Wie du deinen Ex-Freund zurückbekommst (ohne mit ihm zu schlafen)

Liebe

Emma Schmidt

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Wie du deinen Ex-Freund zurückbekommst (ohne mit ihm zu schlafen)

Willst du es wissen, wie du deinen Ex zurückkriegen kannst? Vielleicht willst du das – aber du willst auch nicht mit ihm schlafen.

Du hast die richtige Idee: Mit deinem Ex-Freund zu schlafen ist selten ein guter Plan, wenn du ihn zurückhaben willst.

Manche Leute sagen, dass Sex der erste Schritt ist, um einen Ex zurück zu gewinnen, aber das ist es wirklich nicht. Meistens ist es nicht so, dass das Schlafen mit deinem Ex-Freund tatsächlich deine Chancen, wieder in eine Beziehung mit ihm zu kriegen, beeinträchtigt.

Wenn du wieder mit deinem Ex-Freund kriegen willst, sind hier 3 Gründe, warum mit ihm zu schlafen eine schlechte Idee ist, zuerst.

1. Du setzt eine niedrige Messlatte.

Wenn du mit deinem Ex-Freund schläfst, setzt du einen Standard, dass er sich nicht an dich binden muss, um Sex mit dir zu haben.

Wie das Sprichwort sagt: “Warum die Kuh kaufen, wenn man die Milch umsonst kriegt?”

Warum sollte er ernsthaft in Erwägung ziehen, diese Beziehung wieder aufzunehmen, bei der er eindeutig gemischte Gefühle hatte, und riskieren, zu versauen, was er bereits hat: Schuldfreien, an keine Bedingungen geknüpften Sex mit dir?

2. Du hilfst ihm, über dich hinweg zu kommen.

Wenn du mit deinem Ex schläfst, kannst du das Gefühl haben, dass du ihn wieder anlockst, aber es stellt sich heraus, dass du ihm tatsächlich hilfst, über dich hinweg zu kommen.

Trennungen sind schmerzhaft und verwirrend für beide Parteien.

In seinem verletzten Zustand wird er Trost und Sicherheit suchen, wo immer er kann, sogar indem er mit seiner Ex rum macht.

Indem er bei dir schläft, heilt er tatsächlich seine Wunden von der Trennung. Irgendwann wird er genug geheilt sein, um wieder auf den Dating-Markt zu kriegen und jemand Neues zu finden.

3. Du gibst ihm einen Vertrauensvorschuss.

Egal wer du bist, wenn du mit jemandem Schluss machst, gibt es immer einen großen Teil von dir, der das Gefühl hat, dass du vielleicht die falsche Entscheidung gemacht hast.

Obendrein fühlt sich dein Ex schlecht, weil er dir das Herz gebrochen hat. Das macht ihn zu einem schlechten Menschen, der es nicht verdient hat, Liebe und Zuneigung zu bekommen.

Dieses Gefühl kann ihn oft zurück in deine Arme treiben, um die Beziehung wiederherzustellen.

Aber wenn du mit ihm schläfst, bevor er sich an dich bindet, kann das das Signal schicken, dass du ihn eigentlich nicht für das Ende der Beziehung verantwortlich machst.

Er kriegt also die unterbewusste Botschaft, dass er gar nicht so ein schlechter Kerl ist. Er ist tatsächlich begehrenswert und attraktiv für Frauen, selbst nachdem er ihre Herzen gebrochen hat.

Das stärkt das Selbstvertrauen! Und wenn Kerle sich selbstbewusst fühlen, sind sie eher daran interessiert, sich die Hörner abzustoßen, als sich bei ihrem Ex niederzulassen.

Es tut mir leid, aber das sind einfach die Fakten.

Also, wie kriegst du deinen Ex zurück, ohne mit ihm zu schlafen?

Der erste Schritt, um deinen Ex zurück zu gewinnen, ist meiner professionellen Meinung nach immer eine gewisse Zeit des “Nicht-Kontakts”.

Das bedeutet, dass du ihn mindestens 30 Tage lang nicht anrufst, textest oder in irgendeiner Weise mit ihm interagierst.

Viele Frauen machen sich Sorgen, dass ihr Mann in dieser Zeit weiterzieht, und obwohl das geschehen ist, ist es immer noch deine beste Chance, ihn auf lange Sicht zurückzugewinnen.

Nach einer Trennung werden wir oft von negativen Gefühlen für die andere Person überwältigt, sei es als Abwehrmechanismus oder als Folge des Konflikts, der mit der Trennung verbunden ist.

Um das zu bekämpfen, müssen wir deinen Ex zurück in das kriegen, was ich die “emotionale Neutralität” nenne. Der beste Weg, dies zu tun, ist, einfach zu warten.

Je länger du wartest, desto mehr verblassen die negativen Gefühle und all die glücklichen Erinnerungen an eure Beziehung beginnen wieder aufzutauchen.
Ein weiterer Vorteil von “Kein Kontakt” hat mit emotionalem Schmerz zu tun.

Paare – oder Ex-Paare – bleiben oft nach einer Trennung in regelmäßigem Kontakt, um zu versuchen, den Schmerz zu lindern und sich langsamer aus der Beziehung zu lösen.

Das kann zwar funktionieren, aber dein Ziel ist es nicht, aus der Beziehung herauszukommen, sondern sie wieder aufzubauen.

Indem du dich also an “keinen Kontakt” hältst, zwingst du deinen Ex dazu, den meist möglichen emotionalen Schmerz zu fühlen.

Obwohl wir nie wollen, dass jemand Schmerz empfindet, kann es in diesem Fall der Katalysator sein, der sie eher schnell als später zu dir zurückbringt.
Also, wann solltest du mit deinem Ex schlafen?

Die Wahrheit ist, dass es einen Zeitpunkt gibt, um mit deinem Ex zu schlafen, und das ist während des Endes der nächsten Phase: “Re-Attraction”. Nach dem “Kein Kontakt” willst du wieder auf deinen Ex zugehen und eine Verbindung zu ihm aufbauen.

Springe nicht sofort ins Bett. Konzentriere dich darauf, seine Aufmerksamkeit mit deiner Persönlichkeit zu kriegen und indem du alte Erinnerungen an die Beziehung hochbringst.

Sobald ihr beide aneinander gebunden seid und es sich so anfühlt, als würden sich die Dinge in die richtige Richtung bewegen, halte noch eine Weile durch.

Lass die sexuelle Spannung aufbauen. Nutze das, um ihn anzulocken.

Wenn du dann das Gefühl hast, dass ihr beide beginnt, darüber zu sprechen, wieder zusammen zu kriegen, ist das der richtige Zeitpunkt, um seine Welt im Bett zu erschüttern.