Laut einem Beziehungsexperten könntest du deine Beziehung selbst sabotieren, ohne es zu wissen.
Wahrscheinlich tust du Dinge, die deinen Partner abtörnen, ohne es zu merken. Trotz deiner besten Absichten könntest du deinen Geliebten dazu bringen, mit dir Schluss zu machen, indem du diese Dinge tust.
Auch wenn die Dynamik jedes Paares anders ist, gibt es einige schlechte Gewohnheiten, die wir in Beziehungen entwickeln und die ungewollt zu einer Trennung führen können, wenn wir sie nicht kontrollieren.
Wenn du weißt, welche selbstsabotierenden Verhaltensweisen du vermeiden solltest, kann dir das helfen, deine Beziehung gesund zu halten und eine dauerhafte Liebe aufzubauen.
Hier sind 6 Dinge, die du in einer Beziehung nicht tun solltest, wenn du dich nicht trennen willst:
1. Sie nicht zu schätzen wissen
War es dir schon mal egal, dass sich jemand nicht um all die kleinen Dinge kümmert, die du für ihn getan hast? Das ist eine sehr häufige Beschwerde, und sie fühlt sich miserabel an.
Mangelnde Wertschätzung ist ein noch größerer Beziehungskiller als alles andere auf dieser Liste. Und warum? Weil der nicht gewürdigte Partner sich nach einer Weile so fühlt, als ob er dem anderen egal wäre.
Aus Liebe wird Groll, und die Beziehung beginnt zu zerbrechen. Kennst du das Zitat: “Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass. Es ist Gleichgültigkeit”, von Eli Wiesel? Wenn du die kleinen Opfer, die die andere Person täglich für dich macht, nicht anerkennst, sät das die tiefe Saat der Verbitterung.
2. Unanfechtbar sein
Beziehungen können daran scheitern, dass du nicht in der Lage bist, deinen Partner mehr als glücklich zu machen.
Glücklichsein ist ein Aphrodisiakum. Wenn ein Liebhaber zu dir sagt: “Egal, was ich tue, du bist nicht mehr als glücklich?”, dann sind diese Worte ein Grund zur Sorge. Das ist heimtückisch, denn dein Partner kann allgemeine Beschwerden und Kritik oft als seine Schuld verinnerlichen, besonders wenn er die Probleme nicht lösen kann.
Es ist keine dramatische Veränderung, auf die jemand zeigen und es sagen kann: “Na ja, eines Tages waren sie einfach nicht mehr so glücklich.” Unglücklichsein untergräbt mit der Zeit die Konfidenz einer Person in ihre Fähigkeit, ihren Partnern zu gefallen.
Deshalb ist es doppelt wichtig, eine Atmosphäre des Glücks und der Leichtigkeit in einer Beziehung zu kultivieren. Wenn du nicht mehr als glücklich bist, ist auch dein Partner nicht mehr als glücklich.
Das solltest du im Kopf behalten, wenn du deine Enttäuschung und Unzufriedenheit mitteilst – unabhängig davon, ob es die Schuld deines Partners war oder nicht.
3. So tun, als wärst du der Boss
In einer Beziehung kann es vorkommen, dass ein Partner den anderen herumkommandiert, als wäre er der Boss. Was du brauchst, ist eine gesunde Kommunikation über deine Wünsche und Bedürfnisse. Manchmal ist die Art und Weise, wie du die Botschaft vermittelst, das Hauptproblem. Ein anderes Mal ist es die negative Energie hinter der Botschaft.
Wenn du es gewohnt bist, bei der Arbeit die Kontrolle zu haben und super effizient zu sein, ist es vielleicht an der Zeit, dass du dir zu Hause ein wenig Zeit für die Umstellung nimmst.
Nimm dir zwischen den Aktivitäten ein paar Minuten Zeit für dich selbst, um dir zu helfen, von einem Chef zu einem liebenden Partner zu werden.
4. Vernachlässigung der Selbstpflege
Es kommt häufig vor, dass man in einer Beziehung weniger aktiv wird oder ständig schwitzt und denkt, das sei nicht weiter schlimm.
Oftmals geraten Paare gemeinsam in eine Abwärtsspirale, nur um eines Tages aufzuwachen und festzustellen, dass sie beide ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden verbessern müssen.
5. Belästigung
Piesacken ist weder für den Piescher noch für den Gepiesackten lustig. Es führt zu einer unangenehmen Situation, in der sich dein Partner plötzlich in seine Kindheit zurückversetzt fühlt, bei der er ständig von seiner Mutter aufgefordert wurde, seine Socken anzunehmen. Der Pester fühlt sich in der Rolle des Partners, der sich beschwert, aber in der Beziehung nicht mitzieht – keine gute Dynamik.
Du solltest nicht nur aufhören, wenn du zum Piesacken neigst, sondern auch, wenn du gepiesackt wirst, ist es an der Zeit zu überlegen, wie du dir helfen kannst, dich an Details zu erinnern und deinem Partner das Gefühl zu geben, dass er sich mehr um dich kümmert.
Ich habe selbst schon auf beiden Seiten gestanden und weiß, dass diese Belästigungsdynamik zur Angewohnheit zwischen einem Paar werden kann.
6. Gemeinsame Zeit mit Freunden vernachlässigen
Eine gute Beziehung ist nur möglich, wenn du Hobbys, andere Interessen und starke Freundschaften hast. Wenn ihr Probleme habt, es am Leben zu erhalten, solltet ihr verstehen, dass ihr beide eine Auszeit braucht – und zwar eine gute.
Wenn du deine Freundschaften pflegst und deinem Partner Zeit gibst, seine Freundschaften zu pflegen, hilft dir das, was jede Beziehung braucht, um zu gedeihen.
