Warum Menschen, die morgens auf “Snooze” (Schlummern) drücken, klüger sind, wie die Forschung zeigt

Lifestyle

Emma Schmidt

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Bekommt der frühe Vogel den Wurm? Nicht immer!

 

Wenn es dir wie mir geht, ist das Drücken der Schlummertaste deines Weckers wie eine kleine Fee, die sanft deine Augenlider küsst und dich ein wenig zur Ruhe bringt, bevor du weitergehst und deinen Tag beginnst.

Für manche Menschen ist das Drücken dieser Taste jeden Morgen ein Geschenk des Himmels – kurz bevor du merkst, dass du deinen Wecker noch zwei oder drei Mal hören musst.

Aber wenn du die Schlummertaste drückst, als ob sie aus der Mode käme, kann es sein, dass es dir um etwas mehr geht, als nur um zusätzlichen Schlaf. Du könntest tatsächlich ein schlaues Kerlchen sein.

 

Wenn du morgens nicht aus dem Bett kommst, ohne auf die Schlummertaste zu drücken, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass du schlauer bist als der Durchschnittsbär.

 

 

Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 könnte es bedeuten, dass du intuitiver und damit kreativer bist, wenn du auf das Verlangen deines Körpers nach mehr Schlaf hörst und dich von den strengen Zeitplänen anderer Menschen lösen kannst.

Ja, wenn du mehr auf die Bedürfnisse deines Körpers achtest, sie gegen deinen Zeitplan abwägst und dich für den Schlaf entscheidest, dann bist du mehr im Einklang mit dem, was bei dir vor sich geht.

Oder du bist einfach nur faul… aber um der Argumentation willen muss man wissen, dass faule Menschen auch oft klüger sind. Schließlich müssen sie sich ausruhen und ihre ganze Energie dafür aufsparen, wie schlau sie sein müssen.

 

Egal, ob du ein Nickerchen machst, weil du bis spät in die Nacht Netflix geschaut hast, du unglaublich schlaue Nachteule, oder weil du morgens einfach nur ein bisschen müde bist und dir noch ein paar Zzz’s gönnen willst: Die Wissenschaft sagt, dass du tatsächlich schlauer bist als diejenigen, die beim ersten Trillern ihres Teufelsweckers aus dem Bett springen.

 

Das ist eine gute Nachricht: Es hat sich herausgestellt, dass du ein kreatives Genie bist, wenn du ein ängstlicher, unordentlicher Mensch bist, der morgens mindestens einmal (oder öfter) auf den Schlummerknopf drückt.

Wenn dir also das nächste Mal jemand einreden will, dass “der frühe Vogel den Wurm fängt”, drückst du einfach deine Schlummertaste, ziehst deine Augenmaske wieder herunter und kannst dich beruhigt zurücklehnen, weil du vielleicht klüger, gesünder und definitiv mehr als jemand bist, der so dumm ist, früh aufzuwachen, um Würmer zu jagen.

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  • Emma-Schmidt

    Emma Schmidt
    Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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