Emotionales Verhalten kann auf ein komplexeres Problem der psychischen Gesundheit hinweisen.
Ein frisch Geschiedener wird über seinen Ex sprechen und ihn abfällig als “Soziopath” oder “Narzisst” bezeichnen Es mag gerechtfertigt sein, den Ex auf diese Weise zu bezeichnen, aber was ist damit gewonnen?
Menschen, die einmal verliebt waren, erleben extreme Gefühle, wenn sie mit einer Scheidung konfrontiert werden. Sie verhalten sich auf eine Art und Weise, die nicht mit ihrer angeborenen Persönlichkeit übereinstimmt. Sie handeln so aus Rache, Wut und Schmerz. Und Beschimpfungen können ein Weg sein, diese Gefühle zu lindern.
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Ist dein Ex ein Soziopath oder ein Narzisst, oder handelt er aus emotionalen Gründen? Eine Person kann diese Persönlichkeitsmerkmale während stressiger Veränderungen im Leben annehmen und dann zur Normalität zurückkehren, sobald der Stress vorbei ist.
Hier erfährst du, wie du einen Soziopathen oder Narzissten sofort erkennst:
1. Woher weißt du, dass jemand ein Soziopath ist?
Wenn er oder sie ein echter Soziopath wäre, hätte es schon zu Beginn eurer Beziehung Warnzeichen gegeben.
Soziopathen sind Meister der Täuschung. Sie können zum Beispiel über ihren Job, ihre Finanzen oder ihre Familie gelogen haben. Wahrscheinlich hatten sie keine engen Beziehungen mit zu vielen Menschen.
Ein Soziopath kümmert sich kaum um die Gefühle, Wünsche oder Bedürfnisse anderer Menschen. Ihr Hauptziel ist es, das zu bekommen, was sie wollen, ohne Rücksicht darauf, dass dies anderen Menschen schaden könnte. Wahrscheinlich waren sie sehr charmant und charismatisch, denn so gewinnt ein Soziopath die Liebe und Zuneigung seiner Zielperson (dich).
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Sie wussten es, die Opferrolle zu spielen, so dass es egal war, was sie taten, und konnten es so verdrehen, dass du glaubtest, es sei irgendwie deine Schuld. Ein Soziopath erfindet ständig unverschämte Lügen über seine Vergangenheit und andere Menschen.
Wenn dein/e Ex ein/e Soziopath/in ist, wirst du die Geschichte ihrer erfundenen Geschichten sehen und dich fragen, wie du einige dieser absurden Lügen überhaupt glauben konntest.
2. Woher weißt du, dass er oder sie ein Narzisst ist?
Wenn sie ein Narzisst sind, sind sie mit ihren geistigen Eigenschaften und ihrer körperlichen Erscheinung vollkommen zufrieden. Narzissten sind sehr eitel und egoistisch. Sie brauchen die Anerkennung und das Lob ihrer Mitmenschen und reagieren schon auf die kleinste Kritik.
Ähnlich wie Soziopathen haben sie keine Gewissensbisse, wenn sie Menschen verletzen. Weil sie kein Gewissen haben, können sie in einem Geschäft erfolgreich sein, in dem Halsabschneiderei unerlässlich ist, um weiterzukommen.
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Ein Narzisst findet Wege, um diejenigen zu bestrafen, die ihn abweisen. Sie suchen ständig nach Bestätigung durch andere und setzen andere oft herab, um ihr Ego aufzublähen. Sie sind süchtig nach dem Rampenlicht und haben ein unstillbares Bedürfnis, für jede Leistung anerkannt zu werden.
Da Narzissten ständig Bestätigung brauchen, neigen sie bei einer Scheidung eher zur Verzweiflung. Sie halten sich nicht an Grenzen – Sie sind bereit, Gesetze zu brechen und andere zu verletzen, ohne Rücksicht auf die Konsequenzen.
3. Was ist der Unterschied zwischen einem Soziopathen und einem Narzissten?
Ein Narzisst muss von anderen bestätigt werden, ein Soziopath nicht. Ein Soziopath nutzt andere aus, weil er es amüsant findet, während ein Narzisst nur diejenigen ausnutzt, von denen er glaubt, dass sie eine Bedrohung darstellen.
Wenn du es mit einem Soziopathen zu tun hast, hör auf, seine Spielchen zu spielen. Er genießt es, dich auf die Palme zu bringen, nur weil es ihm Spaß macht, dir dabei zuzusehen, wie du dich windest. Wenn du es mit einem Narzissten zu tun hast, füttere sein Ego nicht und vermeide, in seine Fallen zu tappen.
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Sogar wenn dein Ex kein Soziopath oder Narzisst ist, geht eine Scheidung nicht spurlos an deinen Gefühlen vorbei. Derjenige, der ruhig und gefasst bleibt, hat in der Regel die Oberhand im Scheidungsverfahren (ganz zu schweigen von Beziehungen im Allgemeinen).
In dieser Zeit des Aufruhrs solltest du einen Termin mit einer Fachkraft vereinbaren, die dir hilft, deinem Frust Dampf zu machen und rationale Entscheidungen zu treffen.
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