Was ist der Dunning-Kruger Effekt (und wie man diese kognitive Voreingenommenheit vermeidet)

Selbstentwicklung

Emma Schmidt

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Was ist der Dunning-Kruger Effekt (und wie man diese kognitive Voreingenommenheit vermeidet)

Warum fühlen sich die Inkompetenten immer selbstbewusst? Der Dunning-Kruger-Effekt zeigt uns, warum einige ungelernte Personen ihre Fähigkeiten überschätzen und dazu neigen, sich zu selbstbewusst zu fühlen.

Was ist der Dunning-Kruger-Effekt?

Es ist eine kognitive Voreingenommenheit, bei der manche Menschen fälschlicherweise glauben, dass sie fähiger und kenntnisreicher sind, als sie tatsächlich sind. Da es ihnen an Selbsterkenntnis fehlt, sind ungelernte Menschen oft nicht in der Lage, ihre eigene Inkompetenz richtig einzuschätzen und zu erkennen.

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Die Bildungsberaterin und Autorin Kendra Cherry erklärt: “Die Kombination aus mangelnder Selbstwahrnehmung und geringen kognitiven Fähigkeiten führt dazu, dass sie ihre eigenen Fähigkeiten überschätzen.” Die meisten von uns sind schon Menschen begegnet, die diese kognitive Voreingenommenheit haben. Der Dunning-Kruger-Effekt bietet eine wissenschaftliche Erklärung für diese psychologische Tendenz.

Die Wissenschaft des Dunning-Kruger-Effekts

Das Phänomen basiert auf einer Studie aus dem Jahr 1999 mit dem Titel “Unbegabt und sich dessen nicht bewusst: Wie Schwierigkeiten beim Erkennen der eigenen Inkompetenz zu überhöhten Selbsteinschätzungen führen”. Die Studie wurde von den Psychologen David Dunning und Justin Kruger an der Cornell University durchgeführt.

Während einer Reihe von vier Studien bewerteten die Forscher die Teilnehmer anhand ihres Sinns für Humor, Grammatik und Logik. Sie entdeckten, dass schlechte Leistungen ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten viel höher bewerteten. Zum Beispiel bewerteten sich Teilnehmer, die im 12. Perzentil lagen, im Allgemeinen im 62. Perzentil, laut Psychology Today.

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“Low Performer sind nicht in der Lage, das Fähigkeits- und Kompetenzniveau anderer Menschen zu erkennen, was ein Teil des Grundes ist, warum sie sich selbst durchweg als besser, fähiger und kenntnisreicher als andere einschätzen”, schreibt Kendra Cherry, MS.

 

Die Autoren der Studie glauben, dass die psychologische Tendenz aufgrund eines Metakognitionsproblems auftritt. Sie sind meist nicht in der Lage, ihre eigenen Leistungen und Fähigkeiten selbst zu analysieren. Die Forscher schrieben, dass “diese Überschätzung zum Teil deshalb auftritt, weil Menschen, die in diesen Bereichen ungeschickt sind, unter einer doppelten Belastung leiden: Nicht nur, dass diese Menschen falsche Schlüsse ziehen und unglückliche Entscheidungen treffen, ihre Inkompetenz raubt ihnen auch die metakognitive Fähigkeit, dies zu erkennen.”

Die Forschungsarbeit fügte hinzu: “Mehrere Analysen brachten diese Fehleinschätzung mit Defiziten in der metakognitiven Fähigkeit in Verbindung, oder der Fähigkeit, Genauigkeit von Fehler zu unterscheiden.”

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Die Inkompetenten überschätzen sich selbst

Der Dunning-Kruger-Effekt ist jedoch nicht nur auf Studenten oder junge Menschen beschränkt. Wir können zahlreiche Menschen mit dieser kognitiven Voreingenommenheit in jedem Aspekt unseres Lebens finden, von unseren Familien bis hin zu unseren Arbeitskollegen. Das Konzept wurde in einer Reihe von verschiedenen Bereichen wie logisches Denken, Finanzwissen, emotionale Intelligenz, Schusswaffensicherheit bei Jägern, Schach, Weinverkostung und medizinisches Fachwissen von Chirurgen repliziert und angewendet, mit den gleichen Ergebnissen.

Laut einer Studie in High-Tech-Unternehmen schätzten etwa 32 bis 42% der Software-Ingenieure ihre Fähigkeiten selbst als unter den besten 5% ihrer Organisationen ein.

Der New York Times-Bestsellerautor und Leadership Coach Mark Murphy schreibt: “Eine landesweite Umfrage ergab, dass 21% der Amerikaner glauben, dass es ‘sehr wahrscheinlich’ oder ‘ziemlich wahrscheinlich’ ist, dass sie innerhalb der nächsten 10 Jahre Millionäre werden.” Er fügte hinzu, dass laut einer Studie über Fakultätsmitglieder an der Universität von Nebraska rund “68% sich selbst in den Top 25% für Lehrfähigkeiten einstuften und mehr als 90% sich selbst überdurchschnittlich bewerteten.” Eine andere Studie von 2018 zeigte, dass die US-Bürger ihr Wissen über Politik und Regierung stark überschätzen.

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“Diese Meta-Ignoranz (oder Ignoranz der Ignoranz) entsteht, weil sich fehlendes Fachwissen oft im Bereich der “unbekannten Unbekannten” versteckt oder durch falsche Überzeugungen und Hintergrundwissen verschleiert wird, die nur scheinbar ausreichen, um auf eine richtige Antwort zu schließen”, erklärt David Dunning, Mitautor des Dunning-Kruger-Effekts.

 

Die Kompetenten unterschätzen sich selbst

Laut dem Dunning-Kruger-Effekt führt Inkompetenz zu Selbstvertrauen. Aber bedeutet das, dass Kompetenz dazu führt, sich weniger selbstbewusst zu fühlen? In einem Beitrag für den Pacific Standard schreibt Dunning: “In vielen Fällen lässt Inkompetenz die Menschen nicht desorientiert, ratlos oder vorsichtig zurück. Stattdessen sind die Inkompetenten oft mit einem unangemessenen Selbstvertrauen gesegnet, das von etwas getragen wird, das sich für sie wie Wissen anfühlt.”

Je mehr Wissen wir jedoch über ein bestimmtes Thema haben, desto weniger selbstbewusst fühlen wir uns über das, was wir bezüglich dieses Themas wissen. Wir neigen dazu, unser Wissen und unsere Fähigkeiten zu unterschätzen, je mehr wir über etwas wissen, da wir erkennen, dass es noch eine Menge mehr zu lernen gibt. Und diese psychologische Tendenz kann tatsächlich unsere Gedanken, Gefühle, Perspektive und unser Verhalten beeinflussen.

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Eine Studie zeigte, dass Frauen dazu neigen, sich selbst zu unterschätzen, wenn sie mit Männern konkurrieren. Die Forschung analysierte die Leistung von Frauen und Männern in einem wissenschaftlichen Test und entdeckte, dass Frauen, obwohl sie genauso gut abschnitten wie Männer, glaubten, dass sie in wissenschaftlichem Denken weniger bewandert seien als ihre männlichen Gegenstücke. Die Studie machte auch deutlich, dass sich Frauen aufgrund dieser Wahrnehmung meist weigerten, an wissenschaftlichen Wettbewerben teilzunehmen.

Einer der Gründe, warum intelligente Menschen an sich selbst zweifeln, ist, dass “sie wissen, wie viel sie nicht wissen, was das, was sie wissen, in den Schatten stellt”, schreibt Autorin und HR-Expertin Liz Ryan. Sie fügt hinzu: “Sie wissen, dass ihre Expertise und ihre Weisheit nur ein kleiner Teil dessen sind, was sie zu dem macht, was sie sind. Sie neigen dazu, sich auf die Erfahrungen und Zeugnisse zu konzentrieren, die sie nicht haben, anstatt auf die, die sie haben.”

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Tatsächlich glaubt Dunning selbst, dass das wahre Zeichen von Intelligenz darin besteht, “gut darin zu sein, zu wissen, was wir nicht wissen.”

Unwissend bedeutet nicht selbstbewusster Idiot.

Es ist nicht so, dass diejenigen, die ihre Fähigkeiten überschätzen, dumm sind oder ihnen die Intelligenz fehlt. Ihnen fehlt einfach das Bewusstsein, dass sie nicht so geschickt sind, wie sie sich selbst glauben. Jeder von uns kann dieses psychologische Phänomen erleben. “Der Dunning-Kruger-Effekt ist nicht gleichbedeutend mit einem niedrigen IQ.

In dem Maße, wie das Bewusstsein für den Begriff gewachsen ist, hat auch seine falsche Anwendung als Synonym für “dumm” zugenommen. Es ist schließlich leicht, über andere zu urteilen und zu glauben, dass solche Dinge einfach nicht auf einen selbst zutreffen”, erklärt Bildungsberaterin Kendra Cherry, MS.

David Dunning erklärt: “Ein dummer Gedanke ist gerade kein makelloses, leeres Gefäß, sondern eines, das mit dem Durcheinander von irrelevanten oder irreführenden Lebenserfahrungen, Theorien, Fakten, Intuitionen, Strategien, Algorithmen, Heuristiken, Metaphern und Ahnungen gefüllt ist, die leider den Anschein von nützlichem und korrektem Wissen haben.” Er fügt hinzu: “Dieses Durcheinander ist ein unglückliches Nebenprodukt einer unserer größten Stärken als Spezies. Wir sind ungezügelte Mustererkenner und ausschweifende Theoretiker.”

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Wenn wir lernen, die Auswirkungen des Dunning-Kruger-Effekts zu vermeiden, können wir lernen, uns auf die persönliche Entwicklung zu konzentrieren. Und das kann nur geschehen, wenn wir uns unserer eigenen Inkompetenz über ein Thema und Unwissenheit darüber, wie viel wir eigentlich darüber wissen, bewusst sind. Dunning schreibt: “Aufgrund der Art, wie wir gebaut sind, und aufgrund der Art, wie wir von unserer Umwelt lernen, sind wir alle Motoren des Irrglaubens.”

Wie du den Dunning-Kruger-Effekt vermeiden kannst

Da wir alle im Leben wahrscheinlich den Dunning-Kruger-Effekt erleben werden, kann es uns helfen, uns selbst besser zu verstehen und zu lernen, wie der Gedanke funktioniert, um die Fehler zu korrigieren, die wir zu machen neigen.

Aber wie kannst du dein eigenes Wissen und deine Fähigkeiten richtig einschätzen, wenn du dich wahrscheinlich schon überschätzt hast? Kannst du dich auf deine Selbsteinschätzung verlassen?

Hier sind ein paar einfache, aber effektive Wege, wie wir vermeiden können, in die Grube der Unwissenheit zu fallen und den Dunning-Kruger-Effekt zu erleben:

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1. Lerne und studiere

Wenn du denkst, dass du Fachwissen über ein bestimmtes Thema erlangt hast, dann stelle sicher, dass du mehr über dieses Thema lernst. Erforsche das Thema in der Tiefe und versuche herauszufinden, was du noch darüber wissen musst. Das wird dir helfen, zusätzliches wertvolles Wissen zu erlangen und fokussierter zu sein.

“Sie sollen noch lernen und praktische Übungen machen. Statt anzunehmen, dass du alles weißt, was es über ein Thema zu wissen gibt, solltest du noch tiefer graben. Sobald du ein größeres Wissen über ein Thema erlangst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du erkennst, wie viel es noch zu lernen gibt. Das kann die Tendenz bekämpfen, dich für einen Experten zu halten, sogar wenn du es nicht bist”, schreibt Autorin Kendra Cherry, MS.

 

2. Rat suchen

Du kannst dieses Phänomen auch vermeiden, indem du um Anregungen, Feedback und Ratschläge von anderen bittest. Du kannst Experten, Lehrer, Trainer, Kollegen und Freunde um konstruktive Kritik bitten, um dir zu helfen, deine eigenen blinden Flecken zu verstehen.

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Kendra fügt hinzu: “Frage andere Menschen, wie es dir geht. Eine weitere effektive Strategie besteht darin, andere um konstruktive Kritik zu bitten. Auch wenn es manchmal schwer zu hören ist, kann ein solches Feedback wertvolle Erkenntnisse darüber liefern, wie andere deine Fähigkeiten wahrnehmen.”

3. Hinterfrage dich selbst

Einer der einfachsten Wege, diese kognitive Voreingenommenheit zu vermeiden, ist, deine eigenen Fähigkeiten, dein Wissen und deine Überzeugungen aufrichtig und häufig zu hinterfragen. Frage dich, ob deine Entscheidungen und Schlussfolgerungen auf Fakten und Erfahrungen oder auf Ahnungen beruhen. Dunning selbst glaubt, dass wir uns selbst herausfordern müssen, um herauszufinden, ob wir uns über uns selbst irren. Er schlägt vor: “Frage dich, wo du falsch liegen könntest, wenn es sich um eine wichtige Entscheidung handelt. Oder wie können deine Pläne in einer Katastrophe enden? Denke das durch – es ist wichtig. Denke darüber nach, was du nicht weißt. Das heißt, überprüfe deine Annahmen.”

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Kendra Cherry erklärt: “Hinterfrage das, was du weißt. Selbst wenn du mehr lernst und Feedback bekommst, kann es leicht sein, nur auf Dinge zu achten, die das bestätigen, was du glaubst, schon zu wissen. Um diese Tendenz zu minimieren, solltest du deine Überzeugungen und Erwartungen noch hinterfragen. Suche nach Informationen, die deine Ideen herausfordern.”

Bist du wirklich so gut, wie du glaubst?

“Unwissenheit erzeugt häufiger Zuversicht als Wissen: es sind diejenigen, die wenig wissen, nicht diejenigen, die viel wissen, die so positiv behaupten, dass dieses oder jenes Problem niemals von der Wissenschaft gelöst werden wird.” – Charles Darwin, Die Abstammung des Menschen

Der Dunning-Kruger-Effekt ist eine der häufigsten kognitiven Verzerrungen, die wir persönlich erleben können oder es jemanden kennen, der sich selbst überschätzt. Er kann unsere Gedanken, Verhaltensweisen und Entscheidungen erheblich beeinflussen, was unser Leben drastisch verändern kann. Obwohl wir dazu neigen, Fehler bei anderen leicht zu finden und das Phänomen bei Menschen um uns herum erkennen können, müssen wir uns auch unserer eigenen Kompetenz bewusst sein.

“Wenn du denkst, dass du etwas wirklich gut kannst, finde einen objektiven Weg, um deine Kompetenz zu beurteilen. Du kannst sehen, dass du dem DKE [Dunning-Kruger-Effekt] zum Opfer fällst, ohne es zu wissen (weil du es nicht tun würdest). Wir sind schließlich alle Menschen”, erklärt Adi Jaffe, Ph.D., ein Dozent an der UCLA.

Die Bildungsberaterin Kendra Cherry, MS, kommt zu dem Schluss: “Wenn du die zugrundeliegenden Ursachen verstehst, die zu dieser psychologischen Voreingenommenheit beitragen, könntest du besser in der Lage sein, diese Tendenzen bei dir selbst zu erkennen und Wege zu finden, sie zu überwinden.”