12 Arten von Freunden, mit denen du sofort Schluss machen solltest

Selbst

Anina Krüger

👇

12 Arten von Freunden, mit denen du sofort Schluss machen solltest

Wenn es um Freunde geht, gibt es zwangsläufig ein paar schlechte Äpfel im Haufen. Aus welchem Grund auch immer – vielleicht sind sie übermäßig kritisch, ständig deprimiert oder einfach nur nervig – du kannst es nicht ausstehen, mit ihnen zusammen zu sein.

Anstatt diese negativen Menschen noch in deinem Leben zu haben, solltest du dich von diesen toxischen Freundschaften verabschieden – sonst könntest du darunter leiden.

Lies auch:
3 Wege, wie dein Körper dir sagt, dass es Zeit ist, deinen Job zu kündigen
Was du in diesem Persönlichkeitstest zuerst siehst, sagt darüber aus, wie empathisch du bist
21 Anzeichen dafür, dass du einen seelischen Verlust” erlebst

“Toxische Menschen noch um sich zu haben, könnte Zeit und Energie von positiven Freunden abziehen, deinem Selbstwertgefühl schaden oder dich in Gefahr bringen”, sagt Dr. Jan Yager, Soziologe und Autor von When Friendship Hurts.

12 Arten von Freunden, mit denen du sofort Schluss machen solltest

1. Der Fehlersucher

Du weißt es: Sie kritisieren immer alles, was du tust und sagst, und das kann ansteckend sein.

Wenn dieser Freund oder diese Freundin gute Eigenschaften hat, ignoriere die übermäßig kritischen Kommentare oder mache einen Scherz, indem du etwas sagst wie: “Mal sehen, ob du es eine Stunde aushältst, ohne etwas Negatives zu sagen.”

Wenn du jedoch nicht in der Lage bist, dich zu distanzieren oder dein Selbstwertgefühl zu sehr verletzt ist, solltest du dich von der toxischen Freundschaft trennen.

2. Der Therapeut

Zu viele Ratschläge sind nie gut, besonders nicht von einem vermeintlichen Freund. Wenn du diese Person noch um dich haben sollst, weil sie andere wunderbare Eigenschaften hat, sag deiner Freundin, dass du keine Ratschläge willst, es sei denn, du fragst sie. Oder bedanke dich bei der Person, ohne auf ihre Kommentare einzugehen.

Lies auch:
4 einfache Wege, wie du die Negativität aus deinem Leben loslassen kannst
5 toxische Angewohnheiten, die dein Selbstwertgefühl töten
5 Tipps, wie du aufhörst, defensiv zu werden, wenn du getriggert wirst

Eine andere Lösung? Fang an, sie zu analysieren und sie kann merken, wie nervig das sein kann.

3. Die Selbstverliebten

Jeder ist bis zu einem gewissen Grad egozentrisch, aber wenn eine Person immer nur mit sich selbst beschäftigt ist und dich nie etwas von sich preisgeben lässt, muss etwas passieren.

Da sie sich dessen vielleicht nicht bewusst ist, solltest du es deine Freundin wissen lassen. Wenn sie diesen Charakterzug nicht unterdrücken kann und du nicht willst, dass die Freundschaft endet, solltest du die Zeit begrenzen, in der sie über sich selbst geht.

4. Die Nachahmerin

Nachahmung ist die höchste Form der Schmeichelei, aber sie kann zu Feindseligkeit zwischen dir und deiner Freundin führen.

Wenn du sie noch um dich haben willst, solltest du dich davor schützen, indem du Dinge öfter für dich behältst oder das Timing beim Teilen von Informationen änderst. Wenn diese Eigenschaft jedoch zu nervig ist, beende die Freundschaft.

Lies auch:
Die 7 Stufen der Veränderung (und wie du mit Gefühlen der einzelnen Stufen umgehst)
4 simple Tips, wie man Vergebung übt und glücklicher wird
Die 50+ besten Zitate, um deine furchtlose Seite zu entfesseln

5. Der Versprechensbrecher

Du hast es satt, ständig von diesem Freund enttäuscht zu werden. Wenn du diese Person noch um dich haben willst, solltest du deine Erwartungen herunterschrauben. Sprich deine Freundin auf dieses Verhalten an. Weise sie darauf hin, indem du sie fragst: “Wusstest du, dass es das vierte Mal in zwei Monaten ist, dass du das Mittagessen in letzter Minute absagen musstest?”

Wenn diese Eigenschaft dich jedoch in zu viele kompromittierende Situationen bringt und du dich frustriert oder enttäuscht von dir selbst fühlst, weil du so behandelt wirst, kann es an der Zeit sein, das Schiff zu verlassen.

6. Der Risikofreudige

Von Ladendiebstahl über Drogenexperimente bis hin zu rücksichtslosem Fahren – das Verhalten deines waghalsigen Freundes sollte ernsthafte Warnzeichen auslösen.

“Du musst dich vor dir selbst schützen”, sagt Yager und fügt hinzu, dass du deine Freundin ermutigen willst, ihr risikofreudiges Verhalten zu beenden.

Aber versuche nicht, sie selbst zu ändern; höchstwahrscheinlich wird deine Freundin Hilfe von einem professionellen Therapeuten brauchen. Sag deiner Freundin, dass ihr in einer Beziehung seid, bis sie sich wieder eingewöhnt hat.

Lies auch:
Eine wahnsinnig wirkungsvolle Kunsttherapie-Technik zum Stressabbau
7 Anzeichen dafür, dass du dich inmitten einer großen Lebensveränderung befindest
Wie du tatsächlich tust, was du sagst, dass du tun willst

7. Der Konkurrent

Ein gewisser Wettbewerb kann gesund sein – wenn die Ziele oder Erfolge deiner Freundin oder deines Freundes dir als Motivation dienen. Wenn der Konkurrent das will, was du hast, sich feindselig verhält und alles tut, um nicht nur zu bekommen, was du hast, sondern es dir auch noch wegzunehmen, könnte dich das kosten.

Wenn deine Freundin ein Haus kaufen muss, das größer oder teurer ist als deins, um erfolgreicher zu sein als du, kann es an der Zeit sein, ihr den Laufpass zu geben.

8. Der Energievampir

Diese Freundin ist zu sehr von dir abhängig, wenn es um emotionale Unterstützung oder Informationen geht. Es kann zwar schmeichelhaft sein, gebraucht zu werden, und natürlich kann der Blutsauger für dich da sein, wenn andere Freunde zu beschäftigt für dich sind.

Aber dieser Energievampir kann auch anstrengend sein. Deshalb solltest du dir überlegen, ob es sich lohnt, diesen Freund noch zu behalten. Solange du Grenzen setzt und weißt, dass diese Person wahrscheinlich extreme Ansprüche an dich stellen wird, solltest du sie noch im Leben behalten.

Lies auch:
6 Mindful- Techniken, um deinen Weg im Leben zu entdecken
Wie man die Angst vor der Selbstdarstellung überwindet
Was toxischer Scham ist und wie er sich vom gewöhnlichen Scham unterscheidet.

9. Der Missbraucher

Dulde niemanden, der dich verbal, körperlich oder sexuell missbraucht.

Natürlich kann es in manchen Situationen schwierig sein, herauszufinden, was Missbrauch ist. Denke noch einmal daran: Wenn jemand bösartig und böswillig mit dir umgeht, wirst du verbal missbraucht.

Anzeige Du hast es verdient, glücklich zu sein! Hol dir noch heute bequem von zu Hause aus Hilfe bei BetterHelp, dem größten Therapiedienst, um dein Leben zum Besseren zu verändern.

Auch sexueller Missbrauch kann nicht offensichtlich sein, da er subtile Verhaltensweisen wie das Machen von beleidigenden oder sexuellen Witzen, unangemessene Kommentare oder sexuelle Belästigung umfasst.

Falls nötig, wende dich an die örtliche Polizei, Beratungsstellen, Opferprogramme, Suchtprogramme oder Notrufnummern, um dir zu helfen. Dann sollte diese Art von Person noch von dir ferngehalten werden.

10. Der Betrüger

Von der Verbreitung von Lügen über dich bis hin zum Angreifen deines Liebespartners – die Handlungen des Double-Crossers sind das genaue Gegenteil eines Freundes. Wenn das doppelte Spiel nur einmal geschehen ist, kannst du die Freundschaft fortsetzen, aber lass die Person wissen, dass dieses Verhalten inakzeptabel ist.

Lies auch:
4 wichtige Dinge, von denen ich wünschte, sie wären mir in der Schule beigebracht worden
Fühlst du dich verantwortlich für die Gefühle anderer Menschen, dann sind dies, 4 Dinge, die du wissen solltest
10 unangenehme Meilensteine, die bedeuten, dass du auf dem richtigen Weg im Leben bist

Wenn du es nicht verzeihen kannst, beende die Freundschaft. Entfache nur nicht seinen Zorn, sonst könnte er sich gegen dich wenden.

11. Der Kontrolleur

Ein Kontrolleur zu sein, ist Teil der Persönlichkeit dieser Person, was bedeutet, dass es schwieriger ist, diese Eigenschaft zu überwinden. Aber es kann frustrierend für dich sein, so sehr dominiert zu werden.

Vielleicht muss der/die Kontrolleur/in alles annehmen, was du als Freund/in tust, und gibt unaufgefordert seine/ihre Meinung zu allem ab, was du tust oder willst. Es gibt kein Geben und Nehmen, denn der Controller ist unangenehm und herrisch, wenn du eine Entscheidung über etwas machen willst.

Wenn du die Freundschaft noch aufrechterhalten willst, lass die Person wissen, wie sehr du es ablehnst, kontrolliert zu werden. Dieser Charakterzug kann sich jedoch so negativ auswirken, dass du die Freundschaft beenden musst.

12. Der Drückeberger

“Der Downer ist eine Person, die du mit Vorsicht in dein Leben lassen musst, weil diese Eigenschaft ansteckend sein kann”, sagt Yager. Es versteht sich von selbst, dass diese Typen immer niedergeschlagen sind, aber ironischerweise kann das der Grund sein, warum sich der Downer überhaupt zu dir hingezogen fühlt, wenn du optimistisch und positiv bist.

Lies auch:
12 Dinge die man machen kann, um sein Selbstwertgefühl aufzubauen
12 praktische Übungen zur Selbstsorge, die deine emotionale Intelligenz steigern können
Die seltsame Sache, die deine Ringfingerlänge über deine Persönlichkeit sagt

Es ist nicht deine Aufgabe, ein Therapeut zu sein. Aber mach dir klar, dass sie sich ohne professionelle Hilfe nicht ändern kann. Entscheide, ob sie irgendwelche positiven Eigenschaften hat und ob du in ihrer Nähe fröhlich bleiben kannst. Wenn nicht, beende die Freundschaft. Du solltest sie nicht noch um dich haben, nur weil sie dir leid tut.

12 Arten von Freunden, mit denen du sofort Schluss machen solltest

1. Der Fehlersucher

2. Der Therapeut

3. Die Selbstverliebten

4. Die Nachahmerin

5. Der Versprechensbrecher

6. Der Risikofreudige

7. Der Konkurrent

8. Der Energievampir

9. Der Missbraucher

10. Der Betrüger

11. Der Kontrolleur

12. Der Drückeberger

Ähnliche Beiträge