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Wie ich mit einem „Ex-Orzismus“ meine schlechte Beziehungsenergie loswurde

Wie ich mit einem „Ex-Orzismus“ meine schlechte Beziehungsenergie loswurde

Wie ich mit einem „Ex-Orzismus“ meine schlechte Beziehungsenergie loswurde

Wenn du mich gut kennst, dann weißt du bereits, dass mein Liebesleben ziemlich toxisch war.

Ich kann sogar sagen, dass mein Liebesleben so schrecklich für mich war, dass es bei mir eine PTBS verursacht hat. Es ist so schlimm, dass ich den Leuten nicht mehr glauben kann, wenn sie sagen, dass „nicht alle Männer schlecht sind“, obwohl ich in einem Ehepakt mit jemandem bin, der mich gut behandelt.

Nachts bekomme ich immer noch Panikattacken, weil ich mir Sorgen darüber mache, dass die Dinge sich verschlechtern könnten.

Ich kann gar nicht beschreiben, wie schlecht Männer mich im Stich gelassen haben und wie sehr mich mein Dating-Leben emotional versaut hat.

Meine Freunde wissen es, und sie haben auch alle gesehen, dass ich Angstzustände habe. Sogar der Kerl, mit dem ich verlobt bin, weiß davon – und ja, er unterstützt mich sehr.

Kürzlich spitzte sich das Ganze zu, als ich meinem Freund über einige schlechte Ereignisse in meinem Liebesleben erzählte.

Als mein Freund meine Geschichten hörte, schaute er mich an und sagte: „Alter, du brauchst eine Ex-Austreibung. Dieses schlechte Juju soll die guten Sachen noch in Schach halten.“

Was ist denn eine Ex-Besetzung? Das war natürlich die nächste Frage, die ich stellen musste.

Mein Freund sagte, dass ein Ex-Orkan ein Ritual ist, bei dem du den ganzen Mist loswirst, den dir deine Ex gegeben hat, und alles, was dich an sie erinnert. Dann räumst du dein Haus auf, verbrennst ein wenig Salbei und gibst dem Universum das Signal, dass deine Ex-Freunde abschwirren sollen.

Die Idee dahinter ist, dass die Vibes der Menschen um uns herum dazu neigen, in unsere Sachen zu gelangen, und je stärker du dieses Kleidungsstück mit einer Person verbindest, desto mehr sind ihre Vibes daran gebunden.

Wenn du darüber nachdenkst, macht das Sinn und ist eine tolle Idee, um deinen Ex und seine schlechte Energie loszuwerden.

Also habe ich mein Zuhause gründlich umgekrempelt.

Vier Müllsäcke füllten sich mit Kleidung, die mich an schlechte Zeiten erinnerte, mit alten Geschenken, altem Schmuck und vielem mehr. Ich habe mich sogar von Kleidungsstücken getrennt, die mir einfach nicht mehr passen, obwohl ich weite Kleidung liebe.

Weg ging die falsche Blume, die mir mein Ex gemacht hatte. Weg waren auch die Ringe, die mein Ex mir gekauft hatte. Weg waren die Jeans und T-Shirts, die ich mit der Lieblingsfarbe meines Ex trug.

Weg war die gelbe Puffjacke, die ich bei dem Vater meines Kindes gekauft hatte. Raus gingen die Sexspielzeuge und die Kostüme, die sie mir gekauft hatten. Raus, raus, raus.

Am beeindruckendsten? Das Haarfärbemittel, das früher mein Markenzeichen war, ging weg. Ich ging hart an die Sache ran.

Es war nicht leicht, all das Zeug wegzuwerfen. Am Ende waren es insgesamt fünf große Müllsäcke. Mein Zimmer, das früher ein riesiges, unordentliches Durcheinander war, hatte einen sichtbaren Boden und staubfreie Regale. Mein Kleiderschrank sah fadenscheinig aus.

Dann zündete ich etwas Salbei an und beschloss, mir ein wohlverdientes Glas Weißwein einzuschenken.
Hier ist der Grund für diese Entscheidung: Mein Zimmer sah nach der Beseitigung des Ex-Orkus fast völlig leer aus.

Es gab keinen Nippes mehr an den Wänden. Der Schmuck, den mein Ex mir geschenkt hatte, war verschwunden. Kleidung, die ich regelmäßig trug, ging in den Müll, weil sie mich an schlechte Zeiten erinnerte.

Als ich eine Bestandsaufnahme der Dinge machte, wurde mir sofort klar, wie festgefahren ich war. All diese kleinen Gegenstände sollten mich eigentlich noch in der Vergangenheit halten.

Mit dem leeren Raum vor Augen wurde mir klar, dass ich aus so vielen Dingen herausgewachsen war.
Dann wurde mir klar, wie viel Kleidung ich ersetzen musste und wie wenige Kleidungsstücke ich von den Stapeln, die ich weggeworfen hatte, überhaupt vermissen würde. Sogar einige der Möbel, die ich noch behalten sollte, schienen in diesen Tagen fehl am Platz zu sein.

Ich sah mir den Hello-Kitty-Türhänger an, den ich gekauft hatte, und stellte fest, dass er einfach… alt war. Er sah schrecklich, abgenutzt und kitschig aus. Der wird wahrscheinlich ausgetauscht werden.
Es war, als ob mein ganzes Zimmer mir sagen würde: „Schau, wie weit du gekommen bist.“

Studien zeigen, dass aufgeräumte Räume von den Menschen als friedlicher empfunden werden. Wenn ich die Stimmung in meinem Zimmer spüre, bin ich geneigt, dem zuzustimmen.

Vielleicht war es der Wein, der aus mir sprach, oder die Tatsache, dass all das schlechte Juju verschwunden war. Was auch immer es war, mir wurde klar, dass es mir vielleicht ein bisschen besser geht und dass die Vergangenheit wirklich vorbei ist.

 

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Autor

  • Emma Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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