Fühlst du dich verantwortlich für die Gefühle anderer Menschen, dann sind dies, 4 Dinge, die du wissen solltest
Glaubst du, dass du dich für das Leben anderer Menschen verantwortlich fühlst? Wenn du mit diesem Gefühl kämpfst, dann musst du erkennen, dass du NICHT für die Gefühle oder das Leben von jemandem verantwortlich bist. Und auch für deines ist niemand verantwortlich.
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Fühlst du dich verantwortlich für die Gefühle anderer Menschen? Ich weiß, dass dieses Thema bei so vielen von euch mitschwingt, da ihr euch aufrichtig um andere kümmert. Ich habe in meinem Leben mehr fürsorgliche Menschen gefunden als nicht und ich weiß auch, dass, wenn du einer von ihnen bist, es dir schwer fällt, deine Grenzen zu definieren.
Kürzlich erzählte mir eine Freundin über den Besuch bei ihrer besten Freundin, die Probleme in einer Beziehung hat. Meine Freundin hat ihr Bestes getan, um ihre Freundin glücklich zu machen, aber es hat nicht geklappt. Im Gegenteil, ihre beste Freundin beklagte sich sogar noch mehr. Die ganze Negativität geriet außer Kontrolle.
Nachdem meine Freundin gegangen war, fühlte sie sich durch all die Probleme, die sie besprachen, stark belastet. Sie wollte einen Weg finden, wie sie ihrer besten Freundin helfen konnte, sich besser zu fühlen. Sie fühlte sich auch dafür verantwortlich, ihre beste Freundin glücklich zu machen.
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Aber hat es geklappt? Nein. Und hier ist der Grund dafür.
Manche Menschen schätzen Leiden mehr als Glück, und es gibt nichts, was du dagegen tun kannst, es sei denn, sie BITTEN dich wirklich um Hilfe und sind bereit, die Arbeit zu tun.
Ich weiß, dass dieses Konzept schwer in die Realität zu bringen sein könnte, aber du wirst dir so viele Sorgen ersparen, die zu nichts Gutem führen.
Manche Menschen wollen nur, dass du Mitleid mit ihnen hast und das macht sie glücklich. Sie brauchen deine Aufmerksamkeit und sind nicht unbedingt daran interessiert, das Problem zu lösen. Sie werden dir sagen, dass sie es wissen, um dir eine Stunde später zu texten und dir zu erzählen, was wieder einmal Schreckliches geschehen ist.
Ich weiß, dass das hart klingt, aber es ist wahr. Du kannst die Menschen nur dort finden, wo sie sich in ihrem Leben befinden. Und wenn ihr aktueller Zustand des Gedankens der Wunsch ist, sich zu beschweren, dann ist das ihre Wahl.
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Du kannst niemals einer Person helfen, die sich nicht helfen lassen will.
Das ist besonders in Eltern-Kind-Beziehungen sichtbar. Vielleicht siehst du, dass deine Eltern unglücklich sind und sich auf irrationale Weise einschränken, aber du kannst ihnen nicht erklären, dass das Leben auch anders sein kann. Egal, wie sehr du ihnen hilfst, es fühlt sich an, als würdest du gegen die Wand fahren. Ich schätze, dass viele von euch diese Erfahrung gemacht haben.
“Du musst die persönliche Verantwortung übernehmen. Du kannst die Umstände, die Jahreszeiten oder den Wind nicht ändern, aber du kannst dich selbst ändern. Das ist etwas, wofür du die Verantwortung hast.” – Jim Rohn
Fühlst du dich verantwortlich für die Gefühle anderer Menschen?
Hier sind 4 Dinge, die du wissen solltest, wenn du dich für die Gefühle anderer Menschen verantwortlich fühlst
1. Du bist ein liebendes Wesen.
Ich wiederhole dies oft in meinen Workshops; unter all dem Schmutz und der Angst ist Liebe.
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Wir wollen anderen helfen, weil wir uns aufrichtig kümmern. Das ist eine gute Sache, aber es ist besser, deine Hilfe auf Menschen zu richten, die geholfen werden WOLLEN.
Du kannst deine guten Absichten und dein liebendes Herz für Menschen einsetzen, die dafür bereit sind. Nicht jeder ist bereit, Liebe zu empfangen.
In Wirklichkeit scheint dies eine der meist herausfordernden Dinge auf diesem Planeten zu sein. Die Menschen sind auf verschiedenen Stufen und Ebenen des Bewusstseins, daher kannst du dich entscheiden, das Gute für Menschen zu tun, die darauf warten.
Wenn du deine ganze Energie an Menschen verschwendest, die dich mehr wertschätzen als du kannst dir nicht helfen, wo es einen Unterschied macht.
Da du diese Worte liest, ist es sehr wahrscheinlich, dass du ein Empath bist (ein hochsensibles Individuum).
2. Lass dich nicht in die Dramen anderer Menschen hineinziehen.
Wenn wir in das Leben anderer hineingezogen werden, können wir leicht den Blick für unser eigenes Leben verlieren. Um es ganz einfach auszudrücken, wenn du über das Leben anderer Menschen denkst und sprichst, dann rufst du DIE Energie in dein Leben. Das ist die gleiche Energie, die das Drama in ihrem Leben überhaupt erst erschaffen hat.
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Also rate mal, was es bei dir macht? Ja, sie erschafft das gleiche Drama in deinem Leben.
Hast du jemals bemerkt, dass, wenn du zu sehr in das Leben eines anderen verwickelt warst, du anfingst, ähnliche Probleme zu erleben?
Das macht deine Beziehung zu ihnen nicht stärker (was wir unbewusst zu tun versuchen), es bedeutet nur, dass du ihre Energie in deinem Leben hast, die das Chaos verursacht.
“Niemand kann dich ohne deine Zustimmung dazu bringen, dich minderwertig zu fühlen.” – Eleanor Roosevelt
3. Unterstütze sie, statt zu versuchen, sie zu beheben.
Jeder von uns muss verschiedene Lektionen erleben, um sie zu lernen und auf verschiedenen Ebenen zu wachsen.
Wenn du das Problem von jemandem behebst, dann nimmst du ihm seine Lektion weg.
Was nur bedeutet, dass sie die gleiche problematische Situation schaffen müssen, damit sie letztendlich lernen können, was sie lernen sollen. Du kannst dich entscheiden, sie stattdessen zu unterstützen, indem du sie ermutigst oder ihnen sagst, wo sie Informationen oder Hilfe finden können, die sie brauchen.
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Du kannst ihnen helfen, zu erkennen, warum sie in einer solchen Situation sind, aber versuche nicht, sie stattdessen zu lösen. Eine andere Situation ist natürlich, wenn sie dich ausdrücklich darum bitten, ihnen zu helfen. Dann hast du die Erlaubnis, in ihr Leben einzugreifen.
4. Hilf ihnen, den Glauben an sich selbst wiederzuerlangen.
Es ist von viel größerem Nutzen, wenn du ihnen sagst, dass sie ihr eigenes Führungssystem haben und dass sie ihm vertrauen können. Ihnen kann das Vertrauen darüber fehlen, dass sie sich selbst helfen können und wenn du sie wie ein kleines Kind behandelst und ihnen die Last abnimmst, wie sollen sie dann ihren Wert schätzen lernen?
Ich weiß, dass es manchmal schwierig ist, aber die wahre liebevolle Antwort ist nicht zu gehen und sie zu retten, sondern sie liebevoll an ihre eigenen Stärken zu erinnern.
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