Skip to Content

7 versteckte Anzeichen dafür, dass jemand wirklich unsicher ist

7 versteckte Anzeichen dafür, dass jemand wirklich unsicher ist

7 versteckte Anzeichen dafür, dass jemand wirklich unsicher ist

Die meisten von uns kennen die klassischen Sternzeichen der Unsicherheit. Das ständige Bedürfnis nach Bestätigung durch andere, das Verstecken hinter Make-up und eine ängstliche Körpersprache sind nur einige Anzeichen dafür, dass jemand unsicher ist, wer er ist.

Manchmal zeigen sich Unsicherheiten aber auch auf eine Art und Weise, die schwerer als Unsicherheit zu diagnostizieren ist.

Read also:

3 Wege, wie dein Körper dir sagt, dass es Zeit ist, deinen Job zu kündigen
Was du in diesem Persönlichkeitstest zuerst siehst, sagt darüber aus, wie empathisch du bist
7 Tipps zum Umgang mit emotionaler Überladung- für hochsensible Menschen

 

 

Hier sind 7 versteckte Sternzeichen, die zeigen, dass jemand wirklich unsicher ist:

 

1. Angstzustand

Es ist verblüffend, wie viele Menschen von Angstzuständen sprechen, obwohl sie in Wirklichkeit einen Mangel an Bewältigungsmechanismen bedeuten.

„Liebesängstlich“ ist die Bezeichnung für Menschen, die in der Liebe unsicher sind und sich in einer Beziehung ständig Sorgen machen. Sie neigen dazu, sich nach anderen zu sehnen, machen sich oft Sorgen darüber, ob ihr Partner sie auch liebt oder nicht, und flippen aus, wenn du ihnen nicht nach 5 Minuten zurückschreibst. Sie können auch eifersüchtig sein und dich der Untreue beschuldigen.

Das falsche „Beheben“, das du von anderen verlangst: „Beruhige mich!“
Die eigentliche Lösung von dir: Beruhige dich selbst. Baue dein eigenes Selbstwertgefühl auf.

Haftungsausschluss: Es gibt einen echten, klinischen Angstzustand. Ganz ehrlich. Dies ist jedoch nicht der Angstzustand, den die meisten Menschen meinen, wenn sie das Wort „Angst“ benutzen.

Read also:
21 Anzeichen dafür, dass du einen seelischen Verlust“ erlebst
4 einfache Wege, wie du die Negativität aus deinem Leben loslassen kannst
5 toxische Angewohnheiten, die dein Selbstwertgefühl töten
5 Tipps, wie du aufhörst, defensiv zu werden, wenn du getriggert wirst

2. Falsche Liebe

Dieses Gefühl ist keine Liebe, mein Kind. Es ist Bindung, und Bindung ist ungesund.

Das ist zwar eine sehr menschliche Tendenz, aber sich an Dinge zu klammern, ist auch die Wurzel so ziemlich aller unserer Probleme, von Frustration bis Angstzustand, von Wut bis Traurigkeit, von Kummer bis Sorgen.

Die falsche „Lösung“, die du von anderen verlangst: „Liebt mich einfach mehr!“
Die eigentliche Lösung von dir: Lockere deinen Todesgriff, mein Schatz. Lass los.

3. Perfektionismus

Das Leben ist unvollkommen. Alles ist unbeständig. Dein Streben nach „Perfektionismus“ ist nur Prokrastination, Unsicherheit und unlogische Standards, die es nicht gibt.

Das falsche „Beheben“, das du von anderen verlangst: „Versichere mir, dass ich perfekt bin.“
Die eigentliche Lösung ist, dass du verstehst und akzeptierst, dass es kein Perfekt gibt.

4. Unvollkommenheit

Kind, jeder hat Schwächen.

Ich war früher Inhaberin eines Bekleidungsunternehmens für Frauen, und wenn ich etwas über Frauen und ihr Körperbild gelernt habe, dann das: Jede einzelne Frau – sogar die zierliche Größe 00 – wünscht sich, dass ihr Bauch nur ein bisschen flacher wäre.

Read also:
Die 7 Stufen der Veränderung (und wie du mit Gefühlen der einzelnen Stufen umgehst)
4 simple Tips, wie man Vergebung übt und glücklicher wird
Die 50+ besten Zitate, um deine furchtlose Seite zu entfesseln
Eine wahnsinnig wirkungsvolle Kunsttherapie-Technik zum Stressabbau

Wenn du dich für einen flachen Bauch entscheidest, entscheidest du dich aktiv für Enttäuschung und Unglücklichsein. Die Lösung liegt nicht darin, einen flachen Bauch zu bekommen. Die Lösung ist, dich für wichtigere – und vernünftige – Dinge zu lieben.

Eine meiner Lieblingskundinnen war eine Frau mit einem ganz normalen Körper. Sie war 1,70 m groß und nicht übergewichtig, aber keineswegs „dünn“, mit breiten Hüften und Oberschenkeln – und den sehr menschlichen Kurven von Fettpölsterchen und einem Bauch.

„Ich liebe meinen Körper total.“ sagte sie mir. „Er tut mir sehr gut und ist weiblich.“

Sie hatte eines der besten Körperbilder von allen Kundinnen, mit denen ich gearbeitet habe (und ich habe mit mehreren „Those Girls“ gearbeitet, um die mich andere Mädchen beneiden, wie Instagram-Models, Modebloggerinnen und zierliche 00er-Jahre). Sie hatte alles im Griff.

Die falsche „Behebung“, die du von anderen verlangst: „Sag mir, dass ich keine Schwäche habe!“
Die eigentliche Lösung, die du beheben musst: Verstehe, dass du es bist, und akzeptiere dich mit Liebe.

Read also:
7 Anzeichen dafür, dass du dich inmitten einer großen Lebensveränderung befindest
Wie du tatsächlich tust, was du sagst, dass du tun willst
6 Mindful- Techniken, um deinen Weg im Leben zu entdecken
Wie man die Angst vor der Selbstdarstellung überwindet

5. Den Leuten zu gefallen

Der ständige Zwang, „gemocht“ zu werden.

Das ist sinnlos und wird nur in Traurigkeit enden. Denn es gibt kein Universum, in dem jeder Mensch von jedem anderen Menschen gemocht wird. Selbst Mutter Theresa hatte Kritiker, und soweit ich weiß, bist du nicht Mutter Theresa. Die einzige Person, die dich mögen muss, bist du selbst, und nicht einmal das hast du geschafft.

Die falsche „Lösung“, die du von anderen verlangst: „Mag mich!“
Die eigentliche Lösung, die du verlangst: Mag dich selbst.

6. Forderungen

Lol, vor allem, wenn die Forderungen große Worte wie „Akzeptanz“ beinhalten. Das große Wort, das du von uns willst – das, das du in „Liebe“ verpackst – aber dir selbst verweigerst.

Die falsche „Lösung“, die du von anderen verlangst: „Akzeptiere mich.“
Die eigentliche Lösung, die du dir selbst gibst: Akzeptiere dich selbst.

7. Hilflosigkeit oder Schuldzuweisungen

Von jemand anderem in deinem Leben zu erwarten, dass er deine Unsicherheiten löst – oder deine Unsicherheiten unter einem anderen Namen – ist das Gegenteil von dem, was du tun solltest.

Read also:
Was toxischer Scham ist und wie er sich vom gewöhnlichen Scham unterscheidet.
4 wichtige Dinge, von denen ich wünschte, sie wären mir in der Schule beigebracht worden
Fühlst du dich verantwortlich für die Gefühle anderer Menschen, dann sind dies, 4 Dinge, die du wissen solltest
10 unangenehme Meilensteine, die bedeuten, dass du auf dem richtigen Weg im Leben bist

Du allein bist dafür verantwortlich, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, und sie aufzulösen.

 

PinFlight Image

Autor

  • Emma Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

Related articles

12 Dinge die man machen kann, um sein Selbstwertgefühl aufzubauen
12 praktische Übungen zur Selbstsorge, die deine emotionale Intelligenz steigern können
Die seltsame Sache, die deine Ringfingerlänge über deine Persönlichkeit sagt
Sehr ehrliche Männer erklären, warum sie nicht gerne mollige Frauen daten
Was die Linien auf deiner Hand über deine Persönlichkeit aussagen
4 Wege, deine Organisationsfehler hinter dir zu lassen und neue Systeme zu schaffen, die funktionieren
6 Persönlichkeitstypen, die die absolut schlechtesten darin sind, Beziehungen zu schaffen (und sie zu halten)
Was ich in dem Jahr, in dem ich obdachlos war, gelernt habe
10 Dinge, die du aufhören solltest zu zählen, wenn du wirklich glücklich sein willst
5 wichtige Persönlichkeitsmerkmale, die beweisen, dass du dich in der Gegenwart eines echten Empathen befindest
Optimistische Menschen haben alle einen nervigen Charakterzug gemeinsam

©Die SIEgerin 2021 | Über uns, Privacy policy- Datenschutzerklärung, Impressum ,