Wenn dir jemals jemand gesagt hat, dass du ihn überforderst, musst du dies lesen

Der Umgang mit unsicheren Männern kann hart sein, aber mit der richtigen Beziehungsberatung kannst du lernen, wie du deinem authentischen Selbst treu bleiben kannst.

Das erste Mal, an das ich mich erinnere, dass ich das Gefühl hatte, die Leute hätten Angst vor mir, war ich sechs Jahre alt.

Ich saß am Esstisch und war über irgendetwas wütend – worüber auch immer Sechsjährige wütend werden, wahrscheinlich über irgendeine empfundene Ungerechtigkeit, die damit zu tun hatte, dass ich das Baby der Familie war.

Ich blickte alle am Tisch abwechselnd an, bevor ich in mein Zimmer flüchtete und die Tür zuschlug.

Ich lauschte der fassungslosen Stille, die ich hinterließ und die mit der Kraft meiner eigenen Wut vibrierte.

Später kamen mein Vater und meine Stiefmutter zu mir, um mit mir über das Geschehene zu sprechen.

“Wenn du nur dein eigenes Gesicht sehen könntest, wenn du wütend bist – den Blick, den du den Leuten zuwirfst”, sagten sie zu mir.

“Es ist niederschmetternd.”

Mein Vater schüttelte den Kopf und stieß einen großen, müden Seufzer aus, wobei er sein Gesicht in seine Hände sinken ließ.

Meine Stiefmutter zog eine Grimasse und schien zu gleichen Teilen verblüfft und erschrocken über mich zu sein.

Vielleicht liegt es daran, dass ich Skorpion bin. Vielleicht liegt es an meinem Angstzustand. Oder vielleicht liegt es einfach daran, dass ich keine Angst habe, meine Gedanken auszusprechen, selbst wenn es die Leute verärgert.

Aber ich hatte schon immer das Gefühl, dass ich eine besondere Gabe habe, Menschen unangenehm zu machen, auch wenn ich es nicht versuche. Und wirklich, ich versuche es nie.

Ich lebe einfach mein Leben.

Ist es meine Schuld, wenn einige Leute von mir überwältigt sind?

Jetzt, wo ich erwachsen bin, habe ich meist meinen Frieden mit meiner Persönlichkeit gemacht.

Das ist, wer ich bin: Ich fühle die Dinge tief, ich bin schrecklich im Smalltalk und ich kann Menschen nicht ausstehen, die nicht 100 Prozent authentisch sind.

(Und glaub mir – ich habe ein gutes Gespür dafür, es zu wissen, wenn jemand ein Schwindler ist.)

Mein Leben ist ein bisschen chaotisch; ich bin ein bisschen chaotisch.

Das macht gewisse Leute nervös.

Vor allem macht es Männer nervös.

In unserer Kultur sind Frauen nicht dazu bestimmt, unordentlich zu sein.

Wir sollen das “coole Mädchen” spielen und so tun, als ob wir alles im Griff hätten.

Es ist nicht vorgesehen, dass wir jemanden brauchen.

Wir sollen uns selbst lieben und uns nicht darum kümmern, ob es jemand anderes tut oder nicht.

Wir sollen nicht für uns selbst sprechen oder andere unangenehm machen.

Du glaubst mir nicht? Denke an all die Namen, die wir für Frauen haben, die sich nicht an die Regeln halten: Hexe, Kampfaxt, Eiskönigin, Feminazi, böse Frau – nur so aus dem Stehgreif.

Und es ist auch nicht nur die Fülle an frauenfeindlichen Bezeichnungen, die gegen uns verwendet werden.

Es sind die Stereotypen: die spinnerte Katzenlady, die bedürftige Freundin, die heilige Mami.

Die Welt ist begierig darauf, uns in Kategorien zu stecken, die uns dazu zwingen, kleiner zu sein als wir sind – weniger bedrohlich, weniger stark, einfach…weniger.

Wenn du eine Frau bist, die sich schon länger verabredet hat und die jemals ehrlich darüber war, was du von einem Partner wolltest, bin ich bereit zu wetten, dass dir irgendwann jemand gesagt hat, dass du “zu viel” bist.

Sie haben deine Gefühle verletzt und dir das Gefühl gegeben, dass es deine eigene Schuld war, weil du zu sensibel warst.

Sie haben dich enttäuscht und dir dann vorgeworfen, dass du ihnen ein schlechtes Gewissen machen wolltest.

Sie haben dir gesagt, du sollst dich entspannen.

Sie haben dich gefragt, warum du die Dinge nicht einfach so akzeptieren kannst, wie sie sind, und warum du immer mehr verlangst, als sie dir geben können.

Sie haben dir Versprechungen gemacht und dich dann für verrückt und dumm gehalten, weil du geglaubt hast, sie würden diese Versprechen noch halten.

Männer müssen uns nicht einmal direkt sagen, dass wir zu viel sind, damit wir es hören können.

Wir hören es, wenn sie uns sagen, dass sie nicht sicher sind, was sie wollen.

Wir hören es, wenn sie sagen, dass sie nur eine gute Zeit haben wollen und nicht über die Zukunft sprechen.

Wir hören es, wenn sie sagen, dass sie sich im Moment nicht binden wollen.

Wir hören es, wenn sie seufzen und den Kopf schütteln, wenn sie unsere SMS nicht erwidern, und wenn sie uns sagen, dass sie Freiraum brauchen.

Wir haben die Botschaft so gründlich verdaut, dass wir sie uns jedes Mal sagen, wenn uns jemand abweist, uns nicht zuhört oder uns verletzt.

Aber was wäre, wenn wir, statt zu glauben, dass wir “zu viel” sind, erkennen würden, dass diese Kerle einfach nicht genug sind? Weil sie es nicht sind.

Jeder Mann – eigentlich jeder – der dir ein schlechtes Gefühl darüber macht, Gefühle zu haben, für dich selbst einzustehen, Erwartungen in einer Beziehung zu haben oder Menschen an einen Standard des menschlichen Anstands zu halten, ist völlig falsch.

Es ist nichts falsch daran zu wissen, was du willst und es zu fordern.

Es ist nichts Falsches daran, manchmal in die Brüche zu gehen.

Es ist nichts falsch daran, schwach und bedürftig zu sein und nicht zu wissen, was man überhaupt will.

Du darfst es sagen, was du willst, du darfst deinen Gedanken ändern, und du darfst dich nicht schlecht fühlen oder dich dafür entschuldigen.

Mehr als dreißig Jahre nach dem Anfall am Esstisch schüttle ich schließlich die Scham ab, dass mir gesagt wurde, dass meine Wut so verheerend war, dass ich sie nicht einmal ergründen konnte.

Jahrelang starrte ich mich im Spiegel an und fragte mich, was meine Eltern in meinem Gesicht sahen, was ich offenbar nicht sehen konnte.

Ich machte mein wütendstes Gesicht und starrte mein Spiegelbild an, bis ich es nicht mehr aushielt und anfing zu lachen.

Ich weiß immer noch nicht genau, was sie in mir sahen, aber ich habe keine Angst mehr davor.

Manchmal, wenn wir uns streiten, seufzt mein Freund und schüttelt den Kopf, so wie es mein Vater in jener Nacht getan hat, und ich weiß es: Was auch immer dieser Blick war, ich habe ihn immer noch.

Aber wenn er denkt, dass ich zu viel bin, dann sollte er besser sein Spiel verbessern. Denn ich kann eine Menge sein, aber ich bin nicht zu viel.

Und ich werde nie wieder versuchen, mich für irgendjemanden zu weniger zu machen.