5 Zeichen, dass du nicht deprimiert, sondern von Ars****chern umgeben bist
Bist du deprimiert? Fühlst du dich traurig und hoffnungslos? Bist du dir überhaupt sicher, dass es an dir liegt und nicht an den Idioten, die dich die ganze Zeit quälen? Depressionen sind kein Scherz. Es ist eine anspruchsvolle psychische Erkrankung, die sich negativ darauf auswirken kann, was wir denken, wie wir fühlen und wie wir handeln. Aber, was ist, wenn du nicht depressiv bist?
Aber bevor du zu dem Schluss kommst, dass du depressiv bist, mache sicher, dass die Menschen um dich herum keine reinrassigen Arschlöcher sind. Diese toxischen Menschen werden dir nicht nur die Energie aussaugen, sondern auch dein Leben unglücklich machen.
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Arschlöcher sind überall um uns herum
Es gibt viele erstklassige Trottel, die uns das Gefühl geben können, dass wir unser altes glückliches, entspanntes Selbst verloren haben, einfach durch ihre toxische Präsenz. So sehr wir auch versuchen, verständnisvoll, widerstandsfähig und stark zu sein, können bestimmte toxische Individuen unsere Energie abziehen und uns erschöpft machen.
Wenn du dich also in letzter Zeit niedergeschlagen fühlst, mach es erst einmal so, dass du nicht von toxischen Menschen umgeben bist, bevor du dir sagst, dass du depressiv bist. Sieh dich gut um und versuche, den Idioten zu identifizieren, der dir direkt oder indirekt das Gefühl gibt, unglücklich zu sein, aber du bist nicht depressiv.
Die Macht der Arschlöcher
Die Frage ist, warum machen diese Arschlöcher, dass wir uns so deprimiert fühlen? Nun, weil wir tief im Inneren von Natur aus gute, anständige und nette Menschen sind, die andere mit Respekt behandeln. Und diese Arschlöcher neigen dazu, das auszunutzen.
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Wir sind von Kindheit an darauf programmiert, Menschen zu respektieren, die Meinung anderer wertzuschätzen, auf die Gefühle anderer Rücksicht zu nehmen, zuzuhören, was jemand zu sagen hat und niemals jemanden zu beleidigen oder zu demütigen, es sei denn, wir werden provoziert. Als ruhiger, einfühlsamer Mensch glaubst du, deine Gefühle und Meinungen so höflich wie möglich auszudrücken.
Aber der gleiche Code wird von diesen Arschlöchern nicht befolgt. Sie blühen auf, wenn sie nette Menschen annehmen. Und warum? Weil sie Arschlöcher sind. Für sie ist deine Nettigkeit eine Schwäche und sobald du anfängst, das selbst zu glauben und an deinen Werten und Prinzipien zu zweifeln, fühlst du dich deprimiert. Dein Selbstwertgefühl, dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl nehmen einen großen Schaden und werden durch Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Müdigkeit ersetzt. Bist du also depressiv? Wahrscheinlich nicht. Sieh dir einfach die Menschen um dich herum genau an.
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Hier ist, wie toxische & egoistische Personen um dich herum versuchen, dein Leben zu ruinieren und dass du eigentlich nicht depressiv bist. Du bist nicht das Problem. Sie sind es. Sieh es dir an…
1. Sie sind Energie-Vampire
Arschlöcher sind Profis darin, deine Energie und deine guten Schwingungen auszusaugen und dich ausgelaugt und erschöpft zurückzulassen. Diese Menschen werden nur von dir nehmen, ob du willst oder nicht, aber sie werden dir nie etwas zurückgeben. Ihre bloße Anwesenheit macht, dass du dich unterdrückt, respektlos und erniedrigt fühlst. Also, denk daran – du bist nicht deprimiert.
Auch wenn sie so tun können, als würden sie sich um dich kümmern, in Wirklichkeit sind ihnen deine Gefühle und Bedürfnisse einfach egal. Sie werden nie zuhören, was du zu sagen hast und stattdessen nur über sich selbst und ihre nicht vorhandene Größe sprechen.
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2. Sie machen dir ein schlechtes Gewissen
Sie sind oft Narzissten und Manipulatoren, die keine Skrupel haben, dich mit ihren eigenen Erwartungen zu belasten und dich zu zwingen, das zu tun, was ihr Ego aufbläht und ihre Bedürfnisse findet. Sie sind manipulativ und versuchen, dich zu beeinflussen, indem sie jedes Gespräch über sich selbst machen. Das macht dich von deinen eigenen Gefühlen ablenken und verleugnen, was du eigentlich von einer bestimmten Situation willst.
Wenn du gezwungen bist, dich ständig auf die Bedürfnisse einer anderen Person zu konzentrieren, wirst du am Ende frustriert und nachtragend sein. Das führt zu Depressionen, da du deine wahren Gefühle noch unterdrücken sollst, was dazu führt, dass du das Interesse daran verlierst, das zu tun, was du liebst. Aber, du bist nicht depressiv.
3. Sie sind laut und ignorant
Sie stellen immer sicher, dass ihre Meinung laut und deutlich von allen gehört wird. Sie machen sich nie Gedanken darüber, Grenzen zu überschreiten, um ihre Gedanken öffentlich zu machen, auch wenn sie dafür in deine Privatsphäre eindringen. Sie werden nicht zögern, jemanden zu verletzen, um ihren Standpunkt zu verdeutlichen und das letzte Wort zu haben.
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Toxische Kinder
Wenn sie von jemandem bedroht werden, der schlauer ist als sie, greifen diese Arschlöcher sofort zu Lügen, verdrehten Fakten, Beleidigungen und sogar zu öffentlicher Beschämung, da sie selbst sehr unsicher sind. Diese Art von Partner oder Chef zu haben, kann mich wütend, unglücklich und gestresst machen, aber du bist nicht depressiv.
4. Sie machen dich zu jemandem, der du nicht bist.
Diese hinterhältigen Menschen werden dich manipulieren, um eine völlig andere Person zu werden, jemand, der du nie sein wolltest. Du wirst die Person, die du geworden bist, nicht einmal erkennen. Indem sie die Opferkarte spielen, werden diese Arschlöcher die Schuld für alles, was in deinem Leben schief läuft, auf dich abwälzen und dich davon überzeugen, dass es alles deine Schuld ist.
Du wirst schnell anfangen, an deinen Entscheidungen und Handlungen zu zweifeln. Als Ergebnis wirst du selbst bei den kleinsten Triggern häufige emotionale Ausbrüche erleben, die sich auf deine emotionale, physische und mentale Gesundheit auswirken werden.
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5. Sie lügen unverhohlen, um zu manipulieren
Ein Arschloch wird ohne zu zögern über alles lügen, solange es seinem Zweck dient. Sie sind Meister im Lügen, Gaslighting, Verbreiten von Gerüchten und Tratschen. Da sie glauben, dass sie immer Recht haben, betrachten sie ihre Lügen nicht als schädlich oder manipulativ. Wenn du ihnen in die Quere kommst, werden diese Manipulationsexperten alles tun, um dich zu besiegen.
Als Ergebnis wirst du an deinem Verstand zweifeln, dein Selbstvertrauen verlieren und das Gefühl haben, dass es niemanden gibt, der dich unterstützt. Diese toxischen Individuen werden dich isoliert und einsam machen, was leicht zu Gefühlen von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit führen kann. Sie werden dich zu der Frage “Bist du depressiv?” machen, aber du bist nicht depressiv.
Arschloch Genesungsstrategie
Bist du depressiv oder sind es Arschlöcher, die versuchen, dein Leben zu ruinieren? Du kannst diese Arschlöcher überall finden, in deiner Schule, Kirche, sozialen Kreisen, am Arbeitsplatz und sogar in Beziehungen. Aber du kannst immer noch entscheiden, dich zu wehren und dein Leben zurückzuerobern.
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Hier sind ein paar Dinge, die du über das Loswerden von Arschlöchern aus deinem Leben tun kannst:
1. Beobachte und sei ehrlich
Erlaube dir, die Realität zu erkennen. Verstehe, dass du von jemandem in deinem Leben psychologisch und emotional manipuliert wirst. Diese Person zu identifizieren ist der erste Schritt, um deine Selbstachtung und dein Selbstwertgefühl zurückzubekommen.
2. Übernimm die Verantwortung für dein Leben
Sobald du diese Person identifiziert hast, ergreife Maßnahmen. Entscheide, was du tun kannst und wie du darüber gehen kannst. Sogar wenn es sich um eine dauerhafte Beziehung handelt, kannst du immer noch etwas darüber tun und positive Maßnahmen ergreifen.
3. Breche alle Verbindungen ab
Beende deine Beziehung mit dieser toxischen Person, wenn möglich, oder mache zumindest sicher, dass du deinen Kontakt zu ihr einschränkst. Die Vorgehensweise, die du entscheidest, wird dir helfen, von dieser Person wegzukommen und dich von ihrer Toxizität fernzuhalten. Reduziere deine Interaktion mit ihr und mache im schlimmsten Fall Schluss mit ihr, wenn nötig.
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4. Kümmere dich um dich selbst
Selbstliebe ist dein stärkstes Werkzeug, um dich von dieser traumatischen Erfahrung zu heilen. Kümmere dich um deine Gesundheit, tue Dinge, die dir Spaß machen, verbringe mehr Zeit mit Familie und Freunden, die dich unterstützen, mache Urlaub, tue alles, was dich glücklich macht.
5. Hol dir Hilfe
Manchmal kann es wichtig sein, dass du dir professionelle Hilfe suchst und eine Therapie machst. Ein Therapeut kann dir helfen, aus den manipulativen Fängen dieser toxischen Person herauszukommen. Dein Therapeut kann dir auch dabei helfen, deine Depression zu erkennen und dir mit einer Behandlung helfen. Zögere nicht, um Hilfe zu bitten, sei es von einem Arzt oder von deiner Familie und deinen Freunden.
Es ist an der Zeit, dass du aufstehst, wahrnimmst und die erforderlichen Maßnahmen ergreifst. Wisse es, wenn du es mit einem Arschloch zu tun hast und tue, was du brauchst, um dein Leben glücklich zu leben, weg von ihrer Toxizität.
