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Warum diese 5 Zahlen dein Potenzial nicht einschränken sollten

Das Leben ist hart.

Manchmal spielt uns unser Gedanke einen Streich, indem er uns sagt, dass wir unwürdig sind. Diese Gedanken schränken unsere Möglichkeiten ein und nehmen uns die Kraft, das Leben zu gestalten, das wir wollen.

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Es gibt fünf Zahlen in unserem Leben, auf die wir alle dazu neigen, uns zu konzentrieren. Und mit einer negativen Sichtweise können uns diese Zahlen immer wieder einschränken.

Lasst uns die Geschichte dieser Zahlen so umschreiben, dass sie uns stärken, statt uns einzuschränken.

1. Gewicht

Zunächst einmal sind wir alle, unabhängig von unserem Gewicht, Menschen, die es wert sind, unterstützt und akzeptiert zu werden. Immer noch ist diese Welt vom Gewicht besessen, auch wenn es nicht unbedingt ein gesundes Gewicht ist. Es geht nur um die Zahl auf der Waage.

Stattdessen sollte das Hauptaugenmerk darauf liegen, einen gesunden Körper zu haben, um ein verblüffendes Leben zu führen, und nicht darauf, in welche Jeansgröße du passt. Keine Größe ist zu klein oder zu groß, um eine Reise zur Gesundheit zu beginnen.

Unser Körper ist das Mittel, mit dem wir das Leben leben können, das wir wollen. Unser Körper ist kein Problem, das es zu überwinden gilt. Das Gewicht bestimmt nicht das Glück.

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2. Alter

Das Alter ist wirklich nur eine Zahl. Wir sagen Kindern, dass sie zu jung sind, wir sagen älteren Menschen, dass sie zu alt sind, und wir setzen unsere 20-, 30- und 40-Jährigen viel zu sehr unter Druck, um alles zu erreichen.

Egal, wie alt du bist, tu, was du tun willst. Lass dich nicht dazu hinreißen, dich mit Gleichaltrigen zu vergleichen.

Genauso wenig solltest du dich dem Druck beugen, dass du ein bestimmtes Ziel bis zu einem bestimmten Alter finden musst. Tu, was du liebst; der Rest wird sich von selbst ergeben.

3. Dollars auf der Bank

Die Menschen machen einen großen Teil ihrer Identität von ihrem Vermögen und dem ihrer Familie abhängig. Geld kann uns Komfort, Sicherheit und eine schöne Zeit bescheren; das ist wahr. Aber Geld kann uns keine wahre Freude schenken. Es gibt viele Abenteuer, die man auch ohne Geld erleben kann.

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Egal, wie reich oder arm wir sind, unsere Identität finden wir nicht auf unseren Bankkonten, sondern wie wir uns entscheiden zu leben.

4. Sexuelle Partner

Egal, ob du die 40-jährige Jungfrau bist oder schon viele Male um den Block gelaufen bist, die Anzahl der Menschen, mit denen du geschlafen hast, sollte kein Faktor sein, um dich zu finden. Sowohl für Unerfahrenheit als auch für zu viel Erfahrung gibt es viel Kritik.

Aber die Vergangenheit gehört der Vergangenheit an. Man kann sie nicht ändern. Lass deine Vergangenheit ruhen und freue dich auf die Zukunft. Wenn dein Partner oder deine Partnerin nicht mitmachen kann, ist er oder sie nicht der richtige Partner für dich.

5. Ferientage

Wir sollten nicht auf unsere Urlaubstage warten, um ein abenteuerliches Leben zu führen. Nimm jeden Moment, den du bekommst, gefangen und lebe wirklich. Die brillante Dichterin Mary Oliver hat die Frage gestellt: “Hör zu, atmest du nur ein bisschen und nennst es ein Leben?”
Das wahre Leben besteht nicht darin, nur ein bisschen zu atmen oder gerade so durchzukommen. Geh und finde deine Abenteuer. Du könntest überrascht sein, wie nah sie sind und wie wenig Zeit es braucht, sie zu erkunden.

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Und nimm auf jeden Fall jeden einzelnen Urlaubstag. Wir sind für mehr gemacht, als uns bis auf die Knochen abzurackern.

Wenn wir uns daran erinnern, dass diese Zahlen uns nicht einschränken, können wir anfangen, das Leben zu gestalten, das wir leben wollen. Keine Einschränkungen mehr. Wenn wir uns diese Zahlen zu eigen machen, statt uns für sie zu schämen, müssen wir uns nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

 

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