15 unmittelbare Zeichen, dass du es mit einem toxischen Menschen zu tun hast

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Anina Krüger

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15 unmittelbare Zeichen, dass du es mit einem toxischen Menschen zu tun hast

Zuerst die gute Nachricht: Die Welt ist voll von ehrlichen, gutherzigen und ausgeglichenen Menschen.

Jetzt die schlechte Nachricht: Es gibt auch viele Menschen, die emotional nicht ganz gesund sind, die manipulieren, lügen und betrügen. Das sind definitiv diejenigen, von denen du dich fernhalten willst.

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Du kannst eine Menge Ärger vermeiden, wenn du weißt, woran du eine toxische Person erkennst.

15 unmittelbare Anzeichen dafür, dass du es mit einer toxischen Person zu tun hast

1. Die Person redet viel zu viel und hört viel zu wenig zu.

Wenn sie das Gespräch dominiert, deutet das oft auf Unsicherheit, Egozentrik oder Narzissmus hin.

2. Sie/er muss immer Recht haben.

Egal, wie groß oder klein das Thema ist, die toxische Person lässt keinen Raum für andere Meinungen und macht aus einer Diskussion eine Debatte, die gewonnen werden muss.

3. Es gibt ein ständiges Drama.

Manche Menschen ziehen ständige Krisen, Konflikte und Unruhen an und brauchen sie vielleicht auch. Sie fühlen sich wohl, wenn sie ein großes persönliches Chaos aufräumen müssen und fühlen sich unangenehm mit einer ruhigen Routine.

4. Die Wahrheit zu sagen, hat keinen hohen Stellenwert.

Schon kleine Abweichungen von dem, was du als Wahrheit kennst, oder das vorsichtige Weglassen von Fakten reichen aus, um die Person auf deine Beobachtungsliste zu setzen.

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5. Es gibt Anzeichen dafür, dass die Person süchtig oder abhängig ist.

Wenn du dich nicht darum kümmerst, wird zwanghaftes Verhalten in Bezug auf Alkohol, Drogen, Glücksspiel, Pornografie und andere Dinge viele Aspekte des Lebens der Person schädigen – auch eure Beziehung.

6. Verzweiflung liegt in der Luft.

Emotional gesunde Menschen wollen dich als Person kennenlernen und nicht aus Einsamkeit oder Bedürftigkeit eine Beziehung (egal welche) eingehen.

7. Das Gespräch ist mit Sarkasmus gewürzt.

Abfällige Kommentare und bissiger Humor sind ein Zeichen für mangelndes Einfühlungsvermögen oder das Bedürfnis, Überlegenheit zu beweisen, auch wenn du nicht die Zielperson bist.

8. Ehrliche Antworten sind Mangelware.

Auf deine direkten Fragen erhältst du ausweichende Antworten, gemischte Botschaften oder Widersprüche. Die Person hält sich bedeckt darüber, wo sie letzte Nacht war und wie die Dinge auf der Arbeit laufen. Wenn es den Anschein hat, dass er etwas verheimlicht, ist das wahrscheinlich auch so.

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9. Die Person hat eine Opfermentalität.

Alle seine/ihre Probleme sind die Schuld eines anderen – der unvernünftige Chef, die nicht liebenswerten Eltern, der lausige Mitbewohner, die Regierung. Ständiges Abwälzen der Schuld zeigt normalerweise einen Mangel an Eigenverantwortung.

10. Das “gemeine Volk” wird schlecht behandelt.

Unhöfliches, unsensibles Verhalten gegenüber Restaurantangestellten, Reinigungskräften und Verkäufern in Geschäften macht eine arrogante Haltung deutlich.

11. Die Person tratscht gerne.

Die Gerüchteküche dient nur dazu, den Ruf anderer zu schädigen und den eigenen zu verbessern.

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12. Er/sie macht den/die Ex fertig.

Ob zu Recht oder nicht, niemand will endlose Beschwerden über einen ehemaligen Partner hören. Es ist nicht gesund, in der Vergangenheit zu verharren. Mach endlich weiter.

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13. Seine/ihre Geschichten erscheinen grandios.

Übertreibungen über Errungenschaften, Bekanntschaften und Abenteuer zeugen von einem Bedürfnis zu prahlen, was ein Zeichen für ein schwaches Selbstwertgefühl ist.

14. Die Person versucht, dich zu kontrollieren.

Wenn du dich unter Druck gesetzt fühlst, nach den Wünschen einer anderen Person zu handeln und zu denken, anstatt nach deinen eigenen, solltest du zum nächsten Ausgang gehen.

15. Dein Bauchgefühl schreit: “Pass auf!”

 

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