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Mein manipulativer Ex-Mann hat mich durch einen Scheidungskrieg gezerrt- und ich habe es nur knapp überlebt

Mein manipulativer Ex-Mann hat mich durch einen Scheidungskrieg gezerrt- und ich habe es nur knapp überlebt

Mein manipulativer Ex-Mann hat mich durch einen Scheidungskrieg gezerrt- und ich habe es nur knapp überlebt

Als ich in den Wirren meiner Scheidung steckte, erinnere ich mich, dass ich meinem Therapeuten erzählte, dass ich dachte, mein baldiger Ex hätte sich in meinen Kalender gehackt. Es schien so, als würde er mir fast unmittelbar nach jedem Termin eine SMS oder E-Mail mit irgendeinem neuen, jenseitigen Level von Bullsh*t schicken, der darauf ausgelegt war, mich zu verärgern. Es geschah immer innerhalb weniger Minuten, nachdem ich die Praxis des Therapeuten verlassen hatte. Meine einzige Erklärung war, dass er meine Termine verfolgte und dann, genau dann, wenn er dachte, ich könnte mich gut fühlen, absichtlich etwas tat, um meine Stimmung wieder zu zerstören.

Ich kann mich irren – es ist möglich, dass er einfach ein extrem schlechtes Timing hatte – aber bis zum heutigen Tag, drei Jahre später, denke ich immer noch, dass es stimmt. Ich habe auch gute Gründe, das zu glauben. Er beendete unsere Ehe, indem er zufällig über Nacht verschwand, um mit seiner heimlichen Geliebten zusammenzuziehen, während ich auf einer Arbeitsreise war.

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Und dann tat er alles, was in seiner Macht stand, um mir das Leben zur Hölle zu machen, während der Scheidung und für mehr als ein Jahr danach. Ich habe immer noch keine Ahnung, warum; er kriegte die Scheidung, die er wollte. Aber in Anbetracht seines früheren Verhaltens machte es nur Sinn, dass er sich auf dieses Niveau herabgelassen hat.

Am Anfang war ich wirklich betroffen von seinen Handlungen. Alles, was geschah, katapultierte mich zurück in Verzweiflung und seelische Qualen. Er fing auch stark an – nachdem er verschwunden war, reichte er die Scheidung ein, log aber über seine Adresse in den Papieren. Er log erneut über seine Adresse auf den Scheidungspapieren selbst.

Er schwänzte Gerichtstermine, weil er einfach „keine Lust hatte zu kommen“. Währenddessen verbreitete er hasserfüllte Gerüchte über mich im Internet, drohte mir, mir mein Haus zu klauen und drehte sich dann um, um mir zu sagen, dass er Geld für irgendeinen Arzttermin bräuchte und wir uns vielleicht versöhnen könnten, wenn ich ihm helfe. Ich hatte noch nie so viel Mist von einer Person kommen sehen. Noch nie. Er könnte wahrscheinlich einen Preis dafür gewinnen.

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Der Höhepunkt seiner Leistungen kam ein paar Monate, nachdem wir offiziell geschieden waren. Ich schaltete mein Telefon nach der Therapie ein, um fünf oder sechs E-Mails von meiner Krankenkasse zu sehen. Mein Ex versuchte, das Passwort des Kontos zu ändern, aber anscheinend kam es ihm nicht in den Sinn, dass die E-Mails mit der Aufforderung zur Passwortänderung an mich geschickt wurden, da ich das Konto überhaupt erst eingerichtet hatte.

Ich rief die Versicherung an, um herauszufinden, was los war, und sie sagten mir, dass er angerufen hatte und versuchte, eine Reihe von Informationen zu erhalten und zu ändern. Es war ihre professionelle Meinung, dass er versuchte, Versicherungsbetrug mit meinen Informationen zu begehen.

Wenn du momentan in diesem gleichen hasserfüllten Kreislauf feststeckst, kann ich dir sagen, dass es besser wird. Irgendwann wird sich dein Ex zusammenreißen und mit seinem Leben weitermachen. Und auf deiner Seite werden die sterbenden Überreste der versuchten mentalen und emotionalen Folter anfangen, lustig zu sein. Du kannst es lustig machen, um damit fertig zu werden, aber irgendwann wird es dir ein echtes Lachen entlocken.

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Das habe ich am Anfang gemacht, in dem Versuch, das Ganze in einen Witz zu verwandeln. Während dieser unausstehlichen Zeiten startete ich eine Facebook-Post-Serie namens „Chroniken des Ex-Mannes.“ Jedes Mal, wenn er etwas Neues und Lächerliches tat, machte ich einen neuen Post, in dem ich detailliert beschrieb, was geschah. So wie damals, als ich durch einen Freund erfuhr, dass er angefangen hatte, Deutschunterricht zu nehmen, und dann eine Woche später bemerkte, dass meine E-Mail – auf mysteriöse Weise – benutzt worden war, um sich bei etwa zehn verschiedenen deutschen Dating-Websites anzumelden.

Nach jedem Post, den ich machte, teilten meine Freunde und ich einen Moment des Schocks und verwandelten die Kommentare schließlich in einen Thread mit Witzen und Gifs. Und lass mich dir sagen, es hat dir geholfen. Ich war nicht nur in der Lage zu sehen, wie viele Menschen für mich da waren, sondern ich konnte auch anfangen, diese Vorfälle als die Lächerlichkeit zu sehen, die sie waren.

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Meine „Chronicles of the Ex-Husband“-Episoden traten immer seltener auf, bis sie schließlich mit einem letzten Post Mitte 2020 versiegten. Mein Hund musste zum Tierarzt wegen seines Herzgeräusches. Ich war während der Pandemie in eine neue Stadt gezogen, also musste ich mir die Unterlagen von dem Tierarzt, den mein Ex und ich für unsere Haustiere nutzten, kriegen. Der Tierarzt hat sie mir sofort gemailt und ich habe einen Blick darauf geworfen, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

Stell dir meine Überraschung vor, als ich unten auf der ersten Seite in fetten roten Buchstaben eine Notiz sah, die besagte, dass die Unterlagen nicht an mich herausgegeben werden sollten, weil mein Ex angerufen und gesagt hatte, ich sei ein „Sicherheitsrisiko“. Dieser Mann – sorry, dieses Kind – hat extra einen Anruf beim Tierarzt gemacht, um zu versuchen, mich zu bescheißen. Er ließ mich mitten in der Nacht sitzen, klaute einen Haufen meiner Sachen, log auf Gerichtsdokumenten, verbreitete Gerüchte über mich … und behauptete, ich sei das Sicherheitsrisiko? Die Tentakel seines Wahns gingen viel tiefer, als ich dachte. Es war die Krönung einer Beziehung und Scheidung, die von Gaslighting und emotionalem Missbrauch überwältigt war.

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Aber zu diesem Zeitpunkt, nach allem, was ich durchgemacht hatte, dachte ich, es sei hysterisch. Die Menge an Lachen, die ausbrach, als ich es sah, hallt heute noch in meinem Haus wider.

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Autor

  • Emma Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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