Menschen, die tonnenweise Selfies machen, könnten an einer psychischen Störung leiden

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Emma Schmidt

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Menschen, die tonnenweise Selfies machen, könnten an einer psychischen Störung leiden

Du wachst auf und noch bevor sich deine Augen an die Helligkeit des Tages gewöhnen, machst du ein Selfie. Dann rollst du dich aus dem Bett und machst eins im Bad. Dann machst du eines für dein Outfit des Tages und so weiter. Dann machst du über eine Million weitere, um sie an Josh aus dem Matheunterricht zu schicken.

Dein Tag beginnt offiziell erst, wenn du ein Foto von deinem Frühstück, von dir auf dem Laufband und von deinem Tagesoutfit gemacht hast. Und das alles vor dem Mittag.

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Du hast alle deine Selfies auf Instagram und Facebook gepostet und sogar ein paar SnapChats gemacht. Vielleicht ist es auch Zeit für ein Twitter-Foto. Schicke eines an deine Mutter oder sogar an den Familiengruppenchat. Vielleicht braucht Oma ein Update zu deinem Outfit, genau wie der Rest der Welt.

Die American Psychiatric Association hat die Sucht nach Selfies als eine psychische Störung namens Selfitis eingestuft, die definiert wird als “der zwanghafte Traum, Fotos von sich selbst zu machen und sie in den sozialen Medien zu posten, um so einen Mangel an Selbstwertgefühl auszugleichen und eine Lücke in der Intimität zu füllen.”

Du bekommst langsam Panik, dass du verrückt wirst, selbst wenn du zu deinem Handy greifst, um deinen Angstzustand zu dokumentieren.

Bevor du völlig zusammenbrichst, solltest du wissen, dass es keine Selfitis gibt und dass alles nur ein Scherz war. Es gibt zwar keine psychischen Störungen, die damit zusammenhängen, wie viele Selfies du machst, aber es ist immer eine gute Sache, innezuhalten und an den Rosen zu riechen, wann immer du kannst. Erkenne, dass du nicht dein ganzes Leben durch die Linse deines Handys leben kannst.

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Warum sind so viele Menschen über ihre ständigen Selfie-Aufnahmen ausgeflippt? Schuld an dieser weit verbreiteten Selbstporträt-Panik war ein Fake-News-Artikel, der in den Adobo Chronicles (der philippinischen Version von The Onion) veröffentlicht wurde.

Die Leute lasen den Artikel, nahmen die Satire nicht an und teilten ihn. Niemand schien den Wahrheitsgehalt der Informationen in Frage zu stellen, und plötzlich war die Selfie-Sucht eine psychische Krankheit ersten Ranges.

Ist zu viel Selfie-Schießen unangenehm? Ja. Ist ein Übermaß an Selfie-Fotos narzisstisch? Auf jeden Fall.
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Solltest du immer auf deine Umgebung achten, damit du dich nicht verletzt oder umkommst, wenn du versuchst, das perfekte Foto zu machen? Auf jeden Fall. Denke daran, in beide Richtungen zu schauen, bevor du die Straße überquerst, sogar wenn du ein Handy in der Hand hast. Vor allem, wenn du ein Handy in der Hand hast.

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Das soll nicht heißen, dass die Selfie-Sucht nicht eines Tages als psychische Störung eingestuft werden kann, aber im Moment ist sie das noch nicht. Lass die falsche Diagnose Selfitis ein Weckruf sein und nimm von nun an deine Selfies verantwortungsbewusst auf und teile sie.

Denk daran: Selbst die Kardashians sind nicht so faszinierend. Manche Dinge solltest du noch für dich behalten.

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  • Emma-Schmidt

    Emma Schmidt Ich bin ein zertifizierter Coach in Sachen Scheidung und habe mich auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, die sich mit Klarheit, Mitgefühl und positiver Absicht von ihrer Ehe trennen wollen. Meine Klientinnen befinden sich in jeder Phase des Scheidungsprozesses, von der Überlegung, ob sie ihre Ehe verlassen wollen oder nicht, bis hin zum Aufbau eines neuen Lebens nach der Trennung. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, durch alle möglichen herausfordernden und Scheidungssituationen hindurch das möglichst Beste zu machen.

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