Ihre unverschämte Erwartung ließ sie sich schrecklich fühlen. Die Feiertage sind voller Freude und Fröhlichkeit, aber sie können für viele auch eine schwierige Zeit sein. Der Umgang mit Familiendramen ist nie lustig, und die Feiertage scheinen das Problem noch zu verstärken. Wenn die Familienmitglieder während der Feiertage auf engem Raum zusammenkommen, können die Gefühle schnell […]

Es ist nicht deine Schuld, aber du kannst ihnen immer noch helfen, sich zu ändern. Herauszufinden, dass dein Partner dich betrogen hat, gehört zu den schlechtesten Dingen, die einem Menschen passieren können. Es kann oft so traumatisch sein wie ein Todesfall. Das liegt daran, dass etwas gestorben ist – dein früheres Verständnis von dem Leben, […]

Es geht viel tiefer, als sich nur schlecht über sich selbst zu fühlen   Früher oder später manifestieren wir, was wir denken. Und nichts ist wichtiger als das, was wir über uns selbst denken.Lies auch: Die Nachteile eines geringen Selbstwertgefühls sind weitreichender als die vorgetäuschte Bescheidenheit oder die Angst, sich einer ungewohnten Herausforderung zu stellen. […]

21 Dinge, die Männer in einer Beziehung unbedingt wollen    Lies auch:         X         Während Frauen ihre Bedürfnisse und Träume deutlicher zum Ausdruck bringen, bleiben die Dinge, die Männer in einer Beziehung wollen, meist ein Geheimnis. Männer und Frauen denken anders, verhalten sich anders und wollen sogar unterschiedliche […]

Unsere Erfahrungen aus der Vergangenheit können sich tatsächlich positiv auf unsere zukünftigen Beziehungen auswirken.   “Wenn du alte Ziegelsteine aus deiner vergangenen Beziehung in deine neue Beziehung mitnimmst, baust du am Ende das gleiche Haus, das vorher auseinander gefallen ist.”Lies auch: Das macht eine Menge Sinn, oder? Jeder kommt mit Gepäck ins Leben, aber wie […]

Baue eine Bindung auf, die dich durch alles tragen kann. Der Beginn einer langfristigen Beziehung oder einer Ehe ist normalerweise ein Glücksfall. Aber mit der Zeit kannst du dich fragen, warum ihr euch nicht versteht oder warum die Ehe so schwer ist.  Lies auch: Wenn du wüsstest, wie man eine Beziehung richtig beginnt, würdest du […]

Verletzlichkeit ist ein Zustand emotionaler Offenheit, der mit einem gewissen Maß an Unsicherheit einhergeht. Wenn du lernst, verletzlich zu sein, musst du bereit sein, das emotionale Risiko zu akzeptieren, das mit der Offenheit und der Bereitschaft einhergeht, zu lieben und geliebt zu werden. Die Angst vor Verletzlichkeit ist eine weit verbreitete Angst.1 Aber wenn du […]

Intimität ist ein Gefühl von Nähe und Verbundenheit in einer zwischenmenschlichen Beziehung. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil von intimen Beziehungen, spielt aber auch in anderen Beziehungen mit Freunden, Familienmitgliedern und anderen Bekannten eine wichtige Rolle. Das Wort Intimität leitet sich vom lateinischen Wort “intimus” ab, das “inner” oder “innerstes” bedeutet.1 In den meisten romanischen Sprachen […]

Die Feiertage können für neue Paare eine stressige Zeit sein. Unterschiedliche Hoffnungen, Erwartungen und Ansprüche können zu Stress führen und die Stimmung beeinträchtigen. Vielleicht wollt ihr an diesen besonderen Tagen füreinander bestimmt sein. Oder aber ihr erwartet, dass ihr bei euren eigenen Familien seid oder getrennte Pläne macht. In diesem Artikel erfährst du, welchen Herausforderungen […]

Die meisten von uns schätzen die Bindung an andere, besonders in unseren romantischen Beziehungen. Tatsächlich sind wir auf Bindung eingestellt und können so Bindungen und Intimität mit unserem Partner aufbauen. Der Erfolg langfristiger Beziehungen hängt stark von der Qualität unserer emotionalen Bindung zueinander ab. Wenn wir an unsere idealen Beziehungen denken, stellen wir uns oft […]