Wie lange ein spirituelles Erwachen wirklich hält

Mit anderen Worten: Du fühlst dich plötzlich, als ob du in direktem Kontakt mit dem Universum oder dem Göttlichen stehst oder mit ihm verschmilzt. Es wird oft als Nirwana, Erleuchtung oder Glückseligkeit bezeichnet.

Ein spirituelles Erwachen ist die Fähigkeit, einen Schritt aus dem Wachleben zurückzutreten und ein neues Gefühl für die Existenz in der Welt zu bekommen, um den Sinn deines Lebens zu entdecken.

Der Psychiater Carl Jung führte das Konzept des spirituellen Erwachens in der westlichen Welt ein. Er glaubte, dass Krankheiten wie Sucht und Depression durch ein Gefühl der inneren Leere verursacht werden.

Jung glaubte, dass die Entwicklung eines spirituellen Erwachens das Selbstbewusstsein und das Wohlbefinden verbessern und gleichzeitig die wahre Natur aufdecken kann.

In seinen Augen konnte ein spirituelles Erwachen dabei helfen, persönliche Probleme anzugehen, indem es sie in den Vordergrund rückte. Es kann auch das Gefühl der Bedeutungslosigkeit beseitigen und dir helfen, deinen Platz in der Welt zu verstehen.

Ein spirituelles Erwachen kann sich anfühlen wie Liebe und Mitgefühl für alle Lebewesen, ein Gefühl der Zielstrebigkeit, verbesserte übersinnliche Fähigkeiten oder Intuition, außerkörperliche Erfahrungen, gesteigerte Sinne oder Déjà-vu-Erlebnisse.

Wie lange hält ein spirituelles Erwachen an?

Je nach Person kann ein spirituelles Erwachen Tage oder sogar Jahre dauern. Es gibt Gemeinsamkeiten von Mensch zu Mensch, aber der Zeitrahmen variiert.

Die Person und ihre einzigartigen Erfahrungen können bestimmen, wie lange es dauert, “spirituell wach” zu werden. Es kann eine Weile dauern, bis du dein neues Verständnis verstehst und in deinem Leben anwendest.

Alte Angewohnheiten aufzubrechen und sie durch neue, erleuchtende Verhaltensweisen zu ersetzen, kann ein schwieriger Übergang sein. Es braucht Zeit und den Kontakt mit positiven Menschen und einem positiven Umfeld, um sich zu verändern.

Spirituelles Erwachen verläuft nicht immer reibungslos und kann sich wie eine Achterbahnfahrt anfühlen, bei der du zwischen deinem spirituellen Leben und deinem materiellen Leben hin und her gehst. Manche Menschen finden es jedoch leicht, sich auf einen ausgeglichenen Weg zu begeben, auf dem sowohl ihr spirituelles als auch ihr physisches Leben nebeneinander bestehen können.

Spirituelle Erfahrungen sind nicht in Stein gemeißelt und die spirituelle Reise eines jeden Menschen ist anders. Das Wichtigste ist, dass du den Prozess des spirituellen Erwachens aufmerksam verfolgst, um festzustellen, wie gut du dich anpasst:

Stufe 1: Verwirrung
Stufe 2: Veränderung der Wahrnehmung
Stufe 3: Das Streben nach Klarheit
Stufe 4: Einen Durchbruch erleben
Stufe 5: Desillusionierung
Stufe 6: Die Arbeit tun und sie in dein materielles Leben integrieren
Stufe 7: Erleuchtung

Was löst ein spirituelles Erwachen aus?

Es gibt Auslöser, die zu einem spirituellen Erwachen führen können. Es kann ein einfaches Ereignis sein, das es auslöst, oder ein lebensveränderndes Ereignis.

Einige der häufigsten Auslöser für ein spirituelles Erwachen sind:

Tod eines geliebten Menschen
Verlust des Arbeitsplatzes
Scheidung
Eine Nahtoderfahrung
Psychedelische Drogen
Neue Ideen und spirituelle Lehren
Dienen
Meditation
Sich auf eine spirituelle Reise begeben

Wie du dir während des spirituellen Erwachens selbst helfen kannst

Ein spirituelles Erwachen kann ein verwirrender und beängstigender Prozess sein, besonders wenn du so etwas noch nie erlebt hast.

1. Praktische Übungen zur Selbstpflege.

Eine der Dinge, die du tun kannst, um den Prozess weniger anstrengend zu machen, sind praktische Übungen zur Selbstpflege. Das bedeutet, dass du dir die Zeit nehmen solltest, dich zu verwöhnen und dich um deine eigenen Bedürfnisse zu kümmern.

2. Vergib dir selbst.

Du solltest dir selbst auch etwas Gnade gewähren. Du hast das Recht, Fehler zu machen wie jeder andere auch. Du solltest dir selbst vergeben und die Fehler der Vergangenheit gehen lassen.

3. Setze dir Ziele.

Eine weitere Möglichkeit, dir während eines spirituellen Erwachens zu helfen, ist, deinen Tag nach deinen Zielen und Wünschen zu planen. Mach dein Leben über dich und tu die Dinge, die dir am wichtigsten sind.

4. Sei geduldig.

Wenn du durch den Prozess des spirituellen Erwachens gehst, wirst du viel Geduld brauchen. Verstehe, dass es Zeiten geben wird, in denen du dich fühlst, als würdest du einen Schritt vor und zwei Schritte zurück machen. Vertraue auf den Prozess.

5. Bleib aufgeschlossen.

Sei aufgeschlossen und halte dich mit deinen Urteilen zurück. Jetzt, wo du mit neuen Denkweisen konfrontiert wirst, ist es wichtig, zuzuhören und sie zu lernen. Versuche, keine voreiligen Schlüsse zu ziehen und lass die Dinge einfach auf sich zukommen.

Wenn du dich überfordert fühlst und Hilfe brauchst, um herauszufinden, wie du den Prozess durchstehen kannst, scheue dich nicht, einen zugelassenen Therapeuten um Hilfe zu bitten.

An diesem Punkt ist es wichtig, spirituelle Arbeit zu leisten, um weiter zu lernen und zu wachsen. Ein spirituelles Erwachen ist kein Sprint, sondern ein Marathon.