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Menschen, die diese Fähigkeit beherrschen, haben wirklich glückliche Beziehungen

Menschen, die diese Fähigkeit beherrschen, haben wirklich glückliche Beziehungen

Menschen, die diese Fähigkeit beherrschen, haben wirklich glückliche Beziehungen

Letzten Herbst habe ich mit jemandem zu Abend gegessen, den ich bis zu diesem Zeitpunkt nur online kannte. Wir tauschten Details aus und ich bemerkte, wie ihr Gesicht aufleuchtete, als sie von ihrem Partner sprach. Sie war offensichtlich wahnsinnig verliebt und überglücklich.

Ein paar Minuten später, als sie über eine bevorstehende Reise zu einem anderen Partner sprach, verspürte ich den Drang zu fragen, wie das in ihrer Beziehung funktionierte. Ich kämpfte gegen diesen Drang an, denn als jemand, der ebenfalls in einer nicht monogamen Beziehung war (meiner ersten), hatte ich das Gefühl, dass ich es einfach „kapieren“ sollte.

Sie schien jedoch zu spüren, dass ich mich darüber wunderte, denn plötzlich schaltete sie einen Gang zurück. Sie fing an, über den Beginn ihrer Beziehung zu sprechen, als sie und ihr Partner besprochen hatten, was sie brauchten, und wie er ihr dies gesagt hatte:

„Ich will, dass du glücklich und frei bist.“

„Ich will, dass du glücklich und frei bist.“

Plötzlich hatte ich es verstanden. Das, was Polyamorie ausmacht – das, was mir in meiner Beziehung gefehlt hatte – und die Antwort auf die uralte Frage: „Wie geht man mit Eifersucht um?“

Die Dinge, die mein Freund beschrieb, nennt man Kompersion.

Was ist Kompersion?

Wussten Sie, dass es in der englischen Sprache kein Wort gibt, das „das Gegenteil von Eifersucht“ bedeutet? Eine wahre Geschichte. Also hat sich die polyamore Gemeinschaft ein Wort ausgedacht: Kompersion.

Compersion ist das, was man fühlt, wenn das Glück des Partners einen selbst glücklich macht. Wiktionary definiert Compersion als: „Das Gefühl der Freude, das damit verbunden ist, wenn ein geliebter Mensch einen anderen liebt; im Gegensatz zur Eifersucht.“

Ich persönlich finde diese Definition ein wenig einschränkend, denn Kompersion ist theoretisch etwas, das man in jeder Beziehung erleben kann, in der auch Eifersucht vorkommen kann.

Wie sieht sie aus?

Ich möchte Ihnen die Geschichte einer Sexualpädagogin und zweier Reisen erzählen, die sie unternommen hat:

Reise 1

Unsere Freundin, die Sexualpädagogin, nimmt an einer Konferenz teil. Obwohl ihr damaliger Partner behauptet, mit ihrem Status als offene Beziehung einverstanden zu sein, akzeptiert er ihre Reise nur widerwillig.

Am Ende verbringt sie die meiste Zeit der Reise in ihrem Hotelzimmer und telefoniert mit ihrem Partner, während er schreit und weint und seine Befürchtungen darüber äußert, was sie während der Reise tun könnte, während sie vor Frustration weint. Nach ihrer Rückkehr fühlt sie sich gezwungen, die Ereignisse ihrer Reise vor ihm zu verheimlichen.

Die Details kommen jedoch mit der Zeit ans Licht, so dass ihr Partner das Gefühl hat, ihr nicht vertrauen zu können.

 

Reise 2

Schnitt zu sechs Monaten später: Unsere Freundin, die als Sexualpädagogin arbeitet, ist in einer neuen Beziehung mit einem Partner, mit dem sie sich wohlfühlt und über alles reden kann, einem Partner, der will, dass sie „glücklich und frei“ ist.

Wieder nimmt sie an einer Konferenz teil. Ihr Partner setzt sie am Flughafen mit einer Umarmung, einem Kuss und der Anweisung ab: „Geh und hab Spaß, und wenn du irgendwelche coolen, neuen Sexsachen lernst, erzähl mir davon, wenn du zurückkommst.“

Als sie zurückkommt, erzählt sie ihm ganz offen von einer Begegnung, die sie hatte … und er antwortet mit einer Umarmung und sagt ihr, dass er es liebt, wie rücksichtsvoll sie mit seinen Gefühlen umgeht, wenn sie mit anderen Partnern zu tun haben.

Beileid.

Das ist es, wonach es aussieht.

Auf Trip 2 fühlte sich unsere Freundin, die Sexualpädagogin ist, verstanden, vertrauensvoll und unterstützt. Sie hatte das Gefühl, dass ihr Partner sie genug liebte, um zu wollen, dass sie glücklich und frei ist.
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Folglich war sie sicher, dass sie ihrem Partner gegenüber vollkommen ehrlich war und dass er mit ihren Handlungen einverstanden war. Außerdem kann sie, weil sie sich in ihrer Beziehung so wertgeschätzt und unterstützt fühlt, ihren Partner ohne Eifersucht auf die gleiche Weise unterstützen, wenn er es ist, der eine Erfahrung außerhalb ihrer Beziehung macht.

Compersion macht ihre Beziehung stärker und für beide Seiten erfüllender.

Kann Compersion auch bei Ihnen funktionieren?

Wie ich bereits sagte, kann Compersion jeder Beziehung zugute kommen, in der man auch Eifersucht empfinden kann, und das ist – so wie die Menschen nun einmal sind – so ziemlich jede Beziehung.

Ich will damit sagen, dass auch Paare, die in einer monogamen Beziehung leben, davon profitieren können. Wir ALLE können davon profitieren, wenn wir uns gegenseitig wertschätzen und unterstützen und Freude am Glück des anderen empfinden.

Ich behaupte nicht, dass dies immer einfach ist.

Für viele von uns ist Eifersucht eine natürliche Begleiterscheinung. Aber die Belohnung, die man ernten kann, in Form von engen Bindungen und gegenseitigem Respekt und Unterstützung, ist enorm, wenn man lernt, sich aufrichtig über das Glück seiner Partner, Freunde, Familienmitglieder und Kollegen zu freuen.

Also, gehen Sie los und freuen Sie sich über das Glück des anderen, ob sexuell oder anderweitig.

Ich werde mich wirklich für euch freuen, wenn ihr das tut!

 

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Autor

  • Emma Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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