühl, das wir empfinden, ist die Ablehnung, die sich sogar als körperlicher Schmerz bemerkbar macht.

Von hier aus kann nichts Gutes geschehen.

Als Nächstes kommen unsere Gefühle von Scham, Verzweiflung, Wut und Groll. Wir reagieren darauf mit Kritik, Verachtung, Abwehr und Blockade – Gottmans vier Reiter der Apokalypse.

Ich denke, du weißt es, wie die Geschichte weitergeht. Nicht gut.

Die Lösung

Die Lösung besteht darin, dass du dir zuerst bewusst machst, was du tust und warum.

Der nächste Schritt besteht darin, dass du dich entscheidest, deine Perspektive zu ändern. Sie ist nicht das Gleiche wie du und wird es auch nie sein.

Der Wettbewerbsinstinkt, deine Gefühle zu verteidigen und jede Meinungsverschiedenheit zu “gewinnen”, entspringt einer pubertären Denkweise – aus Angst.

Wenn du ihr weiterhin vorschreibst, wie sie die Welt zu sehen, zu denken und sich zu fühlen hat, vergrößerst du nur die Distanz und die emotionale Gefahr.
Du musst einen Zustand der emotionalen Sicherheit, des Selbstvertrauens und der Unabhängigkeit erreichen, der es dir ermöglicht, dich davon zu lösen, Recht haben zu müssen. Der Wettbewerbsinstinkt, deine Gefühle zu verteidigen und jede Meinungsverschiedenheit zu “gewinnen”, entspringt einer jugendlichen Mentalität – aus Angst.

Es ist praktisch unmöglich, die nötige emotionale Reife, intellektuelle Klarheit und spirituelle Entschlossenheit zu erlangen, die ein Mensch mit einer pubertären Denkweise braucht. Sean Stephenson, ein 1,80 m großes Kraftpaket von einem Mann, hat mir drei Worte beigebracht, die das Fundament einer gesunden Männlichkeit bilden.

Diese Worte sind: Gelassenheit, Entschlossenheit und Zufriedenheit.

Wenn ein Mann sich dazu entschließt, von Natur aus ruhig zu sein, instinktiv überlegt zu handeln und mit sich selbst zufrieden zu sein, kann ihn nichts erschüttern.

Er sieht Konflikte als eine Chance. Differenzen mit Frauen werden zu Kuriositäten. Emotionale Trigger werden zum Zeichen für etwas Neues, das sie lernen.

Er lernt, andere so zu akzeptieren, wie sie sind, ohne sie ändern oder einen Streit gewinnen zu müssen. Er ist kristallklar in dem, was er wertschätzt und was er von sich selbst und für sich selbst erwartet.

Es ist wie ein neues Betriebssystem.

Das hat nichts mit Zen zu tun.

Es geht einfach darum, der Mann zu werden, der du sein willst.