Warum es dich letztlich befreien wird, verletzlich zu sein

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Emma Schmidt

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Warum es dich letztlich befreien wird, verletzlich zu sein

Die Wahrheit ist schmerzhaft, fast immer. Menschen sagen Dinge, die wir nicht hören wollen, und wir sehen Dinge, die wir nicht sehen wollen. Manchmal ist es roh und unerträglich.

Du versuchst wegzuschauen und dabei deinen Kopf noch über Wasser zu halten, aber im Hinterkopf willst du einfach nur eine Weile in dem Schmerz ertrinken.

Wir legen diesen dicken Mantel des Glücks an und geben vor, eine Rüstung zu haben, die uns vor menschlichen Emotionen schützt; wir versuchen, uns von dem zu lösen, was real ist und was uns verletzen kann, und hoffen einfach, dass es reicht, um noch einen Tag durchzuhalten.

Aber die Realität ist, dass wir Menschen sind, und ob wir es wollen oder nicht, wir werden den Schmerz fühlen, den wir so sehr zu vermeiden versuchen.

Früher oder später kommt es herum und schleicht sich an uns heran, und wir müssen mit der Zerstörung umgehen, die es verursacht.

Erinnerst du dich an die Trennung, die dein Herz auf eine Art und Weise schmerzen ließ, wie du es nicht wusstest? An den Tod in der Familie, den du nicht wahrhaben wolltest, weil er sich zu surreal anfühlte? Oder was ist mit einer Freundschaft, die durch ihren Mangel an Rücksichtnahme getrübt wurde?

Wir denken gerne, dass wir aus Stein gemacht sind – es soll uns sicher machen und davon abhalten, die Gefühle zu fühlen, die uns verletzlich und ungeschützt machen.

Wir versuchen, uns damit abzufinden und nach den Dingen zu suchen, die selbst unsere dunkelsten Tage erhellen, aber meistens fallen wir mit der Suche nach etwas, das das Glück dauerhaft machen kann, in eine Sackgasse.

Zu oft führt die Unwissenheit und das grausame Urteil anderer Menschen dazu, dass wir unser eigenes Tun und unseren Selbstwert in Frage stellen.

Wir fragen uns ständig, warum wir nicht genug sind und warum es so leicht ist, wegzugehen, wenn es schwierig wird.

Travestien geschehen jeden Tag, und manchmal ist es das Beste, diesen Schmerz zu absorbieren, anstatt ihn als Schwäche abzutun oder in seine Dunkelheit hineinzufallen.

Wir sind immer so schnell dabei, jede Art von Unbehagen und den emotionalen Ballast, der damit einhergeht, abzuweisen, weil es im Moment einfacher ist.
Aber was ist, wenn dieser ungelöste Schmerz zurückkommt, wenn du es am wenigsten erwartest?

Wenn du eine nicht enden wollende schlechte Woche hattest und sich die Dinge noch mehr auftürmen sollten und bevor du es weißt, ist es diese eine kleine Sache, die dich über die Kante und an deine Belastungsgrenze bringt.

Gerade wenn du denkst, dass du über den Berg bist, trifft dich der Schmerz wie eine Tonne Ziegelsteine. Und du spürst ihn bis zum tiefsten Grad und du fühlst dich absolut verzweifelt. Was dann?

Es ist einfacher, ein Lächeln vorzutäuschen und so zu tun, als wäre es okay, dass er sich von dir entfernt hat, oder dass das Ableben deiner Großmutter ein Segen war, weil der Schmerz, den sie hatte, unerträglich mit anzusehen war, oder der Freund, der dich im Stich gelassen hat, als du ihn am meisten gebraucht hast.

Aber diesen Schmerz anzuerkennen und tatsächlich mit ihm umzugehen, würde Arbeit erfordern.

Statt uns diese Zeit zu nehmen, um zu heilen, wollen wir weitermachen und vergessen, dass es überhaupt jemals da war.
Aber lass es dir nicht leicht machen, lass uns anerkennen, dass du die Kontrolle verlieren darfst und diese Qual in deinem Herzen spüren darfst. Es ist in Ordnung, anzuerkennen, dass du verletzt wurdest.

Wenn du bereit bist, weiterzugehen und dich nicht komplett auffressen zu lassen, dann wird es viele Zeiten geben, in denen du im Leben zurückblickst und erkennst, wie viel stärker du jetzt bist.

Im Moment fühlt es sich so an, als würden wir es nicht aus der Katastrophe machen, mit der wir konfrontiert sind, bis genug Zeit vergeht und du ein bisschen älter wirst, ein bisschen weiser und du dann erkennst, wie belastbar du wirklich bist.
Manchmal braucht es ein paar schlechte Herzschläge, um zu erkennen, was man aus sich macht. Aber verwechsele diesen Herzschmerz nicht mit Selbstmitleid.

Die Zeit wird vergehen, und schnell genug wirst du von diesem Schmerz heilen. Du sollst dich noch über Wasser halten.

Lass dich nicht von diesem vorübergehenden Schmerz auffressen, vor allem, wenn du mehr als fähig bist, dich darüber zu erheben.