Wie du sicherstellst, dass deine Ehe ein ganzes Leben lang hält, sagen 7 glücklich verheiratete Männer
Über die Ehe wird geredet, als ob sie ein Marathon wäre. Die Ehe ist über Arbeit! In der Ehe geht es um Anstrengung! Über Kommunikation und romantische Gesten! Es geht um Disziplin und darum, auf deinen Körper zu hören! Es geht darum, hydriert zu bleiben!
All diese Dinge lassen die Ehe nicht lustig erscheinen. Aber die Ehe macht Spaß. Stimmt es, dass glückliche Ehen viel Mühe und eine Menge Kommunikation erfordern? Ja, aber es geht auch um die kleinen Dinge.
Frag ein langjähriges Paar, und sie werden dir sagen, dass die Ehe aus einer Reihe von kleinen Dingen besteht, die sich im Laufe der Zeit ansammeln und eine Beziehung ausmachen oder kaputt machen. Deshalb haben wir mit einer Reihe von Ehemännern über die kleinen Dinge gesprochen, die ihre Ehen stark und gesund halten sollen.
Wie du sicherstellst, dass deine Ehe ein Leben lang hält, sagen sieben sehr glücklich verheiratete Männer:
1. Priorisiere gemeinsame Abende
Für Paare mit Kindern ist es wirklich schwer, Zeit zu finden, um wegzufahren. Aber es ist wirklich wichtig, den Fokus von den Kindern zu nehmen und sich auf den anderen Partner zu konzentrieren. Damon Nailer sagt, dass er und seine Frau jedes einzelne Wochenende ins Kino gehen – egal, was gerade im Kino läuft.
“Wir gehen ständig aus, um uns zu verabreden. Bei den Dates verbringen wir ungeteilte, hochwertige Zeit mit dem anderen – fernab von den Kindern.” Selbst wenn sie keine Zeit haben, stundenlang wegzufahren, versuchen sie, allein einen Kaffee zu trinken. Ein bisschen Zeit ohne die Kinder, in der sie sich wie Erwachsene fühlen können, hat für sie oberste Priorität.
2. Erinnere dich an die kleinen Dinge, die sie erwähnt
“Wir haben einen asiatischen Supermarkt in der Nähe, und es gibt eine bestimmte Sorte asiatischer Süßigkeiten, die sie mag”, sagt John Ordover, der seit über 20 Jahren verheiratet ist und mit seinem behinderten Kind und seiner Frau in Brooklyn lebt. “Wenn ich dorthin gehe, kaufe ich ihr immer welche ab.” Aber für John geht es um die großen und die kleinen Dinge.
“Einmal, als sie während ihrer Schwangerschaft im Bett lag, habe ich ihr zu ihrem Geburtstag ein paar Geiger ins Haus gebracht, was eine große Überraschung für sie war.”
3. Besuche die Orte, die du früher geliebt hast, als ihr noch zusammen wart
Shlomo Slatkin, ein zertifizierter Imago-Beziehungstherapeut aus Baltimore, und seine Frau betreiben ein Eheberatungsprogramm. Sie sollten also viel darüber wissen, wie man eine langfristige Beziehung am Leben erhält. Er sagt, dass er gerne Ausflüge zu alten Plätzen plant, da sie ihn und seine Frau an die Anfänge ihrer Beziehung erinnern.
“Ein Besuch an einem Ort, an den wir uns gerne erinnern, ist eine weitere Möglichkeit, in die Zeit zurückzukehren, bevor wir uns in einer Beziehung gefühlt haben”, sagt er. “Indem wir an diesen Ort zurückkehren und uns an die positiven Erfahrungen erinnern, können wir im Gedanken und im Herzen noch einmal erleben, was geschehen ist.”
4. Lerne die Liebessprache deiner Frau
“Ich habe schon vor langer Zeit erkannt, dass ich es in der Hand habe, meine Frau glücklich zu machen, sobald ich gelernt habe, was sie wirklich glücklich macht”, sagt Harrison Rogers, ein Vater von vier Kindern. Er und seine Frau machten gemeinsam einen Test zur Liebessprache und fanden heraus, dass seine Sprache verbal ist, während ihre Sprache auf Taten beruht.
“Dadurch”, so sagt er, “habe ich gelernt, dass meine Frau viel mehr damit zufrieden ist, dass ich mir die Zeit nehme, den von ihr gewünschten Lagerschuppen fertig zu bauen, als mit meinen erfolgreichen Geschäftsabschlüssen. Im Gegenzug drückte sie ihre Dankbarkeit für mich öfter verbal aus.”
5. Verwende überraschende romantische Gesten
“Ich führe sie an Orte, an denen wir noch nie waren, und sie weiß nicht, wann und wohin wir gehen”, sagt Bill Fuller, ein zweifacher Vater. Wenn er diese Überraschungsausflüge plant, kümmert er sich auch um die gesamte Logistik der Verabredung: die Babysitter, die Reservierungen, die Planung.
Wenn er und seine Freundin eine Band besuchen wollen, spricht er manchmal mit einem Mitglied der Band und bittet sie, ein oder zwei Lieder zu spielen, die sie mag. “Das ist aufmerksam und die Überraschungen können groß oder klein sein, solange sie Überraschungen sind.
6. Mach ihr einmal im Monat den Hof
“Ich denke, die grundlegenden Dinge, die ein Ehemann nicht vergessen sollte, ist, seiner Partnerin mindestens einmal im Monat den Hof zu machen”, sagt Ulysis Calabrian, der seit 14 Jahren verheiratet ist.
“Es wird sie in die Zeit zurückversetzen, bevor ihr in einer Beziehung wart, die immer noch neu war. Ich benutze Post-It-Zettel und schreibe schnell einen Liebesbrief und klebe ihn auf das Armaturenbrett ihres Autos oder in den Kühlschrank. Diese Nachricht wird die ersten Worte sein, die sich an diesem Tag in ihrem Gehirn einprägen werden.”
7. Mach ihr einfach ein Kompliment
“Es klingt ein bisschen abgedroschen”, sagt Mark Wildes, der seit über 20 Jahren mit seiner Frau zusammen ist, “aber wenn du deiner Frau sagst, wie toll sie aussieht, und dich auch für kleine Dinge bedankst, geht das sehr weit.
Meine Frau geht ständig für die Kinder und mich, also zeige ich meine Dankbarkeit verbal und körperlich, vielleicht mit kleinen Geschenken hier und da. Ich glaube, das macht, dass sie sich wertgeschätzt fühlt.”
