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Vom Jetzt träumen: Hör auf, deine Zukunft deine Gegenwart behindern zu lassen

Irgendwann kommt der Punkt, an dem du dich entscheidest, wie dein Leben aussehen soll.

Das Auto, das Haus, die Schule, die kleinen Details wie die Art des Heiratsantrags und die Weinsorten, die du in deinem Weinregal haben willst. Manche können sich sogar genau überlegen, welche Art von Lametta sie an ihrem Weihnachtsbaum haben wollen.

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Aber es kommt auch der Zeitpunkt, an dem wir uns diese Frage stellen können: Setze ich das Jetzt zu sehr unter Druck, um die Zukunft zu sein?

Ich bin eine Planerin. Ich bin von Natur aus das Mädchen, das gefühlte 140 Tage Planer mit sich herumträgt, dessen Tasche 1.000 Tonnen wiegt und das für alles einen festen Zeitplan haben muss. Ich habe den Job im Kopf, das Unternehmen und die Art von Führungskraft, die ich am Arbeitsplatz sein würde.

Das kann wie ein effektiver Weg erscheinen, sein Leben zu leben, aber das ist nicht immer der Fall.

Es ist wunderbar, organisiert, aufmerksam und proaktiv zu sein, aber dieses perfekte Bild im Kopf zu haben, dem du gerecht werden musst, kann eine nicht so stressige Situation noch mehr unter Druck setzen.

Stell dir das mal so vor. Hier ist die Situation: Du hast morgen ein Vorstellungsgespräch. Ganz einfach. Lies, bereite dich vor, kenne das Unternehmen, zieh dich gut an und sei du selbst. Richtig?

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Nun, im Gedanken des eifrigen Planers und des Tagträumers, der seinen Traum schon heute geschehen lassen will, ist dieses Vorstellungsgespräch das Tor entweder zum Start deines Lebens oder zum völligen Scheitern.

Was ist, wenn ihm der Grünton meines Blazers nicht gefällt? Was ist, wenn ich aus Versehen fünf Minuten lang nicht blinzle und sie dann denkt, ich hätte eine seltsame Augenkrankheit?

Die “Was wäre wenn”-Gedanken können in deinen Gedanken einen Nebel des Überdenkens und der Überplanung erzeugen, der zu dramatischen Schlussfolgerungen führt.
Der Gedanke, dass dein großer Traum möglicherweise durch dein eigenes Handeln zunichte gemacht wird, geht dir nicht mehr aus dem Kopf. Normalerweise neigen wir dazu, uns diesen Gedanken der Unfähigkeit und Verzweiflung hinzugeben, aber das können wir einfach nicht.

Wenn du dich aufregst und denkst, dass dein Leben vorbei ist, weil du in den letzten drei Sätzen versehentlich zehnmal das Wort “wie” benutzt hast, atme tief durch und erinnere dich daran: Es geht dir gut.

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Jeder hat seinen eigenen Weg, und so verschlungen und irreführend er auch manchmal erscheinen mag, er wird dich dorthin bringen, wo du sein sollst.

Tritt einen Schritt zurück und erinnere dich daran, wer du bist und was dich so einzigartig und sympathisch macht. Erinnere dich daran, dass es egal ist, welche Note du gerade bekommen hast, was der dumme Junge gerade gesagt hat oder über welche Dinge du dich aufregst, du weißt, dass es dir gut gehen wird und dass du auf deinem eigenen Weg bist.
Jeder hat einen Titel im Kopf, der ihn auszeichnet.

Arzt, Schriftsteller, YouTuber, Sänger – was auch immer es sein mag, lass nicht zu, dass die Vorstellung von dem, was man sein will, das überschattet, was man jetzt ist.

 

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